Mẫn Laview
Senior Member
Ăn nhiều chóng chết, thiểu dục tri túc. Nhà nó chắc ăn bao nhiêu cũng ko đủ fen à.
Cầm 200.000 đồng đi chợ, không mua đủ 2 bữa ăn ngon cho gia đình
- Thread starter manoao
- Start date
- Status
Vankhucsau4
Senior Member
Thực ra có thể ra chợ đầu mối mua rau, củ. Nhất là các loại như dưa chuột, cà rốt, hành tây, cà chua.... có thể để lâu cả tuần. Tốt nhất là mua rau lá ăn 1, 2 ngày đầu, các loại củ quả ăn sau, như cà rốt, bí ngô ăn cuối cùng. Rau ở chợ đầu mối thực sự là rất rẻ so vs chợ thường.
Đồ ăn để có những ngày ăn hải sản thịt bò thì xen vào những ngày ăn trứng, gan(gan cứ bảo độc nhưng vài ngày ăn lần thì thực sự rất tốt, dinh sưỡng rất cân bằng).....
Lợn thì ăn thịt đông lạnh ở siêu thị lớn vừa rẻ vừa đảm bảo, chỉ 100k/kg ba chỉ.
Đồ ăn để có những ngày ăn hải sản thịt bò thì xen vào những ngày ăn trứng, gan(gan cứ bảo độc nhưng vài ngày ăn lần thì thực sự rất tốt, dinh sưỡng rất cân bằng).....
Lợn thì ăn thịt đông lạnh ở siêu thị lớn vừa rẻ vừa đảm bảo, chỉ 100k/kg ba chỉ.
maniacdance
Senior Member
Tôi cũng định comment thế. Dự là mẹ nó quaytay ra bài, vì elite ko có đi viết báo.
clonelandau
Đã tốn tiền
vcl vợ chồng anh là vđv à mà mỗi bữa ăn 800gr thịt thế
ăn hết 400gr một bữa đã là nhiều rồi. Ăn thêm cơm rau củ quả chứ có phải ăn buffet thịt éo đâu
matran241091
Đã tốn tiền
thịt đông lạng ăn chán lắm
ra chợ mua rẻ hơn mà toàn cắt miếng bự
FinalDevil
Senior Member
Tính ra mới có 800gr protein thôi. 800/4 = 200, đúng 1 bữa cho 4 người. Đâu ra được 2 bữa?
matran241091
Đã tốn tiền
ăn 1 kg thịt 1 bữa ???
clonelandau
Đã tốn tiền
tôi người lớn mà cũng đéo đớp hết 200gr thịt một bữa, còn ăn cơm canh rau củ vào nữa chứ
người thường chứ có phải vđv đéo đâu ăn gì lắm
leDzuc
Senior Member
Từng này 145k ăn được 1 bữa chứ mấy, chia 2 thế lol nào được 200k
Nicknayreg2020
Senior Member
Nếu như tôi nấu thì thường mua thịt lợn 100k, mua thêm 20k đậu phụ nữa, 10 quả trứng 25k, 55k còn lại mua rau củ quả, đảm bảo ăn nhoè 2 bữa. Đổi món thì mua thịt trâu, bò, gà, cá. Đổi liên tục thôi.
FinalDevil
Senior Member
Ý anh ấy là từng đó ăn cả ngày mà anh.
CuoiDat
Senior Member
Ý là 1 bữa ăn 2kg thịt bác.
FinalDevil
Senior Member
Không phải ăn 1kg hay 2kg mà anh tính theo lượng thịt/1 người/1 bữa. Tôi mua khúc cá 8 lạng, về 2 vc ăn 2 bữa. Mua một khay bò 350gr 2vc ăn trong 1 bữa. Tính trung bình thì cũng 150-200gr/1người/1 bữa. Anh dùng 8 lạng cho nhà 4 người ăn 2 bữa thì ăn sao nổi.
Ráp Bơ
Senior Member
100gr thịt heo chừng 25gr protein thôi
Kyo Sohma
Senior Member
Mực nó teo tóp dữ lắm, ăn xót cả ruột. Chung quy cũng do nghèoPé đi mua mực 200k/2 con cắt ra được tầm đấy thui
Kyo Sohma
Senior Member
Chưa tính trái cây tráng miệng à fen, khoản này cũng tốn á
magisk
Senior Member
Thật, ở dưới một đống thằng vào bảo 8 lạng thịt không đủ 2 bữa cho 2 người lớn 2 trẻ em kìaVozer tiêu chuẩn toàn là ăn thịt ngang dân tập gym chuyên nghiệp. Mà nói ăn ít thôi thì bị quy chụp bò đỏ, thượng đẳng, tinh hoa nên ăn ít thịt.
Tọng cho cố thịt đỏ vào rồi ngồi văn phòng 8 tiếng, vài năm lòi ra đống bệnh rồi mới bắt đầu biết kiêng khem là gì
Nhà tôi dân nghiện thịt heo, mỡ heo, khám ra 9/10 người lipid máu, cholesteron hết, bác sĩ còn kêu là hạn chế thịt đỏ và mỡ động vật đi, bữa ăn 1 lạng - 1 lạng rưỡi là đủ rồi.
Vozer thì nửa kí thịt ko đủ
Chắc cả lò nhà chúng nó toàn dim mơ.
200k, nếu không tính ga, gia vị các thứ, Chỉ mua đồ ăn không thì tôi ăn cũng đc 2-3 ngày ấy. (ngày nấu 1 lần trưa, 2-3 món, tối ăn tiếp).
- Status
Similar threads
- Locked
- Locked
