rickyvietnam
Member
Không chỉ có 1 dượng mà tới 2 -3 dượng luôn mới zuiSắp có dượng ))
Không chỉ có 1 dượng mà tới 2 -3 dượng luôn mới zuiSắp có dượng ))
Bạn sai rồi, bạn xin lỗi PT cả nước đi. Không phải là hầu hết PT ở VN không có kiến thức, mà là tất cả PT ở VN không có kiến thức.
toàn bọn bú whey xong body đẹp cái là đi làm pt mà.
Trót học thì học thằng nào gốc vận động viên ấy, nó biết rõ tập phần nào múi cơ nào tăng vs không nên tăng, nhìn bọn train Kickfitness đi có đứa nào to xồ như mấy thằng Gym đâu, thằng nào thằng đấy cơ săn nhưng người gọn gàng thon vđ
Trót học thì học thằng nào gốc vận động viên ấy, nó biết rõ tập phần nào múi cơ nào tăng vs không nên tăng, nhìn bọn train Kickfitness đi có đứa nào to xồ như mấy thằng Gym đâu, thằng nào thằng đấy cơ săn nhưng người gọn gàng thon vđ
Thế qua chỗ t nè. PT tập cũng to lắm nhưng kiến thức ngu vlPT cali thì thg nào tướng đẹp chắc đếm trên đầu ngón tay, vô éo gì mập, gầy, lùn, chân vòng kiềng có đủ cả, như kiểu thg nào nộp đơn vô cũng dc nhận ý
Gửi từ Samsung SM-G985F bằng vozFApp
Haiz thím nên rep sau khi biết cái tôi đang nói nó liên quan gì đến phần đăng của chủ thớt nhé. Bẻ từng câu ra những người quá thông minh k hiểu là chuyện bt.
- Phần cơ nào cũng phải tăng. Đã tập là phải tập đều, và nó sẽ tác động đều đến nhóm cơ đó, chứ ko phải tôi muốn múi cơ này hoạt động, múi cơ kia ko làm j đc.
- Không to xồ vì mục đích của họ ko phải build cơ to chứ ko liên quan kickfitness với gym. Săn là vì người ít mỡ, và kickfitness chú trọng tới mấy bài tập đốt mỡ nên người săn là bth. Còn gym thì đa số đang trong giai đoạn bulk, người ta chưa đốt mỡ nên ng ko săn là bth.
Hóng ảnh body ngon nghẻ của người tập khôn nào để mlem tí xem nào. Tôi mà khôn như thím rồi thì tôi ngại gì khoe body 6 múi đít bự ra ngay rồiNgười tập kiến thức ngu như này thì PT ao làng dạy là chuẩn bài rồi
Mình xin rút lại lời nói PT ko có kiến thức
Hóng ảnh body ngon nghẻ của người tập khôn nào để mlem tí xem nào. Tôi mà khôn như thím rồi thì tôi ngại gì khoe body 6 múi đít bự ra ngay rồi
Chuẩn! Hóng thím @LosCronocrimenes vô gáyHaiz thím nên rep sau khi biết cái tôi đang nói nó liên quan gì đến phần đăng của chủ thớt nhé. Bẻ từng câu ra những người quá thông minh k hiểu là chuyện bt.
1. Phần cơ nào cũng phải tăng là cái gì??? Tôi đồng ý nói múi cơ là sai mồm phải nói là nhóm cơ mới chuẩn, nhưng tôi chỉ thích tăng cơ phần vai vs tay thì tôi tập các bài về nhóm cơ đó, lý do gì phải tăng tất cả các phần??
2. Câu này con nít nó cũng biết và có liên quan đến câu tôi nói không nhỉ?? Tôi nói là "nó biết rõ tập phần nào múi cơ nào tăng vs không nên tăng, nhìn bọn train Kickfitness đi có đứa nào to xồ như mấy thằng Gym đâu, thằng nào thằng đấy cơ săn nhưng người gọn gàng thon vđ" vì tôi đang tán đồng vs câu của chủ thớt là " Cá nhân em thấy cái này do tập tạ chân nặng nên cơ phát triển trong khi đùi trong hình như vẫn còn mỡ. Em không biết do PT cứ táng một giáo trình và tự nâng bi người tập hay do Miu Le thích vậy." - Đi tập như may đo quần áo vậy, nhiều khi học viên nhìn cái váy người khác đẹp cứ đòi may y hệt cho mình, như ng mặc lên thì như giẻ rách, thằng thợ may có tâm thì phải biết tư vấn người ta nên làm gì cho phù hợp.
Easy đi thím ))