topic xin lời khuyên của các vozer >35 tuổi bị bệnh tật để khuyên những người trẻ

Mình xin phếp tất cả admin. Mình vừa đi từ viện K Quán sứ, thấy ng trẻ giờ ung thư RẤT NHIỀU, mình muốn lập topic này để xin các vozer > 35 tuổi cho lời khuyên đến các ng trẻ, mình cũng làm IT, tiền cũng có nhưng nghĩ giờ bệnh tật thì bao tiền cho đủ đúng k, Mình bắt đầu topic trước nhé

case 1 là ông anh mình quen do ăn uống, thực phẩm, ít vận động nên giờ bị đại tràng nhiều, khám sớm xem có mấy cục pulyp ko thì cắt sớm, có cục để lâu nó to thành ung thư, nội soi giờ có gói gây mê cho ai thấy ko chịu nổi

case 2 là ông hàng xóm nhà mình, 40 tuổi, ung thư phổi cuối, giờ chuẩn bị ngắm gà khỏa thân trên bàn thờ vì hút thuốc lá điện tử với thuốc lá, rượu bia nhậu nhẹt nhiều,


Bài chia sẻ hay nhất sẽ đc mình gửi 2 tr trực tiếp vào tài khoản
Khộng ăn thực phầm làm từ đậu nành dễ K giáp + K vú nhất là nữ, uống đủ nước + ăn nhiều trái cây, rau xanh ( đúng chỗ xịn nhé), mua rau bẩn là xong đấy. Tập thể dục nhẹ, giảm stress. vậy thôi, kỹ thì khám tổng quát 1 năm 1 lần, già thì 6 tháng 1 lần.
 
Mình xin phếp tất cả admin. Mình vừa đi từ viện K Quán sứ, thấy ng trẻ giờ ung thư RẤT NHIỀU, mình muốn lập topic này để xin các vozer > 35 tuổi cho lời khuyên đến các ng trẻ, mình cũng làm IT, tiền cũng có nhưng nghĩ giờ bệnh tật thì bao tiền cho đủ đúng k, Mình bắt đầu topic trước nhé

case 1 là ông anh mình quen do ăn uống, thực phẩm, ít vận động nên giờ bị đại tràng nhiều, khám sớm xem có mấy cục pulyp ko thì cắt sớm, có cục để lâu nó to thành ung thư, nội soi giờ có gói gây mê cho ai thấy ko chịu nổi

case 2 là ông hàng xóm nhà mình, 40 tuổi, ung thư phổi cuối, giờ chuẩn bị ngắm gà khỏa thân trên bàn thờ vì hút thuốc lá điện tử với thuốc lá, rượu bia nhậu nhẹt nhiều,


Bài chia sẻ hay nhất sẽ đc mình gửi 2 tr trực tiếp vào tài khoản
Dòng cuối chuẩn ko đấy thanh niên :LOL:
 
Em uống whey giờ lưng ngực nổi mụn nhiều.

Đi khám ở đâu cho hết đây mấy thím :sweat:

Nhìn cái lưng toàn mụn thịt đen đen em thấy ớn quá :too_sad:

Bệnh viện 175 k biết có dịch vụ đó k tại em có bảo hiểm ở đó

via theNEXTvoz for iPhone
Mua sữa tắm playboy matcha siêu thị bán ấy
T trước ở dơ nổi quá tr xài xong láng o
Còn nếu ko hết thì phải mua Dạ hương về tắm :LOL:
 
lời khuyên thì hết có rồi, mình chỉ nói là ăn khỏe sống mạnh vẫn xanh cỏ đột ngột như thường chỉ là khiến tỉ lệ tử giảm đi, tôi nghĩ ai cũng có cái số :nosebleed:
chỗ mình phó công an mất vì đau tim, nhìn tướng cũng khỏe mạnh, bụng thì k bự như trưởng công an, có theory là bị người ta chơi. còn nữa, chỗ mình từng có thanh niên cỡ 25 26t mất vì đột quỵ, k rõ nguyên nhân, thanh niên này sáng nào cũng chạy bộ.
 
Có môn thể thao nào chơi 1 mình ko chán ko mấy fen. Ngoài gym ra? Chơi để tập thể dục thôi mà mình ngại và ko tìm đc bạn chơi cùng
Đạp xe,chạy bộ hoặc sắm bộ hít đất đu xà về nhà tập 1 mình
 
33 tuổi, mới nằm viện vì phát hiện viêm gan, đã xơ hoá độ 2, đa nang, hồng cầu nhỏ (do ăn giảm cân lâu ngày gây thiếu chất hoặc bị tan máu bẩm sinh dạng nhẹ), kháng insulin, rối loạn chuyển hoá, quá sản lympo vòm họng (hậu quả 3 lần covid, bs bảo khi nào ổn định gan thì sinh thiết vòm họng), viêm da cơ địa (do hồng cầu nhỏ dẫn tới dễ bị dị ứng), nhược thị.
Không rượu bia nhiều (từ khá lâu rồi không nhậu nhẹt bù khú), không hút thuốc, thích đồ ngọt (trà sữa, scl, kem,...), có 1 dạo hay thức đêm, công việc không quá căng thẳng tới mức cày deadline bất chấp.
Bác sĩ kết luận rối loạn chuyển hoá gây gan nhiễm mỡ, sau đó gây men gan cao ko kiểm soát (dù cũng ko chắc lắm, chỉ là thấy cái này hợp lý nhất), lâu ngày dẫn tới viêm gan.
Nhưng nói thật là lần cuối đi hiến máu có chọn gói xét nghiệm men gan thì chỉ số bình thường (giữa 2022). Và em cũng khám tổng quát tầm 1 năm 1 lần, đã tầm soát ưng thư vú, ung thư ctc, tiêm vắc xin HPV. Duy có cái nặng cân thì do đa nang và rối loạn chuyển hoá nên rất khó kiểm soát và giờ vẫn trong tình trạng thừa cân.
Bác sĩ bảo các triệu chứng đều ko quá nặng nề tới mức vậy, nhưng đó, rốt cuộc là xơ gan.
Giờ ăn cơm nhà (hạn chế ăn cơm hàng, chắc tuần 1 lần), ăn đồ hấp luộc là chính, không bỏ bữa sáng (nhưng ko ăn nhiều tinh bột vào bữa sáng), không thức đêm, không rượu bia, không ở trong môi trường có khói thuốc, ăn ngày 3 bữa và không ăn sau 8h tối, uống nước kiềm (độ PH từ 9,5 trở lên), và phải tập thể dục (nhẹ nhàng thôi cũng được nhưng phải tập).

via theNEXTvoz for iPhone
 
Quan sát thực tế thì quan điểm của tôi là bệnh tật phần nhiều là yếu tố hên xui, việc ăn uống hay thói quen sinh hoạt có vẻ như chỉ là yếu tố rất nhỏ, nhiều trường hợp ăn uống heo thì, thể thao điều độ vẫn dính bệnh (nào là K, nào là suy thận, hoặc có khi tim, thậm chí tự dưng đột quỵ...), nhiều ông thì rượu trè nhậu nhẹt thâu đêm suốt sáng, ăn uống cẩu thả bẩn thỉu, lười vận động, người thì trông có vẻ dặt dẹo (đau chỗ này mệt chỗ kia, hoặc ục à ục ịch, nhưng đó chỉ là những triệu chứng cấp thôi, uống thuốc hoặc điều hòa lại chế độ sinh hoạt vài hôm là lại khỏe chứ không có bệnh tật gì). Nói chung hên xui, ăn uống, tập tành chỉ là yếu tố giúp cho cơ thể nhanh nhẹn, thon gọn, hoặc đẹp hơn mà thôi, có vẻ như nó không giúp nhiều cho việc phòng tránh bệnh tật.
quan sát của ông nói hơi quá đáng nha. là quan sát qua miệng giếng à ?
ông google thông tin báo động tình trạng giới trẻ mắc suy thận mấy năm nay cao khủng khiếp ko , các bênh mãn tính khác cũng thế
tôi khẳng định 1 phần lớn là do 1 ăn uống ko sạch sẽ và ko cân bằng giữa rau và thịt. 2 là do lười vận động
  • ông cứ thử ăn mực và tôm hàng đông lạnh ngoài chợ xem . toàn dc tẩm ure để chống thiu thối đấy. người trẻ sức khỏe tốt ăn chưa biểu hiện gì. nhưng mẹ tôi sức khỏe yếu. nhiều hôm cứ đi ăn cỗ về là hôm sau mệt mỏi, đau nhức khắp người. sau 4 5 lần mới tự ngẫm ra là do có ăn mực chiên xù ở đám cỗ. và mực đó toàn đông lạnh + dc bảo quản bằng ure.
  • các quán buffer 99k 129k ăn thoải mái. bạn thử nghĩ xem nó cho bạn ăn thịt gì ? có mà thịt loại 3 xắp thải loại, loại cho động vật ăn còn cao hơn.
  • toàn ăn chất độc vào người thì nó còn hại hơn cả trăm lần mấy ông uống bia rượu
  • trà sữa , bọn bất nhân hám lợi toàn mua nguyên liệu bẩn, hết hạn sử dụng cho uống thì rượu bia nào độc bằng nổi.
  • có đứa trẻ hút vape, gì gì đó pha chất hóa học linh tinh, mà có vài tháng phổi đã rỗ hơn cả người hút thuốc 2 30 năm đấy. đỡ làm sao dc.
 
bệnh tật là kết quả của rất nhiều các biến số tác động lên cơ thể. có những yếu tố mình kiểm soát được, có những cái ko hoặc ko biết để kiểm soát. ví dụ gen của mình bị dị ứng hay kỵ vs một vài loại thực phẩm nào đó dù nó rất tốt theo lý thuyết mà ăn vào ko biểu hiện gì ngay nhưng qua thời gian dài thì sẽ gây bệnh. nên quan điểm của tôi là cứ làm những gì mình thích, đời chả biết đâu mà lần, sống ngày nào trọn vẹn ngày đó.
 
33 tuổi, mới nằm viện vì phát hiện viêm gan, đã xơ hoá độ 2, đa nang, hồng cầu nhỏ (do ăn giảm cân lâu ngày gây thiếu chất hoặc bị tan máu bẩm sinh dạng nhẹ), kháng insulin, rối loạn chuyển hoá, quá sản lympo vòm họng (hậu quả 3 lần covid, bs bảo khi nào ổn định gan thì sinh thiết vòm họng), viêm da cơ địa (do hồng cầu nhỏ dẫn tới dễ bị dị ứng), nhược thị.
Không rượu bia nhiều (từ khá lâu rồi không nhậu nhẹt bù khú), không hút thuốc, thích đồ ngọt (trà sữa, scl, kem,...), có 1 dạo hay thức đêm, công việc không quá căng thẳng tới mức cày deadline bất chấp.
Bác sĩ kết luận rối loạn chuyển hoá gây gan nhiễm mỡ, sau đó gây men gan cao ko kiểm soát (dù cũng ko chắc lắm, chỉ là thấy cái này hợp lý nhất), lâu ngày dẫn tới viêm gan.
Nhưng nói thật là lần cuối đi hiến máu có chọn gói xét nghiệm men gan thì chỉ số bình thường (giữa 2022). Và em cũng khám tổng quát tầm 1 năm 1 lần, đã tầm soát ưng thư vú, ung thư ctc, tiêm vắc xin HPV. Duy có cái nặng cân thì do đa nang và rối loạn chuyển hoá nên rất khó kiểm soát và giờ vẫn trong tình trạng thừa cân.
Bác sĩ bảo các triệu chứng đều ko quá nặng nề tới mức vậy, nhưng đó, rốt cuộc là xơ gan.
Giờ ăn cơm nhà (hạn chế ăn cơm hàng, chắc tuần 1 lần), ăn đồ hấp luộc là chính, không bỏ bữa sáng (nhưng ko ăn nhiều tinh bột vào bữa sáng), không thức đêm, không rượu bia, không ở trong môi trường có khói thuốc, ăn ngày 3 bữa và không ăn sau 8h tối, uống nước kiềm (độ PH từ 9,5 trở lên), và phải tập thể dục (nhẹ nhàng thôi cũng được nhưng phải tập).

via theNEXTvoz for iPhone
Chính cái nước kiềm là nguyên nhân. Mình đã gặp nhiều ng rồi
 
Khộng ăn thực phầm làm từ đậu nành dễ K giáp + K vú nhất là nữ, uống đủ nước + ăn nhiều trái cây, rau xanh ( đúng chỗ xịn nhé), mua rau bẩn là xong đấy. Tập thể dục nhẹ, giảm stress. vậy thôi, kỹ thì khám tổng quát 1 năm 1 lần, già thì 6 tháng 1 lần.
nói quá lời nha
ông bị điên cmnr.
ko ăn đậu nành dễ mắc k giáp là thông tin cực kỳ vớ vẩn.
khác đéo gì nói ko ăn đường vì dễ mắc tiểu đường à
đại khái 2 bên tuyến giáp có chức năng tiết chất gì đó để tiêu hóa dc chất trong đậu lành. tương tự như tuyến tụy tiết ra isulin để tiêu hóa đường ấy
  • giờ ko ăn thì cái tuyến giáp đó để vứt đi à ? mà cơ thể con người cái bộ phận nào ko dùng đến y rằng cực kì dễ bị suy giảm hay teo biến.
  • chỉ có người nào mà bị mất 1 bên tuyến giáp thì bs sẽ khuyên là ăn ít đậu nành lại là đúng. hoặc bị mất cả 2 bên thì sẽ phải uống thuốc kiểu như người bị tiểu đường ấy.
 
nói quá lời nha
ông bị điên cmnr.
ko ăn đậu nành dễ mắc k giáp là thông tin cực kỳ vớ vẩn.
khác đéo gì nói ko ăn đường vì dễ mắc tiểu đường à
đại khái 2 bên tuyến giáp có chức năng tiết chất gì đó để tiêu hóa dc chất trong đậu lành. tương tự như tuyến tụy tiết ra isulin để tiêu hóa đường ấy
  • giờ ko ăn thì cái tuyến giáp đó để vứt đi à ? mà cơ thể con người cái bộ phận nào ko dùng đến y rằng cực kì dễ bị suy giảm hay teo biến.
  • chỉ có người nào mà bị mất 1 bên tuyến giáp thì bs sẽ khuyên là ăn ít đậu nành lại là đúng. hoặc bị mất cả 2 bên thì sẽ phải uống thuốc kiểu như người bị tiểu đường ấy.
Dì mình bị mình biết, đậu nành lăm tăng sinh tế bào không kiểm soát. cũng may Dì ở New Jersey nên được chính phủ chữa free 100%, Dì ăn chay trường nhé, bình thường ko có bệnh gì đùng 1 cái K vú gd 2, bây h mới biết do đậu nành, nam ăn nhiều đậu nành v.ú cũng to ra nhé, tin hay ko thì tùy.
 
Dì mình bị mình biết, đậu nành lăm tăng sinh tế bào không kiểm soát. cũng may Dì ở New Jersey nên được chính phủ chữa free 100%, Dì ăn chay trường nhé, bình thường ko có bệnh gì đùng 1 cái K vú gd 2, bây h mới biết do đậu nành, nam ăn nhiều đậu nành v.ú cũng to ra nhé, tin hay ko thì tùy.
bạn lấy 1 2 ví dụ ra rồi nói mình biết mình rõ thì quá vô lý, hoang đường . cả thế giới dùng đậu nành cả nghìn năm nay rồi bạn nên nhớ.
dì bạn ăn chay trường, mà ăn vậy toàn thiếu chất . ko dễ mắc bệnh mới lạ
 
Chính cái nước kiềm là nguyên nhân. Mình đã gặp nhiều ng rồi
Nước kiềm là sau khi bị viêm gan mình mới uống, trước đó uống nước lã đun sôi để nguội thôi, không uống nước lọc vòi luôn.
Giờ đang tâm trạng phết vì đọc nhiều tài liệu về từ xơ gan chuyển thành suy gan, ung thư gan, chẹp.

via theNEXTvoz for iPhone
 
nói quá lời nha
ông bị điên cmnr.
ko ăn đậu nành dễ mắc k giáp là thông tin cực kỳ vớ vẩn.
khác đéo gì nói ko ăn đường vì dễ mắc tiểu đường à
đại khái 2 bên tuyến giáp có chức năng tiết chất gì đó để tiêu hóa dc chất trong đậu lành. tương tự như tuyến tụy tiết ra isulin để tiêu hóa đường ấy
  • giờ ko ăn thì cái tuyến giáp đó để vứt đi à ? mà cơ thể con người cái bộ phận nào ko dùng đến y rằng cực kì dễ bị suy giảm hay teo biến.
  • chỉ có người nào mà bị mất 1 bên tuyến giáp thì bs sẽ khuyên là ăn ít đậu nành lại là đúng. hoặc bị mất cả 2 bên thì sẽ phải uống thuốc kiểu như người bị tiểu đường ấy.
Bị nhân tuyến giáp thì bác sĩ khuyến cáo hạn chế chế phẩm đậu nành và đặc biệt không uống collagen là có đấy thím.
Mình không biết cơ chế nó như thế nào nhưng collagen làm tăng nhanh kích thước các khối u, đậu nành tương tự. Nhưng là làm tăng kích thước khối u chứ ko phải là tạo ra khối u.

via theNEXTvoz for iPhone
 
Mình xin phếp tất cả admin. Mình vừa đi từ viện K Quán sứ, thấy ng trẻ giờ ung thư RẤT NHIỀU, mình muốn lập topic này để xin các vozer > 35 tuổi cho lời khuyên đến các ng trẻ, mình cũng làm IT, tiền cũng có nhưng nghĩ giờ bệnh tật thì bao tiền cho đủ đúng k, Mình bắt đầu topic trước nhé

case 1 là ông anh mình quen do ăn uống, thực phẩm, ít vận động nên giờ bị đại tràng nhiều, khám sớm xem có mấy cục pulyp ko thì cắt sớm, có cục để lâu nó to thành ung thư, nội soi giờ có gói gây mê cho ai thấy ko chịu nổi

case 2 là ông hàng xóm nhà mình, 40 tuổi, ung thư phổi cuối, giờ chuẩn bị ngắm gà khỏa thân trên bàn thờ vì hút thuốc lá điện tử với thuốc lá, rượu bia nhậu nhẹt nhiều,


Bài chia sẻ hay nhất sẽ đc mình gửi 2 tr trực tiếp vào tài khoản
Hỏi case 1 sao mà phát hiện vậy bác ? Ông anh bao nhiêu tuổi ah ? Do ăn uống thực phẩm là ăn ngoài đường ko nấu hay sao ah ?
 
Mình qua 30 là bắt đầu quan tâm đến sức khoẻ nhiều hơn,
Chứng kiến quá nhiều cái chết trẻ trong vùng rồi, -nhậu nhẹt xong lái xe tai nạn chết,không chết thì cũng thành gánh nặng cho gia đình
ăn uống vô tội vạ, mới hơn 30 mà đã gout, tiểu đường đầy ra
bản thân cũng từng ham vui ,nhậu nhẹt dẫn đến tai nạn, bạn bè , mấy người xung quanh cũng chỉ quan tâm lúc đầu, còn nổi đau, cuộc sống của mình sau này chỉ có mình là người chịu đựng,
từ đó bản thân bắt đầu có suy nghĩ khác
Hạn chế bia rượu,uống điều độ vẫn được, ai ép hay khích đểu thì kệ
Thể dục thể thao hằng ngày, tập gym , không ham hố tập nặng, chọn mức tạ vừa sức, chú ý đến kỹ thuật nhiều hơn,để sau này có tuổi vẫn duy trì được
Thay thế nước ngọt bằng trà, mật ong, uống nhiều nước
Không nên dùng thực phẩm bổ sung vô tội vạ, nên đi khám tổng quát, tham khảo rồi chọn thực phẩm cần thiết cho bản thân
Hiện tại đang dùng creatine với omega 3
Bệnh tật còn phụ thuộc môi trường sống, gen di truyền nữa,nên cứ sống lành mạnh sẽ góp phần giảm thiểu rủi ro
 
Bị nhân tuyến giáp thì bác sĩ khuyến cáo hạn chế chế phẩm đậu nành và đặc biệt không uống collagen là có đấy thím.
Mình không biết cơ chế nó như thế nào nhưng collagen làm tăng nhanh kích thước các khối u, đậu nành tương tự. Nhưng là làm tăng kích thước khối u chứ ko phải là tạo ra khối u.

via theNEXTvoz for iPhone
Kệ nói ko tin :)) Bác sĩ Mỹ ngta nói chứ phải thầy bói đâu. Ăn đậu nành ví dụ đẩu hủ lâu ngày bị sạn thận, K giáp, Vú. Bây h Dì chuyển qua Rau củ, khoai tây r. đã bỏ hẳn đậu nành và sản phẩm của nó.
 
Tui 36t, sn 88 cảm giác sức khỏe vẫn như hồi 25t đến giờ. Bí quyết là sinh hoạt điều độ, khoa học. Ko hút thuốc, rượu bia dạo gần đây rất hạn chế vui vẻ thì 2-3 chai là dừng. Đặc biệt là phải chơi thể thao, tui chơi cầu lông + gym bổ trợ nên sức khỏe bao giờ cũng tốt, rất ít khi bệnh vặt. Tuy nhiên vẫn còn thói quen thức khuya chưa bỏ được
 
bạn lấy 1 2 ví dụ ra rồi nói mình biết mình rõ thì quá vô lý, hoang đường . cả thế giới dùng đậu nành cả nghìn năm nay rồi bạn nên nhớ.
dì bạn ăn chay trường, mà ăn vậy toàn thiếu chất . ko dễ mắc bệnh mới lạ
một số món ăn chay trong đó có nguyên liệu là đậu nành đó thím, mẹ mình ăn chay trường và có ăn cả trứng gà ốp la mà bây giờ gần 70 vẫn trẻ và khỏe, làm việc sáng đêm bình thường.
 
Back
Top