33 tuổi, mới nằm viện vì phát hiện viêm gan, đã xơ hoá độ 2, đa nang, hồng cầu nhỏ (do ăn giảm cân lâu ngày gây thiếu chất hoặc bị tan máu bẩm sinh dạng nhẹ), kháng insulin, rối loạn chuyển hoá, quá sản lympo vòm họng (hậu quả 3 lần covid, bs bảo khi nào ổn định gan thì sinh thiết vòm họng), viêm da cơ địa (do hồng cầu nhỏ dẫn tới dễ bị dị ứng), nhược thị.
Không rượu bia nhiều (từ khá lâu rồi không nhậu nhẹt bù khú), không hút thuốc, thích đồ ngọt (trà sữa, scl, kem,...), có 1 dạo hay thức đêm, công việc không quá căng thẳng tới mức cày deadline bất chấp.
Bác sĩ kết luận rối loạn chuyển hoá gây gan nhiễm mỡ, sau đó gây men gan cao ko kiểm soát (dù cũng ko chắc lắm, chỉ là thấy cái này hợp lý nhất), lâu ngày dẫn tới viêm gan.
Nhưng nói thật là lần cuối đi hiến máu có chọn gói xét nghiệm men gan thì chỉ số bình thường (giữa 2022). Và em cũng khám tổng quát tầm 1 năm 1 lần, đã tầm soát ưng thư vú, ung thư ctc, tiêm vắc xin HPV. Duy có cái nặng cân thì do đa nang và rối loạn chuyển hoá nên rất khó kiểm soát và giờ vẫn trong tình trạng thừa cân.
Bác sĩ bảo các triệu chứng đều ko quá nặng nề tới mức vậy, nhưng đó, rốt cuộc là xơ gan.
Giờ ăn cơm nhà (hạn chế ăn cơm hàng, chắc tuần 1 lần), ăn đồ hấp luộc là chính, không bỏ bữa sáng (nhưng ko ăn nhiều tinh bột vào bữa sáng), không thức đêm, không rượu bia, không ở trong môi trường có khói thuốc, ăn ngày 3 bữa và không ăn sau 8h tối, uống nước kiềm (độ PH từ 9,5 trở lên), và phải tập thể dục (nhẹ nhàng thôi cũng được nhưng phải tập).
via theNEXTvoz for iPhone