khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

trinhconglong

Senior Member

• 3/10/22

• #13.681

Thôi thì cũng điểm danh với các fen. Sau khi nghỉ dưỡng gần nửa tháng thì phong độ kém hẳn. Dự định làm cái 5Km trong khoảng 28 phút nhưng do pace đầu ham hố quá nên đến pace 2-3 thọt. Cuối cùng chán quá đành bỏ dở bài luôn, để tuần này sẽ chiến đấu lại.

 

xd53

Member

• 3/10/22

• #13.682

Hôm nay khá hơn hqua
Cả chạy + đi bộ 1 tiếng được 10km

via theNEXTvoz for iPhone

 

k[dark templar]

Senior Member

• 3/10/22

• #13.683

timichips đã nói:

thang 9 vừa mưa vừa lười, chốt được có 162 que thôi mấy thím.

Hôm qua chạy 23k mà kiểu kiệt sức, không hồi phục kịp, cả ngày hôm qua chân tê nguyên ngày, chán thật

Nhấp để mở rộng...

hôm qua tôi cũng thế, cuốc xong 21km là thấy người như hết pin ấy, mặc dù chân vẫn chưa thấy mỏi.

 

Dysky1234

Member

• 3/10/22

• #13.684

Chào các thím. Đang ốm sốt cũng gắng làm mấy que cho đỡ quên bài

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

 

kennyVi

Senior Member

• 3/10/22

• #13.685

03/10: đầu tuần

 

mrsimply

Senior Member

• 3/10/22

• #13.686

đăng ký mấy cái giải áo kiếm mấy cái linh tinh cũng hay hehe

 

Jay Gatsby

Đã tốn tiền

• 3/10/22

• #13.687

 

WoodyTheEvil

Member

• 3/10/22

• #13.688

chào các bác, lâu ngày ko gặp

 

edta

Senior Member

• 3/10/22

• #13.689

Ngày đầu tuần, xỏ đôi giày mới vào test.

 

lit 56

Senior Member

• 3/10/22

• #13.690

Xin báo cáo các elite

 

we00024435

Senior Member

• 3/10/22

• #13.691

Nhậu nhẹt cuối tuần mệt quá các bác

 

M

meomeo02

Junior Member

• 4/10/22

• #13.692

Các bác cho em hỏi em định mua con này để đeo chạy bộ, có ổn ko nhỉ

Gửi từ Samsung SM-A515F bằng vozFApp

 

kiencoco

Senior Member

• 4/10/22

• #13.693

Sau hơn 2 tuần mưa với bão, nay đẹp trời lại tiếp tục ạ.
Check point cái

 

edta

Senior Member

• 4/10/22

• #13.694

meomeo02 đã nói:

Các bác cho em hỏi em định mua con này để đeo chạy bộ, có ổn ko nhỉ

Gửi từ Samsung SM-A515F bằng vozFApp

Nhấp để mở rộng...

Có vẻ như ko có GPS độc lập, tìm con nào có GPS độc lập chạy ngoài trời thì khỏi phải đem điện thoại vướng víu

 

D

duytqt

Junior Member

• 4/10/22

• #13.695

Hôm nay vẫn chạy.
Mà trong này runner giả dạng vozer nhiều quá
Điểm nhấn hôm nay là chạy liên tục đc 2km ở tốc độ 8 trên máy

 

WoodyTheEvil

Member

• 4/10/22

• #13.696

@NguyenVanHuong sao gạch e

nay chạy dưỡng sinh thôi nên giữ pace 8-9 là đẹp

 

hocsinhyeukem

Member

• 4/10/22

• #13.697

edta đã nói:

Ngày đầu tuần, xỏ đôi giày mới vào test.

Xem tệp đính kèm 1418436

Xem tệp đính kèm 1418433

Xem tệp đính kèm 1418438

Nhấp để mở rộng...

Giày này chạy ngon ko thím? Cho mình xin thông tin với.

 

titanium

Senior Member

• 4/10/22

• #13.698

Thứ 2 đầu tuần mãi tới chiều tạnh mưa, đường khô ráo chạy ngon lành cả nhà ạ

 

canguvang1098

Member

• 4/10/22

• #13.699

edta đã nói:

Ngày đầu tuần, xỏ đôi giày mới vào test.

Xem tệp đính kèm 1418436

Xem tệp đính kèm 1418433

Xem tệp đính kèm 1418438

Nhấp để mở rộng...

cảm giác chạy sao bác,được bằng mấy phần so với ultraboost-19 ợ

 

NguyenVanHuong

Member

• 4/10/22

• #13.700

WoodyTheEvil đã nói:

@NguyenVanHuong sao gạch e

nay chạy dưỡng sinh thôi nên giữ pace 8-9 là đẹp

Nhấp để mở rộng...

lâu mới xuất hiện, nên gạch phát chào mừng

 

Sửa lần cuối: 4/10/22