giày thì 1 đôi 361 6l 1 đôi ysandal chạy mưa 6l 
còn phải hạ nhiều fen ui, pace này elite vozer chạy chắc cỡ 11x thôiTim uy tín quámình chạy pace này tim phải 140
Hihi, đồng dâm, em giày cầu lông, tay cầm điện thoại strava free, vừa chạy chiều nay.Lâu lắm rồi mới chạy đc 10k dưới 1h
//Các thím cứ đồng hồ với giày này nọ tốn thế, tớ vẫn ôm con mi8 để chạy, gps chính xác từng mét
Mình chạy nhiều nhất vẫn là ysandal nèLâu lắm rồi mới chạy đc 10k dưới 1h
//Các thím cứ đồng hồ với giày này nọ tốn thế, tớ vẫn ôm con mi8 để chạy, gps chính xác từng mét
) cả mùa hè chạy ysandal thôi căn bản đi giày nóng lắm 
Mình chạy nhiều nhất vẫn là ysandal nè
Chắc chắn hoãn rồicòn phải hạ nhiều fen ui, pace này elite vozer chạy chắc cỡ 11x thôi
Thế này thì có hoãn tech ko ta
Xem tệp đính kèm 2072080
mới nghe phong phanh các cốp làm vc dc bên trên rồi, hóng tin chính thức, thật sự chạy lúc này tính ra cũng hơi nhạy cảm phết
bpm của b là bn, m cũng chạy mức này, xuống pace thì tim đập nhanh quá
Tôi chạy bằng điện thoại, nên không có dữ liệu nhịp tim.
lại elite tàu ngầm giờ mới trồi lên
Mát giời làm mấy que cho ngon miệng bữa tối :dreaming:
Hehe, em chủ yếu chạy quãng ngắn nên không thấy bất tiện lắm, với lại em cũng không thích lích kích nhiều phụ kiện.
Bác chạy giày cầu lông thì cẩn thận đấy. Coi chừng chấn thương khớp gối. Mình từng bị.
mới nghe phong phanh các cốp làm vc dc bên trên rồi, hóng tin chính thức, thật sự chạy lúc này tính ra cũng hơi nhạy cảm phết
