006677
Senior Member
Chuẩn. Chạy vòng tròn thì tất cả để trên ghế đá. Có ngày em quên chiều ra chạy thì bình nước vẫn ở đó thôi.Em thấy ở cv người ta hay vứt ở đấy xong nhớ chai nào của mình thì uống
Chuẩn. Chạy vòng tròn thì tất cả để trên ghế đá. Có ngày em quên chiều ra chạy thì bình nước vẫn ở đó thôi.Em thấy ở cv người ta hay vứt ở đấy xong nhớ chai nào của mình thì uống
Giờ k ai dùng ipod như xưa nhỏ xíu nhể.E chạy gần nhà , tạt qua tạp hóa mua chai nước rồi để nhờ đấy tí quại lại xục tiếp. Mỗi cái phải đeo diendj thoại nghe nhạc
Chạy bộ cầm theo điện thoại chichai nước có thể quăng 1 góc, còn điện thoại các fen làm sao?
tập riết là quen chứ có gì đâubác nâng cao quan điểm thế, em chạy đến HM rồi mà vẫn 3km phải uống nước lần. Chứ đếm 15km ko cần nước hiếm ai làm thế được
tìm 1 chai nước bé cỡ chai lấy mẫu nước tiểu ấy ), chạy thì uống ít thôi, đầy bụng lại khó chạy, tôi toàn thế, <4km thì ko cần chứ 6km là phải bổ sungMấy nay e tập tành chạy cho triệt tiêu bớt năng lượng dư thừa mà mới có 3 4km cái cổ họng như bị đốt vậy các bác ạ. Phải chạy về nhà làm 1 ngụm mới chạy tiếp được. Nhưng cầm theo chai nước chạy thì nó vướn quá
E biết trong này các bác chạy bộ nhiều nên cho e hỏi các bác cầm nước theo kiểu gì thế ạ?
Cầm chứ, đặc thù cv lỡ người ta gọi điện có việc thì phải bắt máy nghe nên chạy cả năm luôn mang đt theo. Mà rủi lỡ chạy có biến gì như chấn thương hay chó cắn thì còn gọi người quen ra chở về 1 năm nay chạy toàn cầm đt, ko đeo cái đai, chạy 50% quãng đường thì đổi tay cầm đtChạy bộ cầm theo điện thoại chiNước thì mình bỏ đại 1 góc ở công viên dưới chung cư
ừm, ghê vcl, éo dám tưởng tượngCảm giác để nước ở ghế đá xong quay lại uống k an toàn gì.
Không biết có ai làm gì với chai nước của mình không .
Bình thường em chạy CV tầm 10km. Em hay cầm theo tí tiền chạy mệt ra cổng CV mua chai nước uống rồi vào chạy tiếp
Em thì không chạy đến 10km, tầm 3km thôi, nhưng hầu hết chạy gần nhà, khát thì về nhà, không thì cố chứ chả cần phải mang vác.Chắc mỗi mình style chạy k mang theo gì cả. Dưới 10km tự tin k cần uống nước.
Tôi mới chạy có tầm 10 năm thôi.ông có chạy ko, hỏi thật, tôi chưa thấy ông nào trong gr chạy của tôi bỏ 2 cái món in đậm đâu
Có thấy tôi ghi chữ mùa này không bác?bác nâng cao quan điểm thế, em chạy đến HM rồi mà vẫn 3km phải uống nước lần. Chứ đếm 15km ko cần nước hiếm ai làm thế được
Đồng hồ tiện theo dõi hơn vì có nhiều người chạy theo phương pháp MAF, cũng nhẹ nhàng hơn hẳn còn gì.Em thì không chạy đến 10km, tầm 3km thôi, nhưng hầu hết chạy gần nhà, khát thì về nhà, không thì cố chứ chả cần phải mang vác.
Ngày đầu cũng vẽ ra đấy, cầm hết cái này cái nọ cái lọ cái chai xong thấy thừa thãi quá. Việc chính của mình là chạy cơ mà. Nên chỉ cần điện thoại + tai nghe là đủ (bác nào dùng smart watch thì đỡ điện thoại)
nhóm cũng có mấy chục ông > 10 năm, FM/HM đủ cả và họ trang bị kỹ, thế thâm niên hơn thì auto đúng hay ko.Tôi mới chạy có tầm 10 năm thôi.
Vậy là nhóm của ông thích nghe nhạc nhẽo tạo động lực thôi, ông nhìn xem trong mấy cuộc đua, có elite nào người ta dùng tai nghe không?
Không nhé.
Cái này là quan điểm cá nhân thôi, không có đúng sai, đồng hồ tôi cũng có nghe nhạc nhưng tôi chẳng dùng.nhóm cũng có mấy chục ông > 10 năm, FM/HM đủ cả và họ trang bị kỹ, thế thâm niên hơn thì auto đúng hay ko.
Anh xem lại xem có câu nào ghi chạy theo nhóm trong câu đầu tiên của anh không nhéCái này là quan điểm cá nhân thôi, không có đúng sai, đồng hồ tôi cũng có nghe nhạc nhưng tôi chẳng dùng.
Người chạy thâm niên mà chạy theo nhóm mà cũng vẫn dùng tai nghe thì tôi mới là người ngạc nhiên.