Review bỏ thuốc lá

anh3thichdua

Senior Member
keo-cai-thuoc-la-ohno-810623.jpg

mình dùng loại này, có bán ở nhà thuốc á, nếu nhạt thì nhai kèm với các loại gum bạc hà khác nha.
 

hunhan09022002

Senior Member
cá nhân mình hút từ năm 16t, có mấy lần bỏ, lần bỏ lâu nhất là khoảng 1 năm rưỡi.
chuyển qua hút vape từ năm 2014 hay 15 gì đó. lúc đầu hút vape thường, sau đó chuyển qua hút salt.
bây giờ mình vẫn hút vape nhưng cũng ko nhiều, 1 lọ 30ml chắc dùng tầm 2 tuần. giờ mà cầm điếu thuốc lên hút là đéo thể nào hút được ấy.
quảng cáo luôn là mình làm juice DIY, rất nhiều vị từ hoa quả đến thuốc lá, bánh kẹo béo, v.v. làm customize theo nhu cầu, yêu cầu ni. nguyên liệu nhập từ các hãng uy tín, mà giá lại rẻ hơn hàng bán ngoài shop. các bác nào có nhu cầu thì cứ pm riêng, mình tư vấn, và freeship toàn quốc nhé.
có cbd ko anh. Để đi xin tiền mẹ
 

songoku90

Senior Member
Loại gì thế bác? Em được bạn em nó cho cả miếng dán nicotine (nó mua ở shoope) nhưng dùng như cứt vậy, vướng víu vl.
Ông Ngoại bên Mẽo xách về 1 hộp miếng dán loại cai thuốc. Dán 2 tuần, mỗi lần dán 1 vị trí khác nhau. Bỏ qua 1 ngày là mất tác dụng. Đem về cho ông dượng ổng dán 1 tuần là cai, ngửi mùi thuốc nhợn ói :). Vợ mình bảođể em dán cho anh, mình té =]]
 

Lokavidu2

Senior Member
Update với các bác tí: Từ hôm viết thớt này đến nay là 1 tuần, em đi nhậu 4 buổi cmnl, nhưng mà không hút điếu nào luôn ạ. Cũng không thấy thèm, chắc em thành công cỡ 50% rồi
 

dhtus

Senior Member
Update với các bác tí: Từ hôm viết thớt này đến nay là 1 tuần, em đi nhậu 4 buổi cmnl, nhưng mà không hút điếu nào luôn ạ. Cũng không thấy thèm, chắc em thành công cỡ 50% rồi
Cố lên nhé!
Mình bỏ thuốc cũng được 4 năm rồi. Tự dưng chán thì bỏ, trước hút từ hồi đi học cấp 3 đến tầm 2018 tự dưng chán. Bỏ hẳn.
 

naulov

Senior Member
Update với các bác tí: Từ hôm viết thớt này đến nay là 1 tuần, em đi nhậu 4 buổi cmnl, nhưng mà không hút điếu nào luôn ạ. Cũng không thấy thèm, chắc em thành công cỡ 50% rồi
tôi bỏ được từ trưa thứ 7 đến sáng thứ hai tuần vừa rồi :boss:
 

Life's A Mess

Senior Member
chốt vấn đề ông thớt đã bỏ được chưa ??? , bỏ được thì sức khỏe tốt rõ rệt nhé ( ngủ ngon , khứu giác x10 lần , sức trâu bò hơn , n*ng sản nhiều hơn ) , tác dụng phụ : bồn chồn , thèm ( thi thoảng ) , lo âu , trầm cảm nhẹ thời gian đầu . Cái trọng tâm gồm 2 thứ 1 là động lực , ý chí , lý do đủ lớn để fen bỏ thuốc không ? cái thứ 2 là đến lúc khó khắn , buồn phiền , áp lực về tinh thần lẫn thể xác cực mạnh thì fen có dám cá là fen thì không bao giờ động vào lại điếu thuốc không
znuVtFw.png
nếu 2 ý trên fen làm được thì fen bỏ được nhé , thế thôi (à mà còn 1 cách nữa , lúc nào đi khám cái phổi như cái tổ ong thì hiệu quả rõ rệt hơn.... )
 

Ka rông pác

Senior Member
Tôi hút thuốc 4 năm, trung bình nửa gói/ ngày. Trước khi đi nước ngoài 1 tháng quyết tâm bỏ vì research thấy giá thuốc bên bển mắc quá. Từ đó đến giờ 2 năm không cầm vào 1 điếu thuốc nào => bỏ cũng dễ chỉ cần quyết tâm thôi.
 

Lokavidu2

Senior Member
chốt vấn đề ông thớt đã bỏ được chưa ??? , bỏ được thì sức khỏe tốt rõ rệt nhé ( ngủ ngon , khứu giác x10 lần , sức trâu bò hơn , n*ng sản nhiều hơn ) , tác dụng phụ : bồn chồn , thèm ( thi thoảng ) , lo âu , trầm cảm nhẹ thời gian đầu . Cái trọng tâm gồm 2 thứ 1 là động lực , ý chí , lý do đủ lớn để fen bỏ thuốc không ? cái thứ 2 là đến lúc khó khắn , buồn phiền , áp lực về tinh thần lẫn thể xác cực mạnh thì fen có dám cá là fen thì không bao giờ động vào lại điếu thuốc không
znuVtFw.png
nếu 2 ý trên fen làm được thì fen bỏ được nhé , thế thôi (à mà còn 1 cách nữa , lúc nào đi khám cái phổi như cái tổ ong thì hiệu quả rõ rệt hơn.... )
Em cũng nghĩ vấn đề khó khăn nhất là ở đấy. Em nghĩ là nếu không biết đến thì thôi, chứ đã biết đến rồi thì chắc chắn sẽ có lúc thèm trở lại. Không cưỡng được là lại bập vào thôi. Nhưng em thấy em mới bỏ mà lúc đi nhậu thì bạn bè với anh em mời mà em không hút thì chắc cũng khá ok rồi
 

Life's A Mess

Senior Member
Em cũng nghĩ vấn đề khó khăn nhất là ở đấy. Em nghĩ là nếu không biết đến thì thôi, chứ đã biết đến rồi thì chắc chắn sẽ có lúc thèm trở lại. Không cưỡng được là lại bập vào thôi. Nhưng em thấy em mới bỏ mà lúc đi nhậu thì bạn bè với anh em mời mà em không hút thì chắc cũng khá ok rồi
e cũng thế thôi , đợt bỏ thuốc lá vì hút cần mỗi tối , k hút liên tục chỉ là xen kẻ nhau ra , bỏ thuốc được 2 tháng thì bị lú vì hút cần thế là lại bỏ cần qua bú thuốc
zsWkHJq.jpg
mMOqr4q.png
, nhưng giờ e toàn hút thuốc lá ban ngày , tầm 7-8h tối trở đi là k hút điếu nào nữa ( khó ngủ , mệt ) , hút ít hơn trước luôn bro ạ , trước đốt phải 1 ngày 1 gói , giờ 2-3 ngày mới hết ( có mấy thằng xin thuốc nữa
Hr2tOkI.png
)
 

Ka rông pác

Senior Member
giờ cứ mua 1 gói thuốc 20k thì tự giác tip cho người bán thuốc 180k cho tròn 200k. Đảm bảo hút xong 20 điếu tự động bỏ thôi các anh
 

Cobe1996

Senior Member
Cứ nằm viện đi rồi biết, cái hậu quả của thuốc lá tàn ác vl. Tôi đã bỏ và tôi thấy yêu đời vl
 

Trithucgia

Senior Member
Muốn bỏ thì xin vô bệnh viện khoa hồi sức hô hấp nhìn mấy ông 50 tuổi mà sức khoẻ chỉ còn đủ đi vài bước trong nhà, xong là phải ngồi thở hổn hển, tháng vào nằm bệnh viện 3 lần, mỗi lần 7 ngày là tự giác bỏ được ngay :rolleyes:

Gửi từ Xiaomi M2101K6G bằng vozFApp
 

Cobe1996

Senior Member
Muốn bỏ thì xin vô bệnh viện khoa hồi sức hô hấp nhìn mấy ông 50 tuổi mà sức khoẻ chỉ còn đủ đi vài bước trong nhà, xong là phải ngồi thở hổn hển, tháng vào nằm bệnh viện 3 lần, mỗi lần 7 ngày là tự giác bỏ được ngay :rolleyes:

Gửi từ Xiaomi M2101K6G bằng vozFApp
Nhiều bố còn phải cắt tay cắt chân vì hút thuốc nhiều quá. Hay thôi đkm ra Bệnh viện Phổi TW ở Hoàng Hoa Thám ấy. Không khí HN đã độc vl rồi nhiều bố còn vừa đi đường vừa hút nữa.
 

lmao2049

Senior Member
Share với các fen. Từ khi uống L theanine thì tự dưng k thèm thuốc nữa. Đứng cạnh bạn hút thuốc cũng k có nhu cầu luôn.
Các fen ai muốn bỏ có thể cân nhắc
 
Top