tuanxeko
Member
1m73 70kg đó fen, tính giảm kg lấy tí múi mà mặt dài quá giảm kg nó tóp hết mặt nhìn k khác gì trộm chóĐứng sát gương thế phen? Nom hình đoán chắc phen tầm 65 kg thôi nhỉ?
1m73 70kg đó fen, tính giảm kg lấy tí múi mà mặt dài quá giảm kg nó tóp hết mặt nhìn k khác gì trộm chóĐứng sát gương thế phen? Nom hình đoán chắc phen tầm 65 kg thôi nhỉ?
Ở đâu thế fen Mấy lần mới đóng tiền tập được mấy buổi thì lại đóng cửa
Vậy cũng coi như là "tặng" màMấy bác mua whey có đc tặng bình lắc ko, bọn cửa hàng sao lại thêm bình lắc lại thêm 100k là sao???
Nha Trang fen, dịch dã đang lên từng ngàyỞ đâu thế fen Mấy lần mới đóng tiền tập được mấy buổi thì lại đóng cửa
Ông giống tôi y chang. Tôi xuống tầm 75 là mặt mũi hốc hác, ai gặp cũng hỏi mày có bị bệnh gì hay không.1m73 70kg đó fen, tính giảm kg lấy tí múi mà mặt dài quá giảm kg nó tóp hết mặt nhìn k khác gì trộm chó
Thế nên tôi chỉ tập lấy sức khoẻ là chính chứ k xác định try hard, ăn cơm mẹ nấu lâu lâu nhậu bữa chứ kiêng khem mệt lắmÔng giống tôi y chang. Tôi xuống tầm 75 là mặt mũi hốc hác, ai gặp cũng hỏi mày có bị bệnh gì hay không.
Thế là ngon rồi, khô nữa làm mẹ gì? Giữ cũng mệt mỏi mà ăn uống cũng phải cầm chừng vl.Thế nên tôi chỉ tập lấy sức khoẻ là chính chứ k xác định try hard, ăn cơm mẹ nấu lâu lâu nhậu bữa chứ kiêng khem mệt lắm
Fen up tấm body lên cho làng gốm vào gạ dooddeed chơi à nhầm cho ae lấy động lực điThế là ngon rồi, khô nữa làm mẹ gì? Giữ cũng mệt mỏi mà ăn uống cũng phải cầm chừng vl.
Chờ mấy tháng nữa nhé, nửa năm không tập giờ đang 79kg. Cao bằng ông.Fen up tấm body lên cho làng gốm vào gạ dooddeed chơi à nhầm cho ae lấy động lực đi
xem được mấy clip tập tại nhà ưng quá. mà tập xong đau bụng vch. từ rốn kẻ sang 2 bên nhói vãi
CHào phen, còn tập tành gì không? Sau 6 tháng bị khoá mõm thì Gym bên tôi mở lại rồi. Tập lại thấy người yếu quá. Chắc phải mất vài tháng nữa mới trở lại bình thường dc. Đã là đam mê thì không bao giờ từ bỏ.Chào các fen lâu quá không vào gr, không biết mấy fen cũ còn gắn bó với đam mê không hay từ bỏ rồi
nghỉ 2 tháng rồi fen; giờ còn có 58kg, cởi quần ra nhìn cặp giò như 2 cây đũa :sosad:CHào phen, còn tập tành gì không? Sau 6 tháng bị khoá mõm thì Gym bên tôi mở lại rồi. Tập lại thấy người yếu quá. Chắc phải mất vài tháng nữa mới trở lại bình thường dc. Đã là đam mê thì không bao giờ từ bỏ.
CỐ gắng ăn đều đặn và vận động để người đừng đọng mỡ nhiều. Lúc tập lại đỡ vất vả. Tôi tăng 5kg, giờ tập lại muốn chết đây này.nghỉ 2 tháng rồi fen; giờ còn có 58kg, cởi quần ra nhìn cặp giò như 2 cây đũa :sosad:
via theNEXTvoz for iPhone
một phần đang xây nhà nên đi ăn nhờ ở đậu, có gì ăn đó nên mới tụt kí đó fenCỐ gắng ăn đều đặn và vận động để người đừng đọng mỡ nhiều. Lúc tập lại đỡ vất vả. Tôi tăng 5kg, giờ tập lại muốn chết đây này.