khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

manduong87

Senior Member

• 9/12/22

• #15.481

Dự báo tuần sau rét hơn các fen à. Đêm nay bắt đầu đá tk wc. Dự bỏ 1 cơ số buổi rồi. Trả bài hôm nay trước

 

ViNg Ngô

Senior Member

• 9/12/22

• #15.482

Đôi Asics đã theo mình hơn ngàn km:

 

todd

Member

• 9/12/22

• #15.483

con_cuu_non01 đã nói:

Tuần này cod ai chạy Tech k nhỉ

Nhấp để mở rộng...

tui đây, trước giờ quen chạy buổi tối, tuần này phải dậy sớm để chạy cho quen, người nó cứ oải oải

 

thesunab1

Senior Member

• 9/12/22

• #15.484

Bài Intervel 5x800m; Pace 5:15 (Rest 2 phút). Lap cuối nhịp tim nhảy vọt lên quá, gãy ngang luôn, phải đi bộ về.

via theNEXTvoz for iPhone

 

Takeshi.kun.

Senior Member

• 9/12/22

• #15.485

Mọi người có gợi ý garmin nào cho người tập chạy với đi outdoor không? Mình mới dùng thử Apple watch thì pin yếu quá.

 

k[dark templar]

Senior Member

• 9/12/22

• #15.486

trả bài thứ 6

 

Tệp đính kèm

• 
  2022-12-09.jpg

  116 KB · Lượt xem: 65

tiendhpt

Đã tốn tiền

• 9/12/22

• #15.487

Takeshi.kun. đã nói:

Mọi người có gợi ý garmin nào cho người tập chạy với đi outdoor không? Mình mới dùng thử Apple watch thì pin yếu quá.

Nhấp để mở rộng...

Forerunner thím nhé, dòng chuyên cho chạy
Thấp nhất là 45, 55

 

suytmatdauver2

Senior Member

• 9/12/22

• #15.488

Takeshi.kun. đã nói:

Mọi người có gợi ý garmin nào cho người tập chạy với đi outdoor không? Mình mới dùng thử Apple watch thì pin yếu quá.

Nhấp để mở rộng...

Đủ chức năng cơ bản + vừa tiền có 245, xịn hơn chút thì có 255. Tầm tiền 245 thì Coros Pace 2 cũng tốt đó thím, nghiên cứu xem

 

0love

Senior Member

• 9/12/22

• #15.489

Trả Bài cuối tuần,
chúc các fen vui vẻ bon chân!

via theNEXTvoz for iPhone

 

InuYasha825

Member

• 9/12/22

• #15.490

lên cho cuối tuần

Sent from Google Pixel 4 XL using vozFApp

 

titanium

Senior Member

• 9/12/22

• #15.491

Back to track

 

quit32

Senior Member

• 9/12/22

• #15.492

Trả bài thứ 6

 

Đốc Tờ Xuân

Member

• 9/12/22

• #15.493

Vừa chạy xong thì mưa, may thật.

 

mrsimply

Senior Member

• 9/12/22

• #15.494

quit32 đã nói:

Trả bài thứ 6 Xem tệp đính kèm 1547706

Nhấp để mở rộng...

vãi pace 5 tim zone 3

 

buzzart

Senior Member

• 9/12/22

• #15.495

ae chạy bộ cho hỏi nên mua giày gì chạy thế ?

 

Truc.Ho

Member

• 9/12/22

• #15.496

Lên

 

edta

Senior Member

• 9/12/22

• #15.497

Lên cho thứ 6, chạy có 1 tí mà phải 3 lần dừng buộc lại dây giày -> loạn nhịp

 

langtult_ndk

Đã tốn tiền

• 9/12/22

• #15.498

Tranh thủ chạy tối để coi đá bóng, mịa coi xong sáng dậy ko nổi.
Tính ra chạy sáng thấy sảng khoái hơn.

 

S

susucuty

Đã tốn tiền

• 9/12/22

• #15.499

mỗi lần test lại giảm được đôi phút, quá là ok

 

zest

Member

• 10/12/22

• #15.500

255 hơn 245 nhiều không nhỉ.