khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

zxfc vm · 26/12/21

Sáng ra hồ Tây sao không thấy vozer nào nhỉ :shame:

via theNEXTvoz for iPhone

Banhqu17 · 26/12/21

Sáng mới làm 5k

via theNEXTvoz for iPhone

Banhqu17 · 26/12/21

zxfc vm đã nói:
Sáng ra hồ Tây sao không thấy vozer nào nhỉ

via theNEXTvoz for iPhone

chạy khoẻ quá bác

via theNEXTvoz for iPhone

Banhqu17 · 26/12/21

via theNEXTvoz for iPhone

Banhqu17 · 26/12/21

huhubaby10 đã nói:
à có đồng hồ đeo tay hay thiết bị nào rẻ rẻ để đo dc quãng đường chạy ko các bác, e dùng android

có mấy đồng hồ của xiaomi, huawei đó bác

via theNEXTvoz for iPhone

toiyeuu23vietnam2018 · 26/12/21

Banhqu17 đã nói:
có mấy đồng hồ của xiaomi, huawei đó bác

via theNEXTvoz for iPhone

Rẻ cỡ nào bro?

Banhqu17 · 26/12/21

toiyeuu23vietnam2018 đã nói:
Rẻ cỡ nào bro?

Đây bro.

ko xài xiaomi nên ko rành lắm. Chỉ biết nó rẻ và có gps

via theNEXTvoz for iPhone

toiyeuu23vietnam2018 · 26/12/21

Tôi hỏi lộn. Ý tôi hỏi bro kia muốn rẻ cỡ nào.

timichips · 26/12/21

Có fen nào tập theo giáo án Garmin không, có thì gen chọn coach nào? Tôi hay chọn anh McMillan, mới hết 2 giáo trình của ảnh xong, tính làm thêm bài mới Nên lên hỏi anh em xem có coach nào hay ho hơn không

// mới cho đôi boston vào máy giặt và cái kết

….Đã order giày mới

Ráp Bơ · 26/12/21

toiyeuu23vietnam2018 đã nói:
Tôi hỏi lộn. Ý tôi hỏi bro kia muốn rẻ cỡ nào.

Con nào rẻ nhất có gps chỉ dùng chạy bộ thôi, vòng tay cũng đc thím. Trước có xài garmin 245 mà lâu ko chạy bán mẹ rồi

toiyeuu23vietnam2018 · 26/12/21

timichips đã nói:
Có fen nào tập theo giáo án Garmin không, có thì gen chọn coach nào? Tôi hay chọn anh McMillan, mới hết 2 giáo trình của ảnh xong, tính làm thêm bài mới Nên lên hỏi anh em xem có coach nào hay ho hơn không

// mới cho đôi boston vào máy giặt và cái kết
Xem tệp đính kèm 942665
….Đã order giày mới

Tớ cũng có nghịch nghịch garmin coach, mà lỡ chọn mục tiêu bèo quá nên bài nó chán

timichips · 26/12/21

toiyeuu23vietnam2018 đã nói:
Tớ cũng có nghịch nghịch garmin coach, mà lỡ chọn mục tiêu bèo quá nên bài nó chán

Mình đang tính làm giáo án hm 2:18” (pace 6:30)

toiyeuu23vietnam2018 · 26/12/21

timichips đã nói:
Mình đang tính làm giáo án hm 2:18” (pace 6:30)

Chà, tôi vừa sửa luôn, thành 2:12 hm :v

[Yui Hatano] · 26/12/21

timichips đã nói:
Mình đang tính làm giáo án hm 2:18” (pace 6:30)

toiyeuu23vietnam2018 đã nói:
Chà, tôi vừa sửa luôn, thành 2:12 hm :v

Hôm trc chỉnh 2:16 nay race 2:02
Đang tính đợt tới chỉnh về 1:45 luôn

))

[Yui Hatano] · 26/12/21

zxfc vm đã nói:
Sáng ra hồ Tây sao không thấy vozer nào nhỉ

via theNEXTvoz for iPhone

Có mình mà mike fen. Mike fen xuất phát mấy h đới. Sáng xuất phát 5h chỗ 2 con rồng :3

[Yui Hatano] · 26/12/21

à các fen có giáo án tập core nào hay ho share mình với, mà garmin chỉ có 3 giáo án thôi nhỉ, chán quá, có thêm giáo án từ ngoài được k các mike fen

toiyeuu23vietnam2018 · 26/12/21

[Yui Hatano] đã nói:
à các fen có giáo án tập core nào hay ho share mình với, mà garmin chỉ có 3 giáo án thôi nhỉ, chán quá, có thêm giáo án từ ngoài được k các mike fen

Tôi ko hiểu ý của fen khi nói tập core là gì..

[Yui Hatano] · 26/12/21

toiyeuu23vietnam2018 đã nói:
Tôi ko hiểu ý của fen khi nói tập core là gì..

mấy bài tập cơ đùi trong đùi ngoài, mấy cái cơ kéo ấy, nói chung chung là mấy bài tập bổ trợ ấy mike fen

toiyeuu23vietnam2018 · 26/12/21

Fen kiếm thử trong này xem

joke · 26/12/21

Tôi muốn có 2 tiếng mỗi ngày chạy bộ mỗi chiều

khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này