khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

helloTheWorld · 25/4/21

Vanvan.juju đã nói:
Vl, tôi không cần mấy ông nâng niu nhé. Nếu có mỗi tôi là nữ thì tôi đi ra.

Thôi đừng giận, dỗ nà :3.

kimaruhn · 25/4/21

Vanvan.juju đã nói:
Vl, tôi không cần mấy ông nâng niu nhé. Nếu có mỗi tôi là nữ thì tôi đi ra.

cùng phận chị e mà bỏ nhau xao :sexy_girl:

via theNEXTvoz for iPhone

SaoLaiBanNickEm · 25/4/21

Ngàu chạy bn km thì ko sợ giảm teros nhỉ. Mà khớp háng đang đau có nên nghỉ chạy 1 tg ko

nothing98 · 26/4/21

Hôm qua đi bộ có thằng cha kia chạy kiểu giật lùi trong khi ở vỉa hè đường lớn, có nhiều người.
Cách 40cm nữa là tông vô mình.
Ghét cái kiểu màu mè nhảm nhí

dochanh123 · 26/4/21

gialam_o.0 đã nói:
Chưa chạy đã lo xấu
Người đẹp thì chạy kiểu gì cũng vẫn đẹp nhé - lên fb tìm em annie nguyễn thử xem
Còn đùi to chân ngắn sẵn thì no hope nha fence

Đã đẹp lại còn giàu, chạn đây chứ đâu :ah:

Blind_hero_777 · 26/4/21

SaoLaiBanNickEm đã nói:
Ngàu chạy bn km thì ko sợ giảm teros nhỉ. Mà khớp háng đang đau có nên nghỉ chạy 1 tg ko

Tự điều chỉnh thôi fen, thể trạng mỗi người một khác

via nextVOZ for iPhone

dochanh123 · 26/4/21

Vanvan.juju đã nói:
Đùi tôi đủ dùng rồi. Đang sợ chạy bộ 1 thời gian rồi nó to ra ấy.

To gì, người ta chạy hoài đùi vẫn đẹp nè

salamanca · 26/4/21

nothing98 đã nói:
Hôm qua đi bộ có thằng cha kia chạy kiểu giật lùi trong khi ở vỉa hè đường lớn, có nhiều người.
Cách 40cm nữa là tông vô mình.
Ghét cái kiểu màu mè nhảm nhí

Không phải làm màu đâu bác. Dân marathoner không những chạy thẳng mà còn chạy ngang, chạy lùi để tránh việc chạy dài một tư thế bị căng cơ, chuột rút.

Sent from iPhone via nextVOZ

Blind_hero_777 · 26/4/21

dochanh123 đã nói:
To gì, người ta chạy hoài đùi vẫn đẹp nè
Xem tệp đính kèm 515891 Xem tệp đính kèm 515892 Xem tệp đính kèm 515893

nhiêu hình chưa đủ chứng minh đâu fen

kingkiller248 · 26/4/21

Em mới bắt đầu, pace 9p/1 km, cao 1m75 và nặng 87kg (béo).
Thấy các bác pace có 6-7 phút nhìn ham quá ạ

helloTheWorld · 26/4/21

dochanh123 đã nói:
To gì, người ta chạy hoài đùi vẫn đẹp nè
Xem tệp đính kèm 515891 Xem tệp đính kèm 515892 Xem tệp đính kèm 515893

Ối dồi ôi

kimaruhn · 26/4/21

Tạnh mưa cái là phải xách giầy đi ngay :sure:

via theNEXTvoz for iPhone

helloTheWorld · 26/4/21

kimaruhn đã nói:
Tạnh mưa cái là phải xách giầy đi ngay

via theNEXTvoz for iPhone

Bữa chạy xong về phải giặt ngay :") dễ dơ giày quá

pduybach · 26/4/21

kimaruhn đã nói:
Tạnh mưa cái là phải xách giầy đi ngay

via theNEXTvoz for iPhone

HP mãi chưa thấy tạnh :sad:

helloTheWorld · 27/4/21

Còn 19km nữa nên chạy 2 lần hay làm 1 lần ngày cuối luôn nhỉ?

pduybach · 27/4/21

helloTheWorld đã nói:
Còn 19km nữa nên chạy 2 lần hay làm 1 lần ngày cuối luôn nhỉ?

Xem tệp đính kèm 517903

2 phát đi thým, e cũng sắp xong r :sexy_girl:

luongthang10cu · 27/4/21

trải nghiệm 35km kết quả dính chấn thương, cũng may ko nặng lắm, nghĩ 1 tuần rồi tiếp tục

demon311 · 27/4/21

kingkiller248 đã nói:
Em mới bắt đầu, pace 9p/1 km, cao 1m75 và nặng 87kg (béo).
Thấy các bác pace có 6-7 phút nhìn ham quá ạ

Cố lên thím, mình ban đầu cũng như thím nhưng 2 tuần sau là 2km 9p rồi

via theNEXTvoz for iPhone

helloTheWorld · 27/4/21

luongthang10cu đã nói:
trải nghiệm 35km kết quả dính chấn thương, cũng may ko nặng lắm, nghĩ 1 tuần rồi tiếp tục

Xem tệp đính kèm 517911

Ối làng nước ơi đại gia phố cổ Hội An này, bay lại húp card thôi

Card 100k nhá fence

zxfc vm · 27/4/21

luongthang10cu đã nói:
trải nghiệm 35km kết quả dính chấn thương, cũng may ko nặng lắm, nghĩ 1 tuần rồi tiếp tục

Xem tệp đính kèm 517911

íu đuối

khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Senior Member

Senior Member

Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Junior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Tệp đính kèm

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này