Đôi lời tâm sự từ một kẻ bị Tâm thần phân liệt

Có lẽ fence nên đi học các khoá về hành thiền của thầy Viên Minh. Học khoá học xuất gia gieo duyên của chùa Bửu Long xem.
 
bệnh này thì một nửa vâu zét bị! mức độ nặng nhẹ khác nhau thôi, bệnh do thông minh quá IQ và EQ cao hơn đa số, xung quanh lại toàn bọn ngu, cố tìm bạn gái lấy vợ vào là đỡ, cố sinh hoạt điều độ để có giấc ngủ tốt...tìm bạn nước ngoài hay đi tây thử xem, tao trước cũng thế mà sau đỡ dần, bọn bạn ngu quá nên chán sau xã giao thôi bỏ hết :sexy_girl:

via theNEXTvoz for iPhone

Em có nhiều thắc mắc, bác có thể lơ đi nếu nó kì cục
q91ej0f.png
.
1. Bác gặp em mút mít nào siêu nuột đi bên đường, nó có chủ động trao đổi với bác về mút mít không? Hay là bác thấy em mút mít xinh quá nên hú hét với nó và nó cũng đồng tình không?
2. Hồi bé kiểm tra học kỳ, nó có nhắc bài bác không?
3. Lúc giải bài, học bài, làm việc, nó có teamwork với bác được không?
4. Gặp bài khó quá, bác có thể nhờ nó nghĩ bài rồi bác làm việc khác được không?
5. Nếu bác chê nó xấu như chó dù chưa gặp nó lần nào thì nó có tức không?
6. Nó có thay đồng hồ báo thức gọi bác dậy được không?
7. Bác hỏi thử nó có thích vozer không? Nếu bạn gái và mẹ rơi xuống sông, nó sẽ cứu ai?
luoH1ZD.png
Hỏi được nửa có khi fen đó phát bệnh á
 
Tôi sinh ra và lớn lên, những tưởng cuộc sống hoàn hảo khi tôi có cả ngoại hình (không xin ảnh :canny:) và trí tuệ. Nhưng tất cả những thứ đó, như một người khổng lồ vô hình, đưa tôi lên thật cao để rồi quật tôi xuống một cách tàn bạo. Cho đến bây giờ, tôi vẫn chưa dám chấp nhận sự thật nghiệt ngã, chưa dám đối mặt với căn bệnh của mình. Tôi vẫn nghĩ không có căn bệnh nào có thể quái ác hơn căn bệnh ung thư, cho đến khi tôi biết mình bị tâm thần phân liệt. Dưới đây là những chia sẻ rất thật của tôi, một phần để giải tỏa bớt sự u ám bấy lâu nay, một phần để mọi người cảnh giác hơn và có biện pháp can thiệp kịp thời.
Tuổi thơ kỳ quái
Khi còn nhỏ, tôi đã bắt đầu bộc lộ một số biểu hiện, mà cho đến hiện tại tôi mới biết là nó không bình thường. Chậm chạp trong các hoạt động thể chất, khó giao tiếp và hòa nhập với những người bạn cùng chang lứa, luôn luôn làm mọi thứ chỉ có một mình. Nhưng tôi không hề thấy cô đơn, vì đồng hành với tôi, còn có một dòng suy nghĩ khác trong tôi. Dòng suy nghĩ này trò chuyện với tôi, tranh luận với tôi, sai khiến tôi,... Lúc nào nó cũng xuất hiện, gần như cảm giác tôi có thể tự trò chuyện một mình, tự chơi một mình. Tuy thực tế là tôi đang trò chuyện và chơi với chính một suy nghĩ khác trong đầu.
Tôi không hề hay biết đây là một điều kỳ lạ, vì có thể khi đó tôi còn có nhỏ để nhận thức rằng đó là một điều kỳ lạ. Hơn nữa, nó giúp tôi không còn sự cô đơn, không hề có một điều xui khiến tiêu cực nào, tôi hoàn toàn vui vẻ khi có nó. Tôi không nhớ quá nhiều, nhưng khá chắc rằng đã có lần tôi hỏi người lớn về việc đó. Có lẽ, ở những năm 90 của thế kỷ trước, người ta vẫn còn quá thờ ơ và thiếu kiến thức với những căn bệnh tâm thần, sau cùng không có một sự giúp đỡ nào, mọi người coi đó là trò trẻ con. Đây chính là lý do tôi viết những dòng này, hãy quan tâm hơn đến con trẻ để có biện pháp can thiệp kịp thời trước khi quá muộn.
Dần cô đơn trong một thế giới riêng
Do không hay biết gì về căn bệnh tiềm tàng đang dần phát triển trong bộ não mình, tôi vẫn sống một cuộc sống rất bình thường như bao người. Chỉ khác một điều, tôi suy nghĩ nhiều kinh khủng. Không phải do tôi muốn nghĩ, vẫn là dòng suy nghĩ đó, liên tục chảy, không ngừng nghỉ. Tôi nghĩ nhiều hơn đến những thứ dường như tôi còn không hiểu tại sao tôi lại nghĩ đến. Bản chất của sự việc là gì? Tại sao sự việc đó lại được sinh ra? Sự việc đó sẽ dẫn đến những sự việc nào khác? Với những sự việc nào khác sẽ có cách giải quyết như thế nào? Vô vàn những câu hỏi vây hãm, tôi dần dần không còn hòa nhập được với xã hội xung quanh, do một tư duy khác thường.
Mọi người hay đánh giá tôi thông minh, vô tình, tôi cũng tự cảm thấy như vậy, như một niềm tự hào. Đương nhiên, tôi biết vì sao tôi được đánh giá là thông minh. Với hai luồng suy nghĩ song song, tôi có thể suy nghĩ nhanh và nhiều hơn một người bình thường. Cũng từ đây, tôi bắt đầu bỏ rơi những người bạn trong tư duy, khi họ vẫn còn loay hoay với một vấn đề gì đó của cuộc sống, tôi ở mặt khác, đã xử lý xong xuôi hết thảy. Tôi sống rất thảnh thơi, gần như không cần phải làm gì quá nhiều, mọi thứ vẫn đi đúng quỹ đạo, vì tôi đã chuẩn bị trước hết nhờ vô vàn những câu hỏi mà tôi đặt ra trước đó. Sự cô đơn cứ thế lớn lên, chơi với bạn cùng tuổi không được, chơi với bạn hơn tuổi không xong, chơi với bạn kém tuổi càng không thể. Tôi lại quay về những ngày thơ ấu, lang thang một mình khắp ngõ ngách nơi phố huyện tôi sống, luôn luôn, chỉ có một mình.
Trầm cảm xuất hiện
Khi tôi đã chuẩn bị trước quá nhiều cho cuộc sống của chính mình, tôi bắt đầu nghĩ nhiều hơn về cuộc đời, lý giải được nhiều thứ mà sau này tôi mới biết nó là triết học. Tôi bình thản trước mọi thứ kể cả cái chết, làm ngơ với tiền bạc hay danh vọng, thậm chí vấn đề sinh lý cũng đôi khi bị lãng quên. Đến một thời điểm, tôi cảm thấy hết động lực cho cuộc sống, cảm thấy sống tiếp nữa cũng không để làm gì, cảm thấy sợ phải sống tiếp để chứng kiến tiếp những đau khổ của con người. Tôi rơi vào trầm cảm.
Tuy nhiên, tôi vượt qua rất nhanh, vì cuộc đời, nếu ví như một trò chơi điện tử, dẫu biết đến đích là phải đánh rồng, thì trước đó vẫn còn rất nhiều màn và rất nhiều món trang bị hấp dẫn. Trầm cảm không đeo đuổi tôi được quá lâu, đến rồi đi, như một thói quen, và có lẽ cũng bởi vì tôi đã quá quen với nó rồi nên tôi luôn luôn đặt ra rất nhiều mục tiêu cho mình. Tôi tìm được niềm vui sau khi chinh phục, đến lúc này, tôi cảm thấy cuộc sống của tôi gần như hoàn hảo. Nhưng nào có hoàn hảo nào đâu bao giờ?
Tâm thần phân liệt
Trầm cảm, với tôi chỉ là một trạng thái tâm lý, tôi lý giải và giải quyết nó như những gì đã viết bên trên. Nhưng sâu tận bên trong, tôi không ngờ rằng tâm thần phân liệt mới chính là lý do dẫn tôi đến với trầm cảm.
Biểu hiện bằng ảo thanh. Tôi thường xuyên nghe thấy những âm thanh rất thật như tiếng kèn đám ma, thật đến nỗi tôi phải hỏi người bên cạnh để xác nhận xem nó có thật hay không. Nó không quấy rồi cuộc sống gì của tôi cả, vì chỉ là một âm thanh, không cần quá bận tâm. Cho đến khi tôi bắt đầu gặp một vài vấn đề trong cuộc sống. Bây giờ, người bạn đồng hành của tôi, suy nghĩ thứ hai trong đầu tôi, trở thành kẻ thủ của tôi. Mặc dù vấn đề gần như không có gì quá căng thẳng, tôi vẫn biết tôi xử lý được, nhưng suy nghĩ thứ hai kia lại không cho là như thế. Nó nhồi vào trong đầu tôi thêm một đống những thứ điên rồ khác, khiến sự việc đang từ không có gì trở nên trầm trọng. Tôi không thể dập tắt nó, tôi không thể cưỡng lại nó, tôi phát điên. Lần đầu tiên phát điên, tôi rất nhớ, vì trong cơn điên loạn, tôi đã tu một mạch hết nửa can rượu 5 lít. Tần suất ngày một nhiều hơn, có đợt kéo dài đến gần tháng.
Chưa dừng lại ở đó, tôi bị rối loạn giấc ngủ, trắng đêm, thức đến khi nào cơ thể mệt quá lả đi mới thôi. Nhưng những giấc ngủ cũng đâu có tốt đẹp là bao, khi hệ thần kinh không còn bình thường, ác mộng kéo đến liên tục. Có khi giấc ngủ chỉ vỏn vẹn 3 tiếng đồng hộ, đến 5 lần tôi giật mình tỉnh giấc do ác mộng. Không tìm được cách xử lý, kiệt quệ, chỉ muốn giải thoát, nhiều lần có ý định tự tử và cũng nhiều lần tự tử không thành. Quả thực, cho đến giờ tôi vẫn thấy thật ngu ngốc khi tự gồng mình chống đỡ, không cần đến sự giúp đỡ của ai, do tôi nghĩ tôi có thể vượt qua, như tôi đã làm với trầm cảm.
Vỡ lẽ
Sau một thời gian chống đỡ không nổi, tôi quyết định đi khám. Đến đây, tôi mới vỡ lẽ ra rằng cái suy nghĩ luôn luôn đi cùng tôi cũng là một dạng ảo thanh, có nghĩ là tôi đã có triệu chứng của tâm thần phân liệt từ khi còn rất nhỏ. Sau vài đơn thuốc nhẹ điều trị theo hướng trầm cảm không đỡ, hiện nay tôi đã bước sang giai đoạn điều trị theo hướng tâm thần. Điều đáng buồn hơn là căn bệnh này hiện nay y học chưa có khả năng chữa trị, thuốc chỉ giúp thuyên giảm các triệu chứng để ngăn chặn ý định tự tử. Đồng nghĩa là tôi phải sống với nó và uống thuốc cả đời. Nhưng, khi tôi hỏi làm sao để ngăn cản việc phát điên mỗi lần lên cơn, bác sĩ chỉ cười không nói gì. Còn với tôi, sau khi có đơn thuốc để mua được thuốc ngủ, tôi biết mỗi lần lên cơn, là tôi cần phải uống ngay một viên thuốc ngủ.
Đoạn kết
Hiện tại tôi đã không còn ý định tự tử, nhưng cuộc sống vẫn phủ một màn u ám không biết đến bao giờ mới xóa tan. Công việc đang rất thuận lợi không còn và cũng không còn khả năng quay lại công việc như cũ vì tôi không thể chịu được sức ép lên tâm lý. Đối mặt với cuộc đời của mình đã là một điều khó khăn, đối mặt với gia đình lại là một điều khó khăn kinh khủng hơn nữa. Làm sao để bố mẹ có thể chấp nhận được và đồng ý cho tôi sống như một kẻ điên trong suốt phần đời còn lại đây?
tôi nghĩ tìm đến 1 đạo sẽ giúp anh được thanh thản hơn, tôi đề cử đạo Phật trong trường hợp này. Hãy thử tu tập 1 thời gian, mong anh sẽ vượt qua được căn bệnh quái ác
 
Tôi sinh ra và lớn lên, những tưởng cuộc sống hoàn hảo khi tôi có cả ngoại hình (không xin ảnh :canny:) và trí tuệ. Nhưng tất cả những thứ đó, như một người khổng lồ vô hình, đưa tôi lên thật cao để rồi quật tôi xuống một cách tàn bạo. Cho đến bây giờ, tôi vẫn chưa dám chấp nhận sự thật nghiệt ngã, chưa dám đối mặt với căn bệnh của mình. Tôi vẫn nghĩ không có căn bệnh nào có thể quái ác hơn căn bệnh ung thư, cho đến khi tôi biết mình bị tâm thần phân liệt. Dưới đây là những chia sẻ rất thật của tôi, một phần để giải tỏa bớt sự u ám bấy lâu nay, một phần để mọi người cảnh giác hơn và có biện pháp can thiệp kịp thời.
Tuổi thơ kỳ quái
Khi còn nhỏ, tôi đã bắt đầu bộc lộ một số biểu hiện, mà cho đến hiện tại tôi mới biết là nó không bình thường. Chậm chạp trong các hoạt động thể chất, khó giao tiếp và hòa nhập với những người bạn cùng chang lứa, luôn luôn làm mọi thứ chỉ có một mình. Nhưng tôi không hề thấy cô đơn, vì đồng hành với tôi, còn có một dòng suy nghĩ khác trong tôi. Dòng suy nghĩ này trò chuyện với tôi, tranh luận với tôi, sai khiến tôi,... Lúc nào nó cũng xuất hiện, gần như cảm giác tôi có thể tự trò chuyện một mình, tự chơi một mình. Tuy thực tế là tôi đang trò chuyện và chơi với chính một suy nghĩ khác trong đầu.
Tôi không hề hay biết đây là một điều kỳ lạ, vì có thể khi đó tôi còn có nhỏ để nhận thức rằng đó là một điều kỳ lạ. Hơn nữa, nó giúp tôi không còn sự cô đơn, không hề có một điều xui khiến tiêu cực nào, tôi hoàn toàn vui vẻ khi có nó. Tôi không nhớ quá nhiều, nhưng khá chắc rằng đã có lần tôi hỏi người lớn về việc đó. Có lẽ, ở những năm 90 của thế kỷ trước, người ta vẫn còn quá thờ ơ và thiếu kiến thức với những căn bệnh tâm thần, sau cùng không có một sự giúp đỡ nào, mọi người coi đó là trò trẻ con. Đây chính là lý do tôi viết những dòng này, hãy quan tâm hơn đến con trẻ để có biện pháp can thiệp kịp thời trước khi quá muộn.
Dần cô đơn trong một thế giới riêng
Do không hay biết gì về căn bệnh tiềm tàng đang dần phát triển trong bộ não mình, tôi vẫn sống một cuộc sống rất bình thường như bao người. Chỉ khác một điều, tôi suy nghĩ nhiều kinh khủng. Không phải do tôi muốn nghĩ, vẫn là dòng suy nghĩ đó, liên tục chảy, không ngừng nghỉ. Tôi nghĩ nhiều hơn đến những thứ dường như tôi còn không hiểu tại sao tôi lại nghĩ đến. Bản chất của sự việc là gì? Tại sao sự việc đó lại được sinh ra? Sự việc đó sẽ dẫn đến những sự việc nào khác? Với những sự việc nào khác sẽ có cách giải quyết như thế nào? Vô vàn những câu hỏi vây hãm, tôi dần dần không còn hòa nhập được với xã hội xung quanh, do một tư duy khác thường.
Mọi người hay đánh giá tôi thông minh, vô tình, tôi cũng tự cảm thấy như vậy, như một niềm tự hào. Đương nhiên, tôi biết vì sao tôi được đánh giá là thông minh. Với hai luồng suy nghĩ song song, tôi có thể suy nghĩ nhanh và nhiều hơn một người bình thường. Cũng từ đây, tôi bắt đầu bỏ rơi những người bạn trong tư duy, khi họ vẫn còn loay hoay với một vấn đề gì đó của cuộc sống, tôi ở mặt khác, đã xử lý xong xuôi hết thảy. Tôi sống rất thảnh thơi, gần như không cần phải làm gì quá nhiều, mọi thứ vẫn đi đúng quỹ đạo, vì tôi đã chuẩn bị trước hết nhờ vô vàn những câu hỏi mà tôi đặt ra trước đó. Sự cô đơn cứ thế lớn lên, chơi với bạn cùng tuổi không được, chơi với bạn hơn tuổi không xong, chơi với bạn kém tuổi càng không thể. Tôi lại quay về những ngày thơ ấu, lang thang một mình khắp ngõ ngách nơi phố huyện tôi sống, luôn luôn, chỉ có một mình.
Trầm cảm xuất hiện
Khi tôi đã chuẩn bị trước quá nhiều cho cuộc sống của chính mình, tôi bắt đầu nghĩ nhiều hơn về cuộc đời, lý giải được nhiều thứ mà sau này tôi mới biết nó là triết học. Tôi bình thản trước mọi thứ kể cả cái chết, làm ngơ với tiền bạc hay danh vọng, thậm chí vấn đề sinh lý cũng đôi khi bị lãng quên. Đến một thời điểm, tôi cảm thấy hết động lực cho cuộc sống, cảm thấy sống tiếp nữa cũng không để làm gì, cảm thấy sợ phải sống tiếp để chứng kiến tiếp những đau khổ của con người. Tôi rơi vào trầm cảm.
Tuy nhiên, tôi vượt qua rất nhanh, vì cuộc đời, nếu ví như một trò chơi điện tử, dẫu biết đến đích là phải đánh rồng, thì trước đó vẫn còn rất nhiều màn và rất nhiều món trang bị hấp dẫn. Trầm cảm không đeo đuổi tôi được quá lâu, đến rồi đi, như một thói quen, và có lẽ cũng bởi vì tôi đã quá quen với nó rồi nên tôi luôn luôn đặt ra rất nhiều mục tiêu cho mình. Tôi tìm được niềm vui sau khi chinh phục, đến lúc này, tôi cảm thấy cuộc sống của tôi gần như hoàn hảo. Nhưng nào có hoàn hảo nào đâu bao giờ?
Tâm thần phân liệt
Trầm cảm, với tôi chỉ là một trạng thái tâm lý, tôi lý giải và giải quyết nó như những gì đã viết bên trên. Nhưng sâu tận bên trong, tôi không ngờ rằng tâm thần phân liệt mới chính là lý do dẫn tôi đến với trầm cảm.
Biểu hiện bằng ảo thanh. Tôi thường xuyên nghe thấy những âm thanh rất thật như tiếng kèn đám ma, thật đến nỗi tôi phải hỏi người bên cạnh để xác nhận xem nó có thật hay không. Nó không quấy rồi cuộc sống gì của tôi cả, vì chỉ là một âm thanh, không cần quá bận tâm. Cho đến khi tôi bắt đầu gặp một vài vấn đề trong cuộc sống. Bây giờ, người bạn đồng hành của tôi, suy nghĩ thứ hai trong đầu tôi, trở thành kẻ thủ của tôi. Mặc dù vấn đề gần như không có gì quá căng thẳng, tôi vẫn biết tôi xử lý được, nhưng suy nghĩ thứ hai kia lại không cho là như thế. Nó nhồi vào trong đầu tôi thêm một đống những thứ điên rồ khác, khiến sự việc đang từ không có gì trở nên trầm trọng. Tôi không thể dập tắt nó, tôi không thể cưỡng lại nó, tôi phát điên. Lần đầu tiên phát điên, tôi rất nhớ, vì trong cơn điên loạn, tôi đã tu một mạch hết nửa can rượu 5 lít. Tần suất ngày một nhiều hơn, có đợt kéo dài đến gần tháng.
Chưa dừng lại ở đó, tôi bị rối loạn giấc ngủ, trắng đêm, thức đến khi nào cơ thể mệt quá lả đi mới thôi. Nhưng những giấc ngủ cũng đâu có tốt đẹp là bao, khi hệ thần kinh không còn bình thường, ác mộng kéo đến liên tục. Có khi giấc ngủ chỉ vỏn vẹn 3 tiếng đồng hộ, đến 5 lần tôi giật mình tỉnh giấc do ác mộng. Không tìm được cách xử lý, kiệt quệ, chỉ muốn giải thoát, nhiều lần có ý định tự tử và cũng nhiều lần tự tử không thành. Quả thực, cho đến giờ tôi vẫn thấy thật ngu ngốc khi tự gồng mình chống đỡ, không cần đến sự giúp đỡ của ai, do tôi nghĩ tôi có thể vượt qua, như tôi đã làm với trầm cảm.
Vỡ lẽ
Sau một thời gian chống đỡ không nổi, tôi quyết định đi khám. Đến đây, tôi mới vỡ lẽ ra rằng cái suy nghĩ luôn luôn đi cùng tôi cũng là một dạng ảo thanh, có nghĩ là tôi đã có triệu chứng của tâm thần phân liệt từ khi còn rất nhỏ. Sau vài đơn thuốc nhẹ điều trị theo hướng trầm cảm không đỡ, hiện nay tôi đã bước sang giai đoạn điều trị theo hướng tâm thần. Điều đáng buồn hơn là căn bệnh này hiện nay y học chưa có khả năng chữa trị, thuốc chỉ giúp thuyên giảm các triệu chứng để ngăn chặn ý định tự tử. Đồng nghĩa là tôi phải sống với nó và uống thuốc cả đời. Nhưng, khi tôi hỏi làm sao để ngăn cản việc phát điên mỗi lần lên cơn, bác sĩ chỉ cười không nói gì. Còn với tôi, sau khi có đơn thuốc để mua được thuốc ngủ, tôi biết mỗi lần lên cơn, là tôi cần phải uống ngay một viên thuốc ngủ.
Đoạn kết
Hiện tại tôi đã không còn ý định tự tử, nhưng cuộc sống vẫn phủ một màn u ám không biết đến bao giờ mới xóa tan. Công việc đang rất thuận lợi không còn và cũng không còn khả năng quay lại công việc như cũ vì tôi không thể chịu được sức ép lên tâm lý. Đối mặt với cuộc đời của mình đã là một điều khó khăn, đối mặt với gia đình lại là một điều khó khăn kinh khủng hơn nữa. Làm sao để bố mẹ có thể chấp nhận được và đồng ý cho tôi sống như một kẻ điên trong suốt phần đời còn lại đây?
biểu hiện như fen tôi bị 20 năm rồi :doubt: không điêu, nhưng dòng suy nghĩ khiến tôi trở lại cuộc chơi là nếu mình biết mình bị tâm thần phân liệt thì mình không bị tâm thần phân liệt :big_smile:
 
Anh muốn ngủ ngon thì lao động thể chất đến khi mệt nhoài thì ng tự gục ra đấy thôi. A ngủ đủ thì a lại dậy, dậy a lại đặt ra mục tiêu mà làm thôi 🤔
Trong đầu a có bao nhiêu thằng thì cũng có 1 cơ thể thôi, cơ thể nó đòi nghỉ 2 thằng trong anh muốn nó tỉnh cũng chẳng đc đâu.
Tôi nghĩ thay vì để đầu mình đc rảnh rỗi hay thiền định gì đó thì anh hãy làm nó bận rộn bằng một loạt các mục tiêu cuộc sống. Vượt qua một loạt các mục tiêu tôi nghĩ anh sẽ vui vẻ với cuộc sống thôi. Tôi nghĩ mục tiêu của anh nên là tìm bạn đời và chăm lo cho người ta, rồi xây đắp 1 gia đình tử tế cho con cái. Anh làm đc những điều trên thì tự dưng anh thành người thành công chứ k phải người bình thường nữa rồi 😆
Gắng lên anh bạn, ngày mai thành công hơn hôm nay, hôm nay thành công hơn hôm qua là thành công rồi
 
Anh muốn ngủ ngon thì lao động thể chất đến khi mệt nhoài thì ng tự gục ra đấy thôi. A ngủ đủ thì a lại dậy, dậy a lại đặt ra mục tiêu mà làm thôi 🤔
Trong đầu a có bao nhiêu thằng thì cũng có 1 cơ thể thôi, cơ thể nó đòi nghỉ 2 thằng trong anh muốn nó tỉnh cũng chẳng đc đâu.
Tôi nghĩ thay vì để đầu mình đc rảnh rỗi hay thiền định gì đó thì anh hãy làm nó bận rộn bằng một loạt các mục tiêu cuộc sống. Vượt qua một loạt các mục tiêu tôi nghĩ anh sẽ vui vẻ với cuộc sống thôi. Tôi nghĩ mục tiêu của anh nên là tìm bạn đời và chăm lo cho người ta, rồi xây đắp 1 gia đình tử tế cho con cái. Anh làm đc những điều trên thì tự dưng anh thành người thành công chứ k phải người bình thường nữa rồi 😆
Gắng lên anh bạn, ngày mai thành công hơn hôm nay, hôm nay thành công hơn hôm qua là thành công rồi
Này là bạn ko hiểu gì về bệnh thôi, the chát mệt mà ngủ chỉ ở người bình thường, người bi trầm cảm hay phân liệt nó là một câu chuyện hoàn toàn khác.
Nhưng lời khuyên ở trên đối với bệnh về tâm thần nó cực kỳ vô nghĩa
 
Này là bạn ko hiểu gì về bệnh thôi, the chát mệt mà ngủ chỉ ở người bình thường, người bi trầm cảm hay phân liệt nó là một câu chuyện hoàn toàn khác.
Nhưng lời khuyên ở trên đối với bệnh về tâm thần nó cực kỳ vô nghĩa
Đúng là cho dù mệt ntn thì cứ tối đến đầu óc sẽ tỉnh như sáo và suy nghĩ liên tục. :waaaht:
 
Đúng là cho dù mệt ntn thì cứ tối đến đầu óc sẽ tỉnh như sáo và suy nghĩ liên tục. :waaaht:
Trước tui cũng nghĩ vậy, cho tới khi nhà có nguoi bi trầm cảm (dã cắt cổ tay uống mấy chục viên thuốc tự sát) may phát hiện kịp và cứu
Dù có mệt cỡ nào thi tối vẫn có luồn suy nghĩ trong đầu, ko thê ngũ được, não không chịu đi ngủ. Ban đầu chỉ bi rối loạn giất ngủ, lo âu, xong đi khám uống thuốc rồi ngưng, nó chuyển sang trầm cảm thể nặng luôn
Khám ơ thống nhất hết 1 năm thuốc pizer loại đời mới thi hiện tại người nhà hết dấu hiệu trầm cảm rồi, phục hồi nhanh nguyên nhân do bỏ thuốc đột ngột nền cần có thời gian, với thuốc mới giờ nó hay lắm , tac dụng phụ ít nữa. Ơ BV thi nhiều nơi cho thuốc cũ lắm, loai đó thì quá nhiểu tác dụng phụ
Giờ mỗi ngày uống 1 viên thuốc zoloft
 
Anh muốn ngủ ngon thì lao động thể chất đến khi mệt nhoài thì ng tự gục ra đấy thôi. A ngủ đủ thì a lại dậy, dậy a lại đặt ra mục tiêu mà làm thôi 🤔
Trong đầu a có bao nhiêu thằng thì cũng có 1 cơ thể thôi, cơ thể nó đòi nghỉ 2 thằng trong anh muốn nó tỉnh cũng chẳng đc đâu.
Tôi nghĩ thay vì để đầu mình đc rảnh rỗi hay thiền định gì đó thì anh hãy làm nó bận rộn bằng một loạt các mục tiêu cuộc sống. Vượt qua một loạt các mục tiêu tôi nghĩ anh sẽ vui vẻ với cuộc sống thôi. Tôi nghĩ mục tiêu của anh nên là tìm bạn đời và chăm lo cho người ta, rồi xây đắp 1 gia đình tử tế cho con cái. Anh làm đc những điều trên thì tự dưng anh thành người thành công chứ k phải người bình thường nữa rồi 😆
Gắng lên anh bạn, ngày mai thành công hơn hôm nay, hôm nay thành công hơn hôm qua là thành công rồi
anh không hiểu đâu, nếu mà nói làm cho mệt rồi đi ngủ thì chắc anh chưa gặp trường hợp rất buồn ngủ nhưng vẫn bồn chồn suốt đêm không sao ngủ được rồi, mệt không có nghĩa dễ ngủ. Còn nói mà lao động đến kiệt sức thiếp đi thì chắc chừng 1 tháng là vào viện truyền nước rồi.
Cái ớn lạnh ở đây là khi anh mất kiểm soát với NÓ, như trường hợp của tôi thì chỉ cần nhìn một sự vật, hay một suy nghĩ thôi thì NÓ cũng lôi ra bắt bẻ và tôi phải cãi nhau tranh luận liên tục với nó, cãi nhau như vậy khiến tôi rất stress và căng thẳng không thể làm việc nổi. Cũng không thể tập trung làm việc được , chỉ cần để nó chen vào mạch suy nghĩ thì mất tập trung mọi thứ xung quanh lun, tỉnh táo lại thì không biết mình đang làm gì, phải mất thời gian tỉnh táo lại.
Còn anh nói lờ nó đi thì không được, cái cảm giác bồn chồn ray rứt nó khó chịu lắm, phải cãi với nó mới chịu được.
 
  • Ưng
Cảm xúc: GMO
Dạo mới lớn lớp 10 ông bô dạy cho cách tối tối suy nghĩ lại một ngày làm gì, nói gì để hệ thống, phân tích để rút kinh nghiệm và định hướng tiếp theo. Tôi làm được 3 ngày thì suýt phát điên khi có 2 suy nghĩ hai tinh thần xuất hiện trong một cơ thể, nó còn xúi ngày mai bóp mông cô giáo trẻ thực tập, hôm sau tôi nghe nó nhưng chỉ dám cầm tay, sướng chim cò chào cờ cả ngày. Thực hành đến ngày thứ 5 tôi xin qua ngủ cùng ông bô quan sát thế nào hoá ra ổng ngủ khò từ lúc lên giường, sau cú lừa đầu đời đó tôi đóng gim chủ nghĩa thực chứng, ổng còn lừa tôi lấy vợ mới được xxx, tôi yên tâm làm ngược lại xxx luôn từ năm lớp 10, vô vàn cú lừa khác đưa tôi vào đời sớm hơn, sống đúng bản ngã, không bị gò bó, cái phần con và phần tinh thần vững.
Tình trạng chủ thớt mình gặp một số trường hợp, tự cho mình thông minh (thực chất là ảo tưởng), cần tiếp xúc xã hội nhiều, tham gia rèn luyện thể chất thường xuyên, thuốc bác sỹ cho chỉ làm thần kinh chậm đi, ăn uống nhiều béo lên sẽ dần nặng hơn. Ở Bệnh viện tâm thần Thường Tín, dãy nhà trong cùng có cô bác sỹ trẻ, tóc dài uốn xoăn rất xinh, bạn thớt vào đó điều trị bệnh, ngày đánh bóng bàn, tối lừa bác sỹ về phòng làm liều có khi lại lấy được vợ bác sỹ chăm sóc cả đời.
 
niệm A di đà Phật xem, youtube sư Giác Khang hoặc Tịnh Không chỉ cách niệm, biết đâu lại luyện dc nhất tâm bất loạn, vãng sanh Cực lạc được
 
Dạo mới lớn lớp 10 ông bô dạy cho cách tối tối suy nghĩ lại một ngày làm gì, nói gì để hệ thống, phân tích để rút kinh nghiệm và định hướng tiếp theo. Tôi làm được 3 ngày thì suýt phát điên khi có 2 suy nghĩ hai tinh thần xuất hiện trong một cơ thể, nó còn xúi ngày mai bóp mông cô giáo trẻ thực tập, hôm sau tôi nghe nó nhưng chỉ dám cầm tay, sướng chim cò chào cờ cả ngày. Thực hành đến ngày thứ 5 tôi xin qua ngủ cùng ông bô quan sát thế nào hoá ra ổng ngủ khò từ lúc lên giường, sau cú lừa đầu đời đó tôi đóng gim chủ nghĩa thực chứng, ổng còn lừa tôi lấy vợ mới được xxx, tôi yên tâm làm ngược lại xxx luôn từ năm lớp 10, vô vàn cú lừa khác đưa tôi vào đời sớm hơn, sống đúng bản ngã, không bị gò bó, cái phần con và phần tinh thần vững.
Tình trạng chủ thớt mình gặp một số trường hợp, tự cho mình thông minh (thực chất là ảo tưởng), cần tiếp xúc xã hội nhiều, tham gia rèn luyện thể chất thường xuyên, thuốc bác sỹ cho chỉ làm thần kinh chậm đi, ăn uống nhiều béo lên sẽ dần nặng hơn. Ở Bệnh viện tâm thần Thường Tín, dãy nhà trong cùng có cô bác sỹ trẻ, tóc dài uốn xoăn rất xinh, bạn thớt vào đó điều trị bệnh, ngày đánh bóng bàn, tối lừa bác sỹ về phòng làm liều có khi lại lấy được vợ bác sỹ chăm sóc cả đời.
Không phải rồi anh. Tự cho mình thông minh là chứng hoang tưởng. Tôi bị chứng ảo giác, còn thông minh là tôi được mọi người ghi nhận. Anh đọc mấy bình luận ở trên, mọi người nói về việc không hiểu bệnh này. Chứ đêm đã mất ngủ lại còn tham gia hoạt động thể chất thì dễ đi lắm.
 
niệm A di đà Phật xem, youtube sư Giác Khang hoặc Tịnh Không chỉ cách niệm, biết đâu lại luyện dc nhất tâm bất loạn, vãng sanh Cực lạc được
Tôi cũng tìm đến Phật pháp rồi, nhưng khi đọc thì tôi lại hiểu nhanh quá, vì những gì có trong đó đều được tôi nghĩ trước đó rồi. Hiểu thì rất dễ buông bỏ, nó khiến tôi muốn kết thúc cuộc sống hơn.
 
Tôi cũng tìm đến Phật pháp rồi, nhưng khi đọc thì tôi lại hiểu nhanh quá, vì những gì có trong đó đều được tôi nghĩ trước đó rồi. Hiểu thì rất dễ buông bỏ, nó khiến tôi muốn kết thúc cuộc sống hơn.
tôi nghĩ anh chưa hiểu đâu, vãng sanh Cực lạc khác hoàn toàn tự kết thúc nha, ko có chết sau cùng, 44 thì mang nghiệp rất lớn, tuyệt đối tránh
Mà thôi nêu ko có duyên thì cứ tìm đến Tây y trước vậy, hy vọng anh mau khỏi bệnh.
 
Fen siêu nhân có thể đồng ý với suy nghĩ 2 về 1 việc gì đấy, ví dụ về mặt tinh thần thì ko cần cái gì hết đc ko

Có thể tôi cũng như fen trong 1 thời gian rất dài, tôi ko ý thức dc. Nhưng thằng kia của tôi nó ngu với lười vcl, từ ngày thoả thuận đc quả ko vào fb, ko đọc báo nữa thì nó ngoan, ko làm tôi mất ngủ
 
tôi nghĩ anh chưa hiểu đâu, vãng sanh Cực lạc khác hoàn toàn tự kết thúc nha, ko có chết sau cùng, 44 thì mang nghiệp rất lớn, tuyệt đối tránh
Mà thôi nêu ko có duyên thì cứ tìm đến Tây y trước vậy, hy vọng anh mau khỏi bệnh.
Tôi biết, nhưng cuộc sống thêm căn bệnh này nó cực hình quá. Phật pháp lại khuyên buông bỏ, tôi càng mất động lực hơn.
 
Fen siêu nhân có thể đồng ý với suy nghĩ 2 về 1 việc gì đấy, ví dụ về mặt tinh thần thì ko cần cái gì hết đc ko

Có thể tôi cũng như fen trong 1 thời gian rất dài, tôi ko ý thức dc. Nhưng thằng kia của tôi nó ngu với lười vcl, từ ngày thoả thuận đc quả ko vào fb, ko đọc báo nữa thì nó ngoan, ko làm tôi mất ngủ
Tôi không thỏa thuận được với nó. Hoặc là chưa tìm ra được cái gì để thỏa thuận.
 
đợt ông bác có dấu hiệu loạn thần, tâm thần, hay ngồi lẩm bẩm 1 mình, mất ngủ, suy nghĩ nhiều, hâm hâm.

Ông già mình mua cho một chồng mấy chục cái đĩa xxx của nhật, mỹ v.v đủ loại, đêm đến là ông bác mở lên xem r thực hành vs bác gái, mệt quá lăn ra ngủ

Từ đó đến bh hơn chục năm méo thấy bị lại, khỏi hẳn cmnn luôn
 
đợt ông bác có dấu hiệu loạn thần, tâm thần, hay ngồi lẩm bẩm 1 mình, mất ngủ, suy nghĩ nhiều, hâm hâm.

Ông già mình mua cho một chồng mấy chục cái đĩa xxx của nhật, mỹ v.v đủ loại, đêm đến là ông bác mở lên xem r thực hành vs bác gái, mệt quá lăn ra ngủ

Từ đó đến bh hơn chục năm méo thấy bị lại, khỏi hẳn cmnn luôn
Khó anh ạ. Tôi chưa có gì, xem xong chỉ có quay tay, mà quay nhiều quá cũng hại, nhỡ sau có vợ mà làm sao thì khổ. Mới lại uống thuốc trầm cảm nhiều, giờ ham muốn gần như không có.
 
Chúc bạn mau hết bệnh.
Tôi có ông thầy cấp 2 cũng bị như bạn, do nhà có nhiều biến cố đưa đến (đưa cháu đi học tai nạn cháu chết, vợ bị ung thư, cãi nhau với anh trai...) thành ra tâm thần có nằm viện điều trị, thầy được nhiều người quý nên cũng được quan tâm, bọn tôi khi biết vậy lúc nào tụ họp cũng gọi thầy đi uống rượu, cafe, rồi vào thăm thầy. Thấy sau 1 năm thầy khỏi rồi hiện sống bình thường.

Tôi nghĩ bạn cần có nhiều người chia sẻ động viên thường xuyên để tránh một mình suy nghĩ nhiều thì khả năng sẽ ổn hơn. Não của bạn khả năng đã tạo thành thói quen từ bé lập luận như 2 người đang tranh luận với nhau, nên càng ở 1 mình thì càng nghĩ nhiều hơn dẫn tới càng ngày càng căng thẳng.
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Siêu Nhân Sịp Đỏ,
Người trả lời cuối
Siêu Nhân Sịp Đỏ,
Trả lời
453
Lượt xem
60.113
Quay lại
Lên đầu trang