Thương bạn,ăn uống ngủ nghỉ ra sao mà lại thảm thế này.Giờ chưa cưới thì sung mãn lắm, ở đâu thế nào cũng quất được. Tới lúc lấy vợ thì chắc được lúc đầu thôi, lúc sau như tôi ngủ riêng 1 mình luôn rồi
Tôi đang dính combo huyết áp cao, sỏi thận, axit uric cao, viêm khớp mặc dù ăn uống ngủ nghỉ điều độ, rượu chè cả tháng may lắm được 1 lần.... Chắc do bệnh nên nó ảnh hưởng đi xuống, gặp thêm vk tôi ưa mặc đồ kế hoạch hoá gia đình nữa nhìn vào tụt mẹ cảm xúc không lên nổi. Toy mà tôi mua về có khi ngủ mẹ ngoài đường lun ấy, con vk tôi nó cổ hủ lắmThương bạn,ăn uống ngủ nghỉ ra sao mà lại thảm thế này.
Tôi từ thứ 2 tuần trước đến hôm nay 7 ngày là 7 phát. Sáng cả vợ lẫn chồng cố lắm mới tỉnh táo mà đi làm. Hay mua toy về cho nó gánh bớt đi.
Nghe thảm quá. Sinh năm 87 còn trẻ mà ,vợ nó xài hao dữ vậy sao.
Vk tôi cổ hủ lắm, tôi không chủ động là cũng khỏi luôn nên không phải xài hao đâu. Đi khám bs nói bệnh của tôi do di truyền mà nhà tôi méo ai bị bệnh giống tôi cả. Thế nên có 2 trường hợp, 1 là ông bà bô nhặt tôi từ bãi rác về, 2 là giờ bs toàn là lang băm phán theo sách vở chứ méo có kinh nghiệm gì. Bác có cái keyword nào cho xin phát, loại nào nhìn bình thường chút nhé chứ lộ cái nó gõ vào đâu tôi ấyNghe thảm quá. Sinh năm 87 còn trẻ mà ,vợ nó xài hao dữ vậy sao.
Mua toy thì phải kiểu mưa dầm thấm đất. Lúc đầu tui mua máy massage cầm tay,về massage lưng,bắp đùi,bắp vế cho vợ,lâu lâu xẹt thoáng qua cái tam giác chút. Từ từ đổi thành cái chày rung nhỏ... cái gì cũng kiên nhẫn. Chứ lần đầu ông mua cái rung lắc châu phi về con nào chẳng chạy mất dép.
Các anh nói sao chứ tôi vẫn tuần 2 lần như máy khâu, vợ tôi nó mê tôi còn hơn gái mới lớn mê trai.
trai cũng cần bú thêm collagen à bác tôi tưởng chỉ dành cho phải nữ chứ
bộ a không có dây chằng, hay da hả, nam nữ gìtrai cũng cần bú thêm collagen à bác tôi tưởng chỉ dành cho phải nữ chứ
Thôi cứ mua máy massage bình thường. Chăm chỉ massage lưng,đùi,bắp vế cho vợ rồi tính tiếp.
1m75 mà 68kg thì chuẩn quá rồi con gì. Tôi đây 1m75 mà 85kg lận.tôi 87 mọi năm khám sức khỏe tôi toàn loại 1
năm nay lần đầu tiên tôi bị loại 2, gan nhiễm mỡ loại 1
sốc, trầm cảm
trước giờ rượu bia, thịt chó, lòng lợn, ba ba, hải sản... ko ngán 1 cái gì, ăn ko tăng cân luôn,
cân nặng tăng đúng 5 kg so với hồi sinh viên, giờ 1m75 68kg
tần suất nhậu bị say về ko biết gì đã tăng lên, bụng đã có dấu hiệu chật quần, vận động cũng ngại hơn trước
tôi nhận ra, tuổi tác nó đã đuổi kịp tôi rồi
Chưa đủ 60kg fen. Nhưng đô mình uống đc,max phải tầm 15lon còn 7-8lon là bthg ấy. Nhưng ít khi uống xỉn,toàn tầm dao động 4-7lon là tạm off
xưa tôi thấy ông nào trên 10 lon là ngã mũ thán phụcChưa đủ 60kg fen. Nhưng đô mình uống đc,max phải tầm 15lon còn 7-8lon là bthg ấy. Nhưng ít khi uống xỉn,toàn tầm dao động 4-7lon là tạm off
via theNEXTvoz for iPhone
Đúng là phải tập thể dục. Tập tuổi nào cũng không muộn đâu.tầm này chỉ có tập thể dục cho quen dần, tăng cường độ hàng ngày lên thôi
ví dụ 2 tuần đầu tiên đi bộ, sau đó chạy nhẹ nhàng 1/3 quãng đường, dần dần chạy full quãng đường 6-7km, tối về gập bụng cho bớt bụng bia, kiên trì tầm 6 tháng nó khác biệt liền, như trở lại thuở 2x
nếu muốn khỏe khoản xxx vs vợ thì uống bổ sung thêm kẽm hoặc ăn các loại hạt như óc chó, việt quất cũng ổn
tôi cứ trung bình tuần 2-3 lần
hoàn cảnh thế bác. về nhà nhìn vợ muốn báo công an à? vợ tui cũng thế, kiểu cứ lầm lầm lì lỳ, mệt với cái thái độ đó quá
Cũng ko đến mức báo công an đâu. Mang đồ đi làm nhìn còn được, về tới nhà cái thay bộ đồ ở nhà vô là không muốn nhìn nữa, công an mà thấy chắc giả mù đi thẳng luôn ấy
Đợt này trên tóp tóp thấy quảng cáo Kẽm nhiều vãi, cũng thấy nhiều người từng trải hoặc có chuyên môn (có cả bsĩ) cảnh báo là uống kẽm dễ gây suy thận. Sợ hãitầm này chỉ có tập thể dục cho quen dần, tăng cường độ hàng ngày lên thôi
ví dụ 2 tuần đầu tiên đi bộ, sau đó chạy nhẹ nhàng 1/3 quãng đường, dần dần chạy full quãng đường 6-7km, tối về gập bụng cho bớt bụng bia, kiên trì tầm 6 tháng nó khác biệt liền, như trở lại thuở 2x
nếu muốn khỏe khoản xxx vs vợ thì uống bổ sung thêm kẽm hoặc ăn các loại hạt như óc chó, việt quất cũng ổn
tôi cứ trung bình tuần 2-3 lần
Bổ sung kẽm tự nhiên thôi fency ơi, hàu là 1 lựa chọn hẹ hẹĐợt này trên tóp tóp thấy quảng cáo Kẽm nhiều vãi, cũng thấy nhiều người từng trải hoặc có chuyên môn (có cả bsĩ) cảnh báo là uống kẽm dễ gây suy thận. Sợ hãi
chụp xq xem có thoái hoá k fen,fen xét nghiệm xem gút gủng thế nào?chào các ông, tôi năm nay nhiều hơn Sơn tùng MTP 6 tuổi
