khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

phaidaucuoctinh · 29/1/24

HM đầu năm, trời rét chạy về nước mũi chảy tùm lum, 2 tay lạnh như 2 cục đá, lúc tắm dội nước ấm vào tay mà cảm giác như bỏng

fencing · 29/1/24

Thứ high nhẹ nhàng để lại lên đường làm culi cho tư bản :rolleyes:

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp

Hucek · 29/1/24

Từ hôm lạnh buốt đến giờ mới đc 1 cái >10km
Trời lạnh lười chạy nên giờ tim cao vút :adore:

maiyeuem34268 · 29/1/24

thứ 7 em vừa làm HM+ xong

Chiều qua chỉ chạy khởi động nhẹ nhàng 40 phút, chạy xong thấy người khỏe thật

Côngdân ngoanhiền · 29/1/24

fencing đã nói:
Thứ high nhẹ nhàng để lại lên đường làm culi cho tư bản

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp

fen kiểm tra lại đồng hồ, chứ tim này không thể 136 bpm được.

Nhan Dan · 29/1/24

Côngdân ngoanhiền đã nói:
fen kiểm tra lại đồng hồ, chứ tim này không thể 136 bpm được.

Căng như này chắc đang đập mạnh lắm :shame:

magaten · 29/1/24

Đầu tuần

maiyeuem34268 · 29/1/24

em vừa xem qua 2 page gần đây nhất, thấy ae trong này chạy ít thế
Chứ em xem trong nhóm nghiện chạy bộ, bình thường các bác ý ngày chạy 20-30km

anoldvozer1710.v2 · 29/1/24

maiyeuem34268 đã nói:
em vừa xem qua 2 page gần đây nhất, thấy ae trong này chạy ít thế
Chứ em xem trong nhóm nghiện chạy bộ, bình thường các bác ý ngày chạy 20-30km

nhóm ấy chạy nhiều đó

magaten · 29/1/24

maiyeuem34268 đã nói:
em vừa xem qua 2 page gần đây nhất, thấy ae trong này chạy ít thế
Chứ em xem trong nhóm nghiện chạy bộ, bình thường các bác ý ngày chạy 20-30km

Nhóm đó toàn elite, nhóm này toàn các cụ