Baotrongtpm
Senior Member
Như tít, có anh em nào trong đây uống cafe, nước ngọt có ga hay các thể loại trà xong vẫn có cảm giác buồn ngủ, và ngủ ngon không.
Tôi xưa giờ uống cafe kiểu theo sở thích, thói quen thôi, chứ để tác dụng tỉnh táo thì gần như không có.
Nên nhiều khi tối nhạt miệng tôi vẫn làm cốc cafe lai rai xong đi ngủ
Không biết có hại gì không anh em nhỉ, tôi thì sáng nào cũng làm cốc cafe đen đá pha máy không đường mang đi làm lai rai tới trưa. Nhưng đó là cho đỡ nhạt mồm thôi, chứ nếu ít việc thì vẫn ngủ gục như thường.
Tôi xưa giờ uống cafe kiểu theo sở thích, thói quen thôi, chứ để tác dụng tỉnh táo thì gần như không có.
Nên nhiều khi tối nhạt miệng tôi vẫn làm cốc cafe lai rai xong đi ngủ
Không biết có hại gì không anh em nhỉ, tôi thì sáng nào cũng làm cốc cafe đen đá pha máy không đường mang đi làm lai rai tới trưa. Nhưng đó là cho đỡ nhạt mồm thôi, chứ nếu ít việc thì vẫn ngủ gục như thường.
