Các bác chạy bộ cầm theo chai nước kiểu gì thế

Em thấy ở cv người ta hay vứt ở đấy xong nhớ chai nào của mình thì uống
Chuẩn. Chạy vòng tròn thì tất cả để trên ghế đá. Có ngày em quên chiều ra chạy thì bình nước vẫn ở đó thôi.
 
bắt 1 đứa nào cầm hộ xong chạy cùng mình, khi nào khát thì bảo nó đưa uống rồi bắt nó cầm hộ chạy theo mình tiếp
 
chai nước có thể quăng 1 góc, còn điện thoại các fen làm sao?
Chạy bộ cầm theo điện thoại chi
gIgypEi.png
Nước thì mình bỏ đại 1 góc ở công viên dưới chung cư
 
Mấy nay e tập tành chạy cho triệt tiêu bớt năng lượng dư thừa mà mới có 3 4km cái cổ họng như bị đốt vậy các bác ạ. Phải chạy về nhà làm 1 ngụm mới chạy tiếp được. Nhưng cầm theo chai nước chạy thì nó vướn quá
E biết trong này các bác chạy bộ nhiều nên cho e hỏi các bác cầm nước theo kiểu gì thế ạ?
tìm 1 chai nước bé cỡ chai lấy mẫu nước tiểu ấy :)), chạy thì uống ít thôi, đầy bụng lại khó chạy, tôi toàn thế, <4km thì ko cần chứ 6km là phải bổ sung
 
Chạy bộ cầm theo điện thoại chi
gIgypEi.png
Nước thì mình bỏ đại 1 góc ở công viên dưới chung cư
Cầm chứ, đặc thù cv lỡ người ta gọi điện có việc thì phải bắt máy nghe nên chạy cả năm luôn mang đt theo. Mà rủi lỡ chạy có biến gì như chấn thương hay chó cắn thì còn gọi người quen ra chở về :shame: 1 năm nay chạy toàn cầm đt, ko đeo cái đai, chạy 50% quãng đường thì đổi tay cầm đt
 
Cảm giác để nước ở ghế đá xong quay lại uống k an toàn gì.
Không biết có ai làm gì với chai nước của mình không :burn_joss_stick:.
Bình thường em chạy CV tầm 10km. Em hay cầm theo tí tiền chạy mệt ra cổng CV mua chai nước uống rồi vào chạy tiếp :boss:
 
Cảm giác để nước ở ghế đá xong quay lại uống k an toàn gì.
Không biết có ai làm gì với chai nước của mình không :burn_joss_stick:.
Bình thường em chạy CV tầm 10km. Em hay cầm theo tí tiền chạy mệt ra cổng CV mua chai nước uống rồi vào chạy tiếp :boss:
ừm, ghê vcl, éo dám tưởng tượng :too_sad:
 
Chắc mỗi mình style chạy k mang theo gì cả. Dưới 10km tự tin k cần uống nước.
Em thì không chạy đến 10km, tầm 3km thôi, nhưng hầu hết chạy gần nhà, khát thì về nhà, không thì cố chứ chả cần phải mang vác.
Ngày đầu cũng vẽ ra đấy, cầm hết cái này cái nọ cái lọ cái chai xong thấy thừa thãi quá. Việc chính của mình là chạy cơ mà. Nên chỉ cần điện thoại + tai nghe là đủ (bác nào dùng smart watch thì đỡ điện thoại)
 
cầm theo mấy chục nghìn rồi lựa mấy tuyến có cửa hàng tiện lợi á, mệt ghé vô làm chai pocari xong chạy tiếp
 
ông có chạy ko, hỏi thật, tôi chưa thấy ông nào trong gr chạy của tôi bỏ 2 cái món in đậm đâu :LOL:
Tôi mới chạy có tầm 10 năm thôi.
Vậy là nhóm của ông thích nghe nhạc nhẽo tạo động lực thôi, ông nhìn xem trong mấy cuộc đua, có elite nào người ta dùng tai nghe không?
Không nhé.
 
bác nâng cao quan điểm thế, em chạy đến HM rồi mà vẫn 3km phải uống nước lần. Chứ đếm 15km ko cần nước hiếm ai làm thế được
Có thấy tôi ghi chữ mùa này không bác?
Còn tùy bác chạy thế nào nữa, chạy tằng tằng cho nó đến mà không cần nhanh, không đua, pace 6 - 7 -8 thì nhiều người 21km cũng chẳng cần tiếp nước đâu.
3km mà phải tiếp nước thì tôi chưa nghĩ tới, quá ngắn.
 
Em thì không chạy đến 10km, tầm 3km thôi, nhưng hầu hết chạy gần nhà, khát thì về nhà, không thì cố chứ chả cần phải mang vác.
Ngày đầu cũng vẽ ra đấy, cầm hết cái này cái nọ cái lọ cái chai xong thấy thừa thãi quá. Việc chính của mình là chạy cơ mà. Nên chỉ cần điện thoại + tai nghe là đủ (bác nào dùng smart watch thì đỡ điện thoại)
Đồng hồ tiện theo dõi hơn vì có nhiều người chạy theo phương pháp MAF, cũng nhẹ nhàng hơn hẳn còn gì.
 
Tôi mới chạy có tầm 10 năm thôi.
Vậy là nhóm của ông thích nghe nhạc nhẽo tạo động lực thôi, ông nhìn xem trong mấy cuộc đua, có elite nào người ta dùng tai nghe không?
Không nhé.
nhóm cũng có mấy chục ông > 10 năm, FM/HM đủ cả và họ trang bị kỹ, thế thâm niên hơn thì auto đúng hay ko. :confuse:
 
nhóm cũng có mấy chục ông > 10 năm, FM/HM đủ cả và họ trang bị kỹ, thế thâm niên hơn thì auto đúng hay ko. :confuse:
Cái này là quan điểm cá nhân thôi, không có đúng sai, đồng hồ tôi cũng có nghe nhạc nhưng tôi chẳng dùng.
Người chạy thâm niên mà chạy theo nhóm mà cũng vẫn dùng tai nghe thì tôi mới là người ngạc nhiên.
 
Cái này là quan điểm cá nhân thôi, không có đúng sai, đồng hồ tôi cũng có nghe nhạc nhưng tôi chẳng dùng.
Người chạy thâm niên mà chạy theo nhóm mà cũng vẫn dùng tai nghe thì tôi mới là người ngạc nhiên.
Anh xem lại xem có câu nào ghi chạy theo nhóm trong câu đầu tiên của anh không nhé :embarrassed:
 
Back
Top