Cái này anh @Amee_ST319 duyệt chứ ko phải tôi. Ốm đau, chấn thương thì báo trên này hoặc ib cho anh Admin nhóm là ok chứ làm gì đến mức phải out ra. Group vui vẻ lấy động lực thôi anh em đừng nặng nề. Hardcore hơn thì rủ mấy anh top 10 lập thêm cái challenge gấp đôi lên cho máuXin vào group cho có động đực nhé thím @Xeluvn
Nếu bị ốm/chấn thương thì phải out ra nhỉ?
Có thím nào dùng bột recovery Hammer Recoverite hay Taiwind Rebuild chưa. E xin chia sẻ phát?

Thôi anh, mốc 50k mileage đủ cho HM và tạm tạm cho FM rồi. Gấp đôi challenge khó quá, e không thích challenge, thích chạy có kế hoạch hơnCái này anh @Amee_ST319 duyệt chứ ko phải tôi. Ốm đau, chấn thương thì báo trên này hoặc ib cho anh Admin nhóm là ok chứ làm gì đến mức phải out ra. Group vui vẻ lấy động lực thôi anh em đừng nặng nề. Hardcore hơn thì rủ mấy anh top 10 lập thêm cái challenge gấp đôi lên cho máu![]()
ốm chấn thương thì báo ae thôi, chứ 5 chục quan trọng gì thímXin vào group cho có động đực nhé thím @Xeluvn
Nếu bị ốm/chấn thương thì phải out ra nhỉ?
Có thím nào dùng bột recovery Hammer Recoverite hay Taiwind Rebuild chưa. E xin chia sẻ phát?
đợi đủ 3 chục mạng làm cái event anh em chơi cho nó máu nhỉ, mùa hè nắng nôi anh em có tí động lực, tập nó cũng rôm hơnCái này anh @Amee_ST319 duyệt chứ ko phải tôi. Ốm đau, chấn thương thì báo trên này hoặc ib cho anh Admin nhóm là ok chứ làm gì đến mức phải out ra. Group vui vẻ lấy động lực thôi anh em đừng nặng nề. Hardcore hơn thì rủ mấy anh top 10 lập thêm cái challenge gấp đôi lên cho máu![]()
Thim dùng băng đô đeo trán ấy chặn mồ hôi xuống mắt, hoặc đội mũ cũng có hiệu quả thấm mồ hôim bị loạn thị,nhưg lúc sắp giải phẩu để khỏi đeo kính,m khôg giữ eye để yên đc-nên khôg mổ dc. ban ttia .nên moi lần chạy nhiều ra sweat. phải cởi kính ralau mồ hôi mặt và đầu
ý em là phải đóng tiền hàng tháng mới được dùng í bácstrava mất tiền gì thế fen
Tôi tưởng tính luôn rồichưa thấy chốt time để chạy để, lom dom nửa cuối bxh buồn quá
Strava dùng free được mà. Đâu cần phải đóng tiền mới dùng đc đâu. Đóng tiền thì đc thêm vài chỉ số nhưng chả quan trọngý em là phải đóng tiền hàng tháng mới được dùng í bác
m bị loạn thị,nhưg lúc sắp giải phẩu để khỏi đeo kính,m khôg giữ eye để yên đc-nên khôg mổ dc. ban ttia .nên moi lần chạy nhiều ra sweat. phải cởi kính ralau mồ hôi mặt và đầu


giờ đồng bộ dữ liệu từ samsung health qua strava ntn thế các bác ?
sao em tưởng là nó cho free có 1 tháng, còn sau đó là 859k/năm hả bác?Tôi tưởng tính luôn rồi
Strava dùng free được mà. Đâu cần phải đóng tiền mới dùng đc đâu. Đóng tiền thì đc thêm vài chỉ số nhưng chả quan trọng
Đó là nó cho dùng thử bản mất tiền 1 tháng. Sau muốn dùng tiếp thì giá đó. Còn anh đăng ký thì vẫn dùng dc bản free có các chỉ số cơ bản đủ dùngsao em tưởng là nó cho free có 1 tháng, còn sau đó là 859k/năm hả bác?