Quantum
Senior Member
Đổ mồ hôi là một trong những chức năng quan trọng để duy trì sức khỏe. Khi nhiệt độ cơ thể bắt đầu tăng lên, khoảng 3 triệu tuyến mồ hôi trên da sẽ hoạt động để làm mát. Tuy nhiên, một số người sẽ đổ nhiều mồ hôi hơn người khác khi tập thể dục.
Đối với những người tập gym thì đổ mồ hôi là dấu hiệu cho thấy họ đang có buổi tập hiệu quả. Tuy nhiên, một số người khi tập luyện lại đổ nhiều mồ hôi hơn người khác. Điều này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Những người có khối cơ lớn hơn thì sẽ đổ nhiều mồ hôi hơn khi tập luyện
![thanhnien.vn](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fimages2.thanhnien.vn%2Fzoom%2F600_315%2F528068263637045248%2F2024%2F5%2F22%2F3-gym-pexels-17163715379381209483929-0-0-640-1024-crop-1716372010886509810190.jpg&hash=4e2e8a96ccc75f13afe932599a26b093&return_error=1)
Vì sao một số người lại đổ quá nhiều mồ hôi khi tập thể dục?
Đổ mồ hôi là một trong những chức năng quan trọng để duy trì sức khỏe. Khi nhiệt độ cơ thể bắt đầu tăng lên, khoảng 3 triệu tuyến mồ hôi trên da sẽ hoạt động để làm mát. Tuy nhiên, một số người sẽ đổ nhiều mồ hôi hơn người khác khi tập thể dục.