khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

toiyeuu23vietnam2018 · 24/12/21

conghoaxahoi123 đã nói:
thớt có biết cái app liên kết vs mấy giải chạy marathon mà mình hoàn thành số km trong 1 tháng ng ta sẽ gửi huân chương về cho mình không? Em xin info với

Strava

toiyeuu23vietnam2018 · 24/12/21

Chúc các fen noel vui vẻ ko bị tắc hotel.

Mà cái bảng nhịp tim tôi nay nó ngáo quá mấy fen. 1 đường ngang lừ lừ

toiyeuu23vietnam2018 · 25/12/21

Hôm nay tôi vẫn chưa thấy fen nào cập nhập

Sát thủ đầu mưng mủ · 25/12/21

Mệt quá mấy thím, chạy một lúc là phải đi bộ để hồi sức.

toiyeuu23vietnam2018 · 25/12/21

Sát thủ đầu mưng mủ đã nói:
Xem tệp đính kèm 940548
Mệt quá mấy thím, chạy một lúc là phải đi bộ để hồi sức.

Ko sao fen, mệt thì nghỉ, đó là căn bản rồi

timichips · 25/12/21

Trả bài cho các fen

Bữa sáng đạm bạc nên đoạn cuối đói bụng quá, nhịp tim đẩy lên cao vút luôn kaka

Cuối cùng đành đi grab về các fen Ạ

suytmatdauver2 · 25/12/21

Đêm qua hốc lắm rượu quá, sáng ngủ quên cmn mất. Bùn vl :sweat:

via theNEXTvoz for iPhone

[Yui Hatano] · 25/12/21

timichips đã nói:
Trả bài cho các fen
Xem tệp đính kèm 940586
Xem tệp đính kèm 940587
Bữa sáng đạm bạc nên đoạn cuối đói bụng quá, nhịp tim đẩy lên cao vút luôn kaka
Xem tệp đính kèm 940590
Cuối cùng đành đi grab về các fen Ạ

túi mềm kia cầm tay chạy à fen, mình cầm nặng nặng tay cảm giác chạy nó cứ lệch lệch vai đau vai vch

dochanh123 · 25/12/21

[Yui Hatano] đã nói:
túi mềm kia cầm tay chạy à fen, mình cầm nặng nặng tay cảm giác chạy nó cứ lệch lệch vai đau vai vch

Túi đó cầm nay thím nhét đâu cũng dc, tiện nhất là uống xong gấp gọn lại đỡ vướng.

Ráp Bơ · 25/12/21

Tối nay làm chục km pace 6:45 cuối tuần với ae nhớ :love:

toiyeuu23vietnam2018 · 25/12/21

[Yui Hatano] đã nói:
túi mềm kia cầm tay chạy à fen, mình cầm nặng nặng tay cảm giác chạy nó cứ lệch lệch vai đau vai vch

Tôi bỏ ra gần 600k sắm đai chạy, chai nước. Khá ổn

Ráp Bơ đã nói:
Tối nay làm chục km pace 6:45 cuối tuần với ae nhớ

Ok fen

timichips · 25/12/21

[Yui Hatano] đã nói:
túi mềm kia cầm tay chạy à fen, mình cầm nặng nặng tay cảm giác chạy nó cứ lệch lệch vai đau vai vch

Mình mua đai aonjie nó cho cái túi đó. Nhét nằm ngang phía sau lưng. Tầm khoảng 400ml đổ lên thì chạy hơi tưng tưng, uống còn 300ml đổ lại thì nằm êm luôn.

Chạy về đói rã rời mà giờ mới được ăn

tuyenden123 · 25/12/21

Giờ mới biết có thớt này. Được đấy. Chạy bộ mà k biết khoe ai thì vào đây. Mỗi ngày 1km

Gửi từ Xiaomi Redmi Note 8 Pro bằng vozFApp

[Yui Hatano] · 25/12/21

Sẵn sàng cho sáng mai rồi các vozer ơi, có vẻ lạnh hơn rồi

kimaruhn · 25/12/21

[Yui Hatano] đã nói:
Sẵn sàng cho sáng mai rồi các vozer ơi, có vẻ lạnh hơn rồi
Xem tệp đính kèm 941311

Mai fence chạy ra đấy à hay phi xe ra?

via theNEXTvoz for iPhone

[Yui Hatano] · 25/12/21

kimaruhn đã nói:
Mai fence chạy ra đấy à hay phi xe ra?

via theNEXTvoz for iPhone

mình khởi động chạy ra đó fen ah, nhà mình cách đó tầm 3km nên chạy nhẹ cho nóng người

kimaruhn · 25/12/21

[Yui Hatano] đã nói:
mình khởi động chạy ra đó fen ah, nhà mình cách đó tầm 3km nên chạy nhẹ cho nóng người

Từ chỗ gửi xe chùa Trấn Quốc mà ra thì hơi xa nhể :censored:

Sent from Meizu 16th using vozFApp

[Yui Hatano] · 25/12/21

kimaruhn đã nói:
Từ chỗ gửi xe chùa Trấn Quốc mà ra thì hơi xa nhể

Sent from Meizu 16th using vozFApp

xa thật chứ chả xa =))

kimaruhn · 25/12/21

[Yui Hatano] đã nói:
xa thật chứ chả xa

Fen có biết chỗ nào cho gửi xe nữa k?

Sent from Meizu 16th using vozFApp

[Yui Hatano] · 25/12/21

kimaruhn đã nói:
Fen có biết chỗ nào cho gửi xe nữa k?

Sent from Meizu 16th using vozFApp

bthuong t toàn chạy ra chả đi xe, hoặc có toàn đi với b thôi fen ơi :3 chờ các fen khác vào xem thế lào

khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này