Quyết tâm thay đổi bản thân

hayuki

Senior Member

• 27/6/20

• #21

Sinh hoạt lành mạnh lại là thay đổi lắm rồi fen, gì mà phải cực như trên vậy

 

susu_0202

Senior Member

• 28/6/20

• #22

Đã hoàn thành gần hết các mục tiêu trong ngày
Hôm nay chỉ còn ngồi thiền thêm 10 phút và ngủ trước 10h là được
cố lên!!!

 

B

boncailan1

Member

• 28/6/20

• #23

muốn thay đổi bản thân hả?

đi TháiLan chuyển giới đi fen

 

BMWX5

Senior Member

• 28/6/20

• #24

susu_0202 đã nói:

Mỗi ngày:
Hít đất 20 cái
Ngồi thiền 30 phút
Làm ít nhất 1 việc có ích cho xã hội
Không thuốc lá, hạn chế tối đa nhậu nhẹt, bất đắc dĩ không uống quá 3 chai
Không nhịn ăn sáng
Hoàn thành tốt công việc sếp giao
Quan trọng nhất, mỗi tuần phải đọc 1 cuốn sách và không xuất tinh quá 2 lần
Cố gắng ngủ sớm trước 10 giờ, sáng dậy 5 giờ
Ngày đánh răng 2 lần, chơi game không quá nửa tiếng
Tôi đã phung phí thanh xuân quá nhiều rồi, đã đến lúc thay đổi

Nhấp để mở rộng...

hôm nay làm đc mấy việc rồi cú

via theNEXTvoz for iPhone

 

bomcon123456

Member

• 28/6/20

• #25

Bạn sẽ chẳng giữ được thói quen này 1 tháng

Vì sao
Vì nó chẳng đem lại cho bạn hứng thú gì. Hít đất, ngồi thiền chẳng có gì vui. Không thuốc là nhậu nhẹt thì buồn mồm. Lấy gì mà giết thời gian ?

Hãy tìm cho mình thú vui trước.

 

susu_0202

Senior Member

• 28/6/20

• #26

BMWX5 đã nói:

hôm nay làm đc mấy việc rồi cú

via theNEXTvoz for iPhone

Nhấp để mở rộng...

Làm gần hết rồi chú
Giờ chuẩn bị thiền 10ph sau khi ăn cơm, rồi ngủ sớm là hoàn thành hôm nay

 

anhdapchai0122

Member

• 28/6/20

• #27

tôi vào đây chờ thằng nào spam hình sex để thớt quay tay

 

susu_0202

Senior Member

• 28/6/20

• #28

anhdapchai0122 đã nói:

tôi vào đây chờ thằng nào spam hình sex để thớt quay tay

Nhấp để mở rộng...

Tôi quay tay nữa tôi hứa chặt cu

 

K

killian07

Junior Member

• 28/6/20

• #29

thớt nhiêu tuổi á

 

susu_0202

Senior Member

• 28/6/20

• #30

killian07 đã nói:

thớt nhiêu tuổi á

Nhấp để mở rộng...

15 nhà phen

 

chimkugay

Member

• 28/6/20

• #31

Thường thì người quá khắt khe với bản thân sẽ sống không thọ. Ông nội tôi ít rượu chè, 1 vợ, chăm học hỏi, giỏi ngoại ngữ, lao động chăm chỉ - thọ 67 tuổi - chết vì bệnh dạ dày. Anh trai ô nội tôi rượu chè, thuốc phiện, 2 vợ, thích đàn ca sáo nhị - thọ 90 tuổi - chết vì trượt chân.

 

TQ. Nhân

Senior Member

• 28/6/20

• #32

lịch của mình hằng ngày
sáng 7h dậy
nằm ráng đến 7h30
ăn sángđến 8h15
code đến trưa
11h30 đi ăn
về nghỉ ngơi đến 13h
chiều dẫn ny đi dạo hoặc code đến 17h30
đi ăn rồi hoặc tắm biển (gần biển)
nghỉ ngơi 20h học lại
23h30 vệ sinh cá nhân
rồi ngủ
return 0; )

 

metorcdl

Member

• 28/6/20

• #33

Lỡ hít đất rồi thì hít đất hẳn 100 cái đi, 20 cái thì dc có 1 set ak, chưa đủ nóng ng nưa

via theNEXTvoz for iPhone

 

Jokerhero

Member

• 28/6/20

• #34

xman2911 đã nói:

Hôm
nay
thớt
quyết
tâm
mỗi
ngày
hít
đất
20
cái
ngồi
thiền
30
phút
làm
ít
nhất
1
việc
có
ích
cho
xã
hội
blah
blah
blah

Như đa cấp ấy nhể

Nhấp để mở rộng...

 

IF.....

Member

• 28/6/20

• #35

Nói thớt đừng buồn, đặt mục tiêu kiểu này fail ngay từ đầu rồi nhé

Gửi từ Samsung SM-C900F bằng vozFApp

 

elnazaghili

Senior Member

• 28/6/20

• #36

susu_0202 đã nói:

Tôi quay tay nữa tôi hứa chặt cu

Nhấp để mở rộng...

Duck

 

metorcdl

Member

• 28/6/20

• #37

susu_0202 đã nói:

Tôi quay tay nữa tôi hứa chặt cu

Nhấp để mở rộng...

cười k nhặt dc mồm, mất ciu có ngày nha fenceee

via theNEXTvoz for iPhone

 

susu_0202

Senior Member

• 28/6/20

• #38

Kệ

IF..... đã nói:

Nói thớt đừng buồn, đặt mục tiêu kiểu này fail ngay từ đầu rồi nhé

Gửi từ Samsung SM-C900F bằng vozFApp

Nhấp để mở rộng...

Sạn ngủ. Ngày 2 thành công

 

Mr.IceFire

Member

• 28/6/20

• #39

Rảnh quá, bỏ khoản ngồi thiền thay vào đó dành thời gian thêm cho khoản hít đất kia kìa. 20 cái một ngày? Quá ít. Fen có biết một lần fen phải hít ít nhất 30 cái, nhưng với tôi là 50 cái mới tạm đạt chuẩn. Dành thời gian xem các kênh thể hình đi.

 

Hổ đàng hoàng

Member

• 28/6/20

• #40

Không đi check hàng, hạn chế xem hình nhạy cảm trên fb, cố gắng quay tay 1 lần 1 tuần
Không uống nước ngọt rượu bia và các chất kích thích
Không thức khuya và coi thường sức khoẻ
Tối không ngồi máy tính nếu không thật cần thiết
Nói ít hơn trong công việc vì thấy mình hơi thật thà

via theNEXTvoz for iPhone