Ông thớt nói có đúng có sai. Vì cứ ăn vô tội vạ thì sẽ mập như con heo. Cho nên phải có kiến thức, biết nên ăn cái gì, và ko nên ăn cái gì. Có những món thực phẩm giúp tăng vòng 1 và vòng 3 mà ít bị béo.