khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề EmYeuCrit
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Trạng thái
Không mở để trả lời thêm.
Trả bài tuần này, bận quá ko post dc các thím ạ
Screenshot_2022-12-15-20-12-53-540_com.huawei.health.jpg
Screenshot_2022-12-15-20-13-02-105_com.huawei.health.jpg
 
Các bác tư vấn giúp em giày chạy tầm 1 củ với ạ. Ngày em chạy dưới 5km thôi ạ
Decathlon hoặc dowin nhé fen, còn ko ngại 2nd thì lại có rất nhiều lựa chọn từ các thương hiệu nổi tiếng:adore:.Ko thì mấy con tàu nội địa thấy mấy bác trên này cũng hay order taobao về thấy chất lượng như lining anta mà giá mềm hơn
 
Mình chạy pace ~6ph/km tầm 500m là nhịp tim lên 16x, 1km+ là lên 17x rồi giữ nguyên vậy thì có sao ko mấy fen. Làm sao để hạ nhịp tim đc nhỉ?

Sent from Xiaomi Redmi 8 using vozFApp
 
speed hay pro thê fence, cũng đang canh pro 2 xem có bác nào trải nghiệm xong lướt ko, thấy bảo tập tốc ngon mà bền lém:doubt:
Pro 2 thím ạ. Trong các giày race thì đôi này thuộc dạng bền nhất, p/p ok nhất rồi. Giờ gian thương hốt sale (thấy bảo sắp hết sạch hàng) thì tầm 3tr tròn.
Speed 2 thấy nhiều người bảo dùng để chạy tập hàng ngày cũng ngon mà mình thì chưa thấy hợp lắm.

Mình có cả Pro và Speed

via theNEXTvoz for iPhone
 
Pro 2 thím ạ. Trong các giày race thì đôi này thuộc dạng bền nhất, p/p ok nhất rồi. Giờ gian thương hốt sale (thấy bảo sắp hết sạch hàng) thì tầm 3tr tròn.
Speed 2 thấy nhiều người bảo dùng để chạy tập hàng ngày cũng ngon mà mình thì chưa thấy hợp lắm.

Mình có cả Pro và Speed

via theNEXTvoz for iPhone
Hôm nọ vừa thấy jame nguyen nhập 1 lô về thấy cũng nhiều lắm mà:big_smile:. Size saucony tương tự asics ko fen, 42 ~ 26,5 rộng khoảng 10 ko nhỉ. Từ lúc chạy đến giờ đang dùng 2 con rồi, 1 con tập easy 1 con tập long run,đang tính thêm 1 con tập tốc kết hợp race luôn. Nova3 thấy có bác chạy HM 1h30 cũng dc mà y bảo đem race thì đế con này mòn nhanh lắm nên thôi tính kiếm 1 con giảm tải cho e nó vậy:feel_good:.Nghèo nên cứ thích chờ ae trải nghiệm rụng là ngon nhất:sexy_girl:
 
Hôm nọ vừa thấy jame nguyen nhập 1 lô về thấy cũng nhiều lắm mà:big_smile:. Size saucony tương tự asics ko fen, 42 ~ 26,5 rộng khoảng 10 ko nhỉ. Từ lúc chạy đến giờ đang dùng 2 con rồi, 1 con tập easy 1 con tập long run,đang tính thêm 1 con tập tốc kết hợp race luôn. Nova3 thấy có bác chạy HM 1h30 cũng dc mà y bảo đem race thì đế con này mòn nhanh lắm nên thôi tính kiếm 1 con giảm tải cho e nó vậy:feel_good:.Nghèo nên cứ thích chờ ae trải nghiệm rụng là ngon nhất:sexy_girl:
hình như thím hay thím nào đó trên đây chỉ cho em James Nguyen bán saucony mà nhỉ, quên mất hehe
Chân em 26.5 đi Pro 2 size 43 là thoải mái, size 42.5 trên Speed 2 thì ban đầu hơi chật một tí nhưng vẫn dễ chịu, sau tầm 100km nó dãn ra hơn.

via theNEXTvoz for iPhone
 
Trạng thái
Không mở để trả lời thêm.

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
EmYeuCrit,
Người trả lời cuối
dev_xam_tro,
Trả lời
33.793
Lượt xem
2.411.221
Quay lại
Lên đầu trang