[Fun] Thử hít xà ( pull up ) phát :)

WENBIE · 10/10/20

hung139150g đã nói:
Mình chỉ gồng giữ chân nó ko đung đưa vs giữ quả tạ thôi thím.
Khỏe sao bằng @WENBIE dc, big3 mình dc có 200

Thím lại giả vờ đóng kịch như thằng @vitrans à? Lúc nào cũng kêu total 200 :angry:

dỗi à nhen

WENBIE · 10/10/20

underking đã nói:
khỏe vãi.
Có gồng cơ core ko bro!

Kèo ông trả hàng đâu?

hung139150g · 10/10/20

WENBIE đã nói:
Thím lại giả vờ đóng kịch như thằng @vitrans à? Lúc nào cũng kêu total 200 dỗi à nhen

Giống thím chụp ảnh bán nude thôi, lừa tình lắm :shame:

Cố try hard rồi hôm nào mình rảnh lên HN solo big3 với thím. Đứa nào thua thì nằm dưới :shame:

WENBIE · 10/10/20

hung139150g đã nói:
Giống thím chụp ảnh bán nude thôi, lừa tình lắm
Cố try hard rồi hôm nào mình rảnh lên HN solo big3 với thím. Đứa nào thua thì nằm dưới

Nếu tính total thì thím với vitrans mình mạnh dạn chấp 2 vẫn win ahihi
Mình hay up ảnh lừa tềnh dụ đút đít chứ ko yếu đâu

Hoa Hậu Hương Giang · 10/10/20

Hoa Hậu Hương Giang đã nói:
Mới tập xong. Chào buổi sáng các bạn trẻ Xem tệp đính kèm 230927

Gì cũng yếu chỉ có kéo xà là khỏe vì trước khi đến với gym là dân sw. Ngày xưa 70kg kéo 1 phát 35 cái

WENBIE · 10/10/20

Hoa Hậu Hương Giang đã nói:
Gì cũng yếu chỉ có kéo xà là khỏe vì trước khi đến với gym là dân sw. Ngày xưa 70kg kéo 1 phát 35 cái

Sw thì phải tính muscle up với 1 số skill tung bay chứ hít xà có là gì

hung139150g · 10/10/20

WENBIE đã nói:
Nếu tính total thì thím với vitrans mình mạnh dạn chấp 2 vẫn win ahihi
Mình hay up ảnh lừa tềnh dụ đút đít chứ ko yếu đâu

Thím thích threesome à :sweet_kiss:

Mình mới tập thôi, đợi tầm 1 năm nữa xem thế nào

hayuki · 10/10/20

Nay tui đẩy được mỗi bên 10kg rồi mấy fen à

còn cả một chặng đường dài phía trước nên mỗi lần lên tạ tui phấn khích qá.

WENBIE · 10/10/20

hung139150g đã nói:
Thím thích threesome à
Mình mới tập thôi, đợi tầm 1 năm nữa xem thế nào

Mạnh mẽ lên
Hôm trc có thằng hoangnguyen185 gạ kèo deadlift xong trốn mất.chán ghê

hayuki đã nói:
Nay tui đẩy được mỗi bên 10kg rồi mấy fen à Xem tệp đính kèm 233276 còn cả một chặng đường dài phía trước nên mỗi lần lên tạ tui phấn khích qá. Xem tệp đính kèm 233276

Khỏe thế fen êi

Alex Mahone · 15/10/20

WENBIE đã nói:
Nhìn nick quen quen nhẩy, phải thím mà ngày xưa hay gạ tôi deadlift ko

Anh mau quên quá. Thôi tôi trả bài cho anh. Cũng chưa chuẩn lắm nhưng lười làm lại.

WENBIE · 15/10/20

Alex Mahone đã nói:
Anh mau quên quá. Thôi tôi trả bài cho anh. Cũng chưa chuẩn lắm nhưng lười làm lại.

Chả là ông anh của tôi còn gì nữa

vẫn phong độ như ngày nào
đã cưới lần 2 chưa anh

KhongHeKhonNan · 15/10/20

k có xô nên k kéo được đó thím.

WENBIE · 15/10/20

KhongHeKhonNan đã nói:
k có xô nên k kéo được đó thím.

Ít tập nên kéo cũng yếu, mình có xô nhé bạn hihi

hayuki · 15/10/20

Xem clip trên youtube rồi vào đây xem mấy fen hít xà xấu thật, cả tư thế và quỹ đạo của cánh tay nữa

WENBIE · 15/10/20

hayuki đã nói:
Xem clip trên youtube rồi vào đây xem mấy fen hít xà xấu thật, cả tư thế và quỹ đạo của cánh tay nữa Xem tệp đính kèm 240320

Vậy hóng khán giả youtube thị phạm bằng 1 clip fullHD, che mặt nếu thấy ngại

KhongHeKhonNan · 15/10/20

trước khi tập phải khởi động đa dạng 15 phút, để không bị đau, chấn thương các vùng khớp và vai gáy nhé

WENBIE · 15/10/20

KhongHeKhonNan đã nói:
trước khi tập phải khởi động đa dạng 15 phút, để không bị đau, chấn thương các vùng khớp và vai gáy nhé

Thank giáo sư nhé

Alex Mahone · 15/10/20

WENBIE đã nói:
Chả là ông anh của tôi còn gì nữa vẫn phong độ như ngày nào
đã cưới lần 2 chưa anh

Lấy vợ xong bỏ voz xem có thành công như truyền thuyết không, dưng mà vẫn vậy, nên lại mò vào la liếm :go:

WENBIE · 15/10/20

Alex Mahone đã nói:
Lấy vợ xong bỏ voz xem có thành công như truyền thuyết không, dưng mà vẫn vậy, nên lại mò vào la liếm

Chắc cũng do voz bản mới này k còn vui như trc anh ạ, nhiều người cũ cũng nghỉ rồi
Mà a lấy vợ thế cũng coi là thành công x2 luôn

bai tru te nan xa hoi · 15/10/20

WENBIE đã nói:
Chưa thấy cặp đôi @underking và anh bạn tệ nạn

Đây ông

[Fun] Thử hít xà ( pull up ) phát :)

Member

Member

Senior Member

Member

Member

Member

Senior Member

Senior Member

Member

Member

Member

Senior Member

Member

Senior Member

Member

Senior Member

Member

Member

Member

Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này