Có ai nghiện thuốc lá nặng nhưng bỏ 1 lần duy nhất mà hết nghiện chưa?

[ct voz]

Có anh em nào làm được việc trên thì vào đây chia sẻ kinh nghiệm / khoe đi!

 

[Vozer_94Sg]

Làm một hơi ăn mừng thôi fen .

 

[ct voz]

Làm một hơi ăn mừng thôi fen .

Mình muốn cai lắm nhưng không được bạn ạ! Mình nghe nói thuốc lá khó bỏ hơn cả heroin nhưng cũng có nhiều người chia sẻ nghiện thuốc lá nặng lại bỏ được sau 1 lần và không tái hút nữa nên muốn xin tip để rèn luyện ý chí!

 

[Vozer_94Sg]

Thủ thuật thì nhiều nhưng cái gốc của vấn đề là muốn bỏ thì phải có động lực, có người trò chuyện hoặc thú vui khác để thay thế.

Như tôi giờ bỏ là bỏ được liền chứ sao, nhiều khi nằm co ro buồn buồn cùng phải lôi ra hút tiếp.

Biết sao giờ .

 

[caesar23]

Mỗi lần muốn hút thì đi qwerty.

via theNEXTvoz for iPhone

 

[Precision5530]

Từ sáng đến giờ hút 1 điếu thấy cũng bình thường

 

[xemne132]

Mở tiệm bán thuốc, đảm bảo bớt thèm hẳn, k cần cai, từ từ hết hứng thú

via theNEXTvoz for iPhone

 

[revered_hidemigod]

Từng thề với ông ngoại đến 60t mới hút. Nên đến giờ vẫn chưa điếu nào (từ chối mọi thể loại khói, hơi)

 

[ct voz]

Thủ thuật thì nhiều nhưng cái gốc của vấn đề là muốn bỏ thì phải có động lực, có người trò chuyện hoặc thú vui khác để thay thế.

Như tôi giờ bỏ là bỏ được liền chứ sao, nhiều khi nằm co ro buồn buồn cùng phải lôi ra hút tiếp.

Mình thì biết hút sẽ bị ung thư và cũng dùng một hành động khác thay thế nhưng khi bị ức chế bởi chính hành động đó lại vật vã nhớ đến thuốc.

 

[Vozer_94Sg]

Mình thì biết hút sẽ bị ung thư và cũng dùng một hành động khác thay thế nhưng khi bị ức chế bởi chính hành động đó lại vật vã nhớ đến thuốc.

Thời điểm tốt nhất để bỏ thuốc lá là lúc sáng vừa ngủ dậy, lúc đó còn phê phê nó sẽ ít vật hơn.

Kẹo cao su cho thơm miệng với đỡ ngứa mồm, phòng lạnh, thể thao ... bận rộn.

 

[hautuoiti]

Hồi cấp 3 lớp 11 trẻ trâu đú bẩn hút ngày nửa gói, lên 12 ba hứa cho một cây xăng nếu đậu đại học, thế là cắm đầu vào học quên mẹ nó hút thuốc, 7 năm qua rồi chưa từng động vào lại dù chỉ 1 điếu

 

[victorwin]

Có động lực là được bạn. Mình cũng hút 15 năm ngày tầm 1 bao. Hứa với người vợ đúng ngày bỏ đến ngày mình bỏ ngang luôn đến được hơn 3 năm rồi. Lúc đầu cũng hơi vã tí mà sau tầm 1 tháng là ok. H nghe mùi thuốc lá thấy hôi vãi : ))

 

[ct voz]

Ở đây có thím nào đang trong giai đoạn cai thuốc nhưng bàn tay lại chủ động đặt lên bao thuốc của thằng bạn ngồi bên cạnh dù chính mình cũng không hề hay biết chưa?

 

[nam.kioru.v2]

mỗi khi thèm quá thì bỏ điếu thuốc CŨ ra châm, hút 1-2 hơi đỡ vật, xong dụi tắt cất đi, lần sau thèm lôi ra châm tiếp. Không phải vì lý do kinh tế, mà hút thuốc cũ như vậy vị nó rất là tệ, sẽ giúp bạn nhanh chán hơn

 

[lavieee]

Em thấy may mắn vì hồi xưa không bị mấy đứa bạn dụ dỗ hút thuốc

 

[kiss-my-axe]

Chọn vào dịp nào người yếu, tốt nhất là cảm. Mua 2 gói về, đốt liên tục, hết lại châm tiếp, cho tới khi nào hít hơi thuốc vào mà nó ói ra luôn thì bỏ luôn.
Hút từ 14t tới 33t làm 1 phát 1 như vậy theo lời chỉ bảo của 1 tay nghiện ngày 2 gói truyền cho.

 

[Seraphine (@seradotwav)]

sáng dậy rít phát thơm mồm bổ phổi sao phải bỏ

 

[truunng]

mình có ông cậu ngày xưa nghiện thuốc nặng.từ hồi vợ sinh đứa đầu tự bỏ hẳn chả ai bắt.thím thử sinh con xem

 

[truunng]

Chọn vào dịp nào người yếu, tốt nhất là cảm. Mua 2 gói về, đốt liên tục, hết lại châm tiếp, cho tới khi nào hít hơi thuốc vào mà nó ói ra luôn thì bỏ luôn.
Hút từ 14t tới 33t làm 1 phát 1 như vậy theo lời chỉ bảo của 1 tay nghiện ngày 2 gói truyền cho.

tay đó còn nghiện k bác

 

[ct voz]

mình có ông cậu ngày xưa nghiện thuốc nặng.từ hồi vợ sinh đứa đầu tự bỏ hẳn chả ai bắt.thím thử sinh con xem

vậy thì chúc mừng ông cậu thím. Ổng yêu vợ lắm đấy nên mới có động lực làm!