khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

suytmatdauver2 · 19/5/23

EG.Arteezy đã nói:
Cần 1 đôi chạy 15-30km trên track pace 6-7 thím nào gợi ý phát, giá 150$ đổ xuống thôi

Mình đang xài Kinvara 13 chạy track qua 10km là ko còn cảm thấy bàn chân đâu nữa

Saucony Speed 2/Speed 3 không phải nghĩ.
Không có carbon nhưng có tấm nylon cũng rất ngon, nảy tốt, bền bỉ, thoải mái cho thím chạy vồ - tempo luôn, long run pace 5 trên 30k thì chưa thử chứ 25k vẫn ok. Lên thêm tí thì có Saucony pro 2.
Mình đang dùng Speed 2 và Pro 2+ Pro 3 để chạy thay đổi, rất ưng ý với combo này.

via theNEXTvoz for iPhone

k[dark templar] · 19/5/23

Thử 1 hôm vồ vập mà tim cao quá.

Thích Thất Niệm · 19/5/23

EG.Arteezy đã nói:
Cần 1 đôi chạy 15-30km trên track pace 6-7 thím nào gợi ý phát, giá 150$ đổ xuống thôi

Mình đang xài Kinvara 13 chạy track qua 10km là ko còn cảm thấy bàn chân đâu nữa

Pace đấy, quãng đường đấy thì Novablast 3 đi huynh đài :rolleyes:

Mà trên kia có tư vấn rồi mà

mrsimply · 19/5/23

Heat training

Woof woof · 19/5/23

Nắng nóng chạy muốn ỉa chảy

via theNEXTvoz for iPhone

Dysky1234 · 19/5/23

Lên cho thứ 6

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Deep Learning · 19/5/23

Dysky1234 đã nói:
Lên cho thứ 6

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

quá khoẻ

Casibatdacdi999 · 19/5/23

Đau đầu gối. =((

Gửi từ Cục gạch bằng vozFApp

Doitoiloi · 19/5/23

Tối mà vẫn quá nóng

InuYasha825 · 19/5/23

suytmatdauver2 đã nói:
Đường chạy ở Nha Trang quá tuyệt vời. Chỗ t mà có đường đẹp như này thì chắc suốt ngày cày trên đường mất

via theNEXTvoz for iPhone