Mike.Wonderers
Senior Member
Còn phơm nhé fenceThời gian: 5h30 sáng chủ nhật 25/4/2021.
Địa điểm: Chùa Trấn Quốc, Tây Hồ, HN
Phen chạy pace 7 thôi nhé
khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày
- Người tạo chủ đề EmYeuCrit
- Ngày bắt đầu
- Trạng thái
Mike.Wonderers
Senior Member
@EmYeuCrit & others: Xin lỗi các fence tôi chưa đọc kỹ cái post của event, nếu muốn có medal lưu giữ kỷ niệm thì cần đóng 150K nhớ: https://fb.me/e/26lD6g5uP
EmYeuCrit
Senior Member
Chắc chắn tôi sẽ đóng 150k để lấy cái medal đầu tiên
Mike.Wonderers
Senior Member
Liệu sức có chạy được 15 Km không fenceChắc chắn tôi sẽ đóng 150k để lấy cái medal đầu tiên
) sẽ hơi khó đấy nhưng mà cứ cố gắng nhé , không chạy được thì đi bộ 
kimaruhn
Senior Member
Gửi xe chỗ thu cúc đi fenceThời gian: 5h30 sáng chủ nhật 25/4/2021.
Địa điểm: Chùa Trấn Quốc, Tây Hồ, HN
Phen chạy pace 7 thôi nhé
via theNEXTvoz for iPhone
EmYeuCrit
Senior Member
Tôi đợi pheng ở Thu Cúc 5h
Blind_hero_777
Senior Member
Mike.Wonderers
Senior Member
Strava VOZ Có cả mấy ông nước ngoài @@ tôi vào được mấy bữa xong out
)
helloTheWorld
Senior Member
Ai cho tui chạy :"), mưa mẹ nó rùi
kimaruhn
Senior Member
Blind_hero_777
Senior Member
Kệ thôi, có sao đâuStrava VOZ Có cả mấy ông nước ngoài @@ tôi vào được mấy bữa xong out
via nextVOZ for iPhone
kimaruhn
Senior Member
kimaruhn
Senior Member
pduybach
Senior Member
helloTheWorld
Senior Member
Đau ống đồng quá ạ
sợ chạy hm ko nổi
Mike.Wonderers
Senior Member
Mike.Wonderers
Senior Member
Đừng cố quá fence ạ, không là nó cứ dai dẳng mãi không khỏi đâu.Đau ống đồng quá ạ
Cái chấn thương ống đồng (cẳng chân) hình như newbie nào cũng dính thì phải, tôi cũng đã từng bị. Bây giờ đỡ hơn rồi, còn đau nhưng vẫn chạy được, chỉ là không còn nhanh như trước
kennyVi
Senior Member
Mìng cũng bị một thời gian, sau phải dừng tháng vs nhẹ nhàng mới khỏi hẳn. Dạo này sợ quá ko dám vít, chắc lúc nào giảm cân xuống mới dám vít hơn
kimaruhn
Senior Member
bấm xong tới ra chạy nộp xèng là có huy chương à fence? Tôi có thấy chỗ nào nộp phí đâu nhỉ
via theNEXTvoz for iPhone
helloTheWorld
Senior Member
chắc do mấy hôm ham phi quá, tuần nay chưa bỏ bữa nào :"). Chạy nó cứ nhức nhức cái chân, với cảm thấy nặng chân hơn. Để nghỉ ngày mai vậy
- Trạng thái
Chủ đề tương tự
