[Bác sĩ voz] chuyên khoa xương khớp thoát vị đĩa đệm

Trước giờ ngồi không đúng tư thế hay bị mỏi lưng
Giờ tậu cái ghế, ngồi đúng tư thế lưng ko bị mỏi nữa, lại bị mỏi vai ghê gớm
Thế là vì sao các bác :(
 
Đào mộ thớt, m bị giãn dây chằng đầu gối chân trái, đi lại bình thường không sao nhưng rất ngại vận động mạnh. Sợ sau này lớn tuổi thì búi dây chẳng chịu không nổi, đi không được. Mà xem tư vấn nhiều chỗ thì họ bảo khi chưa đứt đừng nên mổ. Có cách nào để phục hồi dây chằng hoàn toàn không nhỉ? :(
 
Đào mộ thớt, m bị giãn dây chằng đầu gối chân trái, đi lại bình thường không sao nhưng rất ngại vận động mạnh. Sợ sau này lớn tuổi thì búi dây chẳng chịu không nổi, đi không được. Mà xem tư vấn nhiều chỗ thì họ bảo khi chưa đứt đừng nên mổ. Có cách nào để phục hồi dây chằng hoàn toàn không nhỉ? :(
Hoàn toàn hay không thì không bảo đảm được vì nó còn tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố thím ạ. Việc thím cần làm bây giờ là tập mạnh và tăng sức bền cho các nhóm cơ vùng gối và bắp chân ấy

via theNEXTvoz for iPhone
 
Trước giờ ngồi không đúng tư thế hay bị mỏi lưng
Giờ tậu cái ghế, ngồi đúng tư thế lưng ko bị mỏi nữa, lại bị mỏi vai ghê gớm
Thế là vì sao các bác :(
Bạn làm IT hay VP hả. Ngồi đúng tư thế mà mỏi vai thì có thể do chiều cao ghế và bàn chưa phù hợp.
 
em bị gai đôi đốt sống lưng gần xương cụt, ngang hông, ngồi lâu thì hay bị tê hết vùng hông, làm việc nặng hoặc sai tư thế là đau hai bên hông nữa, em bị từ hồi lớp 7, giờ gần 3x rồi, k biết gai đôi thì thường ngta chữa trị bằng pp nào thím nhỉ? có phải cắt k thím?
 
Bác chủ thớt e hỏi khớp gối được ko ak. E bị đau khi ngồi dậy sai tư thế, khớp gối hôm đấy sưng to, đi lại hơi nhói nhưng đi lại vẫn ổn, sau khoảng 3 tuần e đi đá bóng lại được. Nhưng ko hiểu sao thi thoảng e lại bị đau phía sau gối, đoạn sau gối ( dưới củ gối 1cm). Cảm giác như lệch khớp gối ấy ạ
 
Bác ơi, em ngày cấp 3 cách đây tầm chục năm hay đá bóng xong ngã toàn chống tay. Xong bong gân ở cổ tay phải mấy lần. Tự dưng khoảng 1 tháng nay đau lại. Cổ tay k gập lại nổi vì đau, làm việc gì mà bàn tay vuông góc vs cánh tay là đau. Chụp phim + siêu âm bs bảo k sao ạ. Thế giờ em phải làm sao ạ
 
em bị gai đôi đốt sống lưng gần xương cụt, ngang hông, ngồi lâu thì hay bị tê hết vùng hông, làm việc nặng hoặc sai tư thế là đau hai bên hông nữa, em bị từ hồi lớp 7, giờ gần 3x rồi, k biết gai đôi thì thường ngta chữa trị bằng pp nào thím nhỉ? có phải cắt k thím?
https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/benh-gai-cot-song-co-chua-duoc-khong/
Gai cột sống không chỉ gây đau nhức mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống người bệnh. Vậy bệnh gai cột sống có chữa được không?

Giống như các bệnh lý cơ xương khớp khác, gai cột sống không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tất cả các phương pháp điều trị nhằm giảm nhẹ triệu chứng cũng như hạn chế sự phát triển của gai xương. Để điều trị bệnh gai cột sống, người bệnh cần phối hợp nhiều biện pháp khác nhau như: sử dụng thuốc tây y kết hợp với đông y, các phương pháp vật lý trị liệu, tập thể dục nhằm điều trị các triệu chứng của bệnh gai cột sống.
 
thx thím nhiều, giờ chỉ có ngồi lâu, mà ngồi thì e thường k ngồi thẳng lưng nên ngồi lâu là đau vs tê vùng hông, còn e vẫn đang tập tạ, squat nặng vẫn ổn vì đúng kĩ thuật, ngoài ra k cảm thấy gì khác ngoài triệu chứng trên.
Tất cả những bệnh về cột sống đều do ngồi, làm việc, bê vác vật nặng không đúng tư thế. Dù là thói quen nhưng bạn cũng nên thay đổi cách ngồi đi k thì k thể thuyên giảm đc. Gai cột sống k gây hậu quả như thoát vị đĩa đệm nhưng lại k chữa dứt hoàn toàn đc nên mình phải sống chung với nó. Vậy nên càng hạn chế đc nhiều càng tốt.
 
Đào mộ thớt, m bị giãn dây chằng đầu gối chân trái, đi lại bình thường không sao nhưng rất ngại vận động mạnh. Sợ sau này lớn tuổi thì búi dây chẳng chịu không nổi, đi không được. Mà xem tư vấn nhiều chỗ thì họ bảo khi chưa đứt đừng nên mổ. Có cách nào để phục hồi dây chằng hoàn toàn không nhỉ? :(
Bạn chữa bằng pp tác động cột sống sẽ hết nhé.
 
Trong thread có bạn nào dùng viên khớp Tâm Bình chưa. Mình có người thân bị thấp khớp, giao mùa thời tiết hay đau đầu gối. Mình mua viên này về dùng như thuốc bổ được không nhỉ?
 
Cho em hỏi thỉnh thoảng em bị đau lưng giữa (tầm ngang hông) thì xử lí như nào nhỉ :nosebleed:
 
vôi hóa, loãng xương, giãn dây chằng, mọc gai xương, sụn khớp bị bào mòn, đĩa đệm mất nước bác bị dạng nào ?
bác đọc đc phim MRI ko. mình đã tái tạo chéo trước gối (dùng gân ngỗng). hiện chụp lại thì vài bác bảo đường hầm xương mình bị khoan lệch, nên hiện giờ chân mình nửa năm rồi vẫn còn dịch, lúc nào cũng ấm ấm
 
Back
Top