khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày
- Người tạo chủ đề EmYeuCrit
- Ngày bắt đầu
- Trạng thái
Jay Gatsby
Đã tốn tiền
Junior14
Member
Hôm nay em vẫn chạy bộ như mọi khi, nhưng ko mang theo điện thoại để đo Strava, chỉ đeo đồng hồ bình thường. Cảm giác có vẻ chạy thoải mái hơn, (có vẻ) chạy nhanh hơn do ko bị phân tâm vì những con số. 
Chạy xong cũng ko thấy mệt như mọi hôm. Mặc dù hôm nay ko đo được số km thực tế.
Chạy xong cũng ko thấy mệt như mọi hôm. Mặc dù hôm nay ko đo được số km thực tế.
Me.Gusta
Senior Member
Cần xem tim của phen, pace bàn thờ thật
live.evil
Senior Member
Nước dừa có hàm lượng khoáng khá ổn, lại ít calo + rẻ. Giải khát okie nhưng nhớ uống nguyên chất
Còn uống dừa vào tầm chập tối k khuyến khích lắm vì tính hàn. Em cũng hạn chế uống dừa buổi tối vì hay mắc tè.
Nói chung là chạy xong nên về uống bia
mrsimply
Senior Member
Suýt thì chung 1 nhịp đập luôn rồi
Cần xem tim của phen, pace bàn thờ thật
còn phải phấn đấu nhiều fen à
WoodyTheEvil
Member
chỗ chư mát quá tank
đang bú bia mà gió mát thổi rười rượi // vote tank uống aquarius, ít calo hơn revive
Chu Xuan Pham
Senior Member
Lâu rồi mới thấy fen
WoodyTheEvil
Member
chạy xong làm cốc bia hơi nó đã thật sự bác ạNước dừa có hàm lượng khoáng khá ổn, lại ít calo + rẻ. Giải khát okie nhưng nhớ uống nguyên chất
Còn uống dừa vào tầm chập tối k khuyến khích lắm vì tính hàn. Em cũng hạn chế uống dừa buổi tối vì hay mắc tè.
Nói chung là chạy xong nên về uống bia
chạy bộ vì giảm cân
chạy bộ để uống bia ngon hơn
live.evil
Senior Member
chạy xong làm cốc bia hơi nó đã thật sự bác ạ
chạy bộ vì giảm cân
chạy bộ để uống bia ngon hơn
Hôm nào xác định muốn uống bia thì chạy thêm 2km.
Cứ ang áng 1 lon bia = 2km cho nó vuông.
Chạy hết 5km rồi mà thèm bia quá thì chạy thêm 2km nữa rồi trên đường về mua lon Tiger Bạc ướp lạnh. Uống 1 hớp. Chời ** nó đã
Ở Vũng Tàu có nguyên 1 dàn bô lão thuộc nhóm Beer Runner - Run for Beer
lit 56
Senior Member
Dạ, mà em pass được rồi ấy ạ. Cám ơn bác đã quan tâm
Mr.Tank
Senior Member
Mới bú xong chai Pocari rồi chưchỗ chư mát quá tank
// vote tank uống aquarius, ít calo hơn revive
Deep Learning
Senior Member
Day 20: MAF continued
Sửa lần cuối:
Deep Learning
Senior Member
Có thím nào dùng Apple Watch mà khi chạy nó ko đo được nhịp tim ko 
? Có lúc 10-15 phút nó cứ quay quay ko lấy được dữ liệu luôn, bực mình ghê . Có khi phải trả lại để mua Garmin
? Có lúc 10-15 phút nó cứ quay quay ko lấy được dữ liệu luôn, bực mình ghê . Có khi phải trả lại để mua Garmin
Sửa lần cuối:
live.evil
Senior Member
Mup Ein
Senior Member
Cháy quá phen ơiKiếm được PR HM sub1:30 trên strava rồi các thím
- Trạng thái
Chủ đề tương tự
