Vua Massage
Junior Member
Whey của quang bang
Nên uống loại Whey nào?
- Thread starter zarken
- Start date
MinhNK
Junior Member
Ủa em thấy cái Gold nó cũng ghi là whey isolate mà thím
danryan
Senior Member
Fence ơi, lụm chỗ nào chỉ mình vớiXưa tôi cũng chọn tới chọn lui whey xong về sau tôi nhận ra là nó đéo hơn kém gì nhau quá nhiều, đéo việc gì phải mua đắt quá. Cái mình hướng tới là lâu dài.
Thế là tôi đóng luôn 1 bịch cám heo whey isolate newzealand 20kg về nốc, 6 tháng mà to lên vkl
via theNEXTvoz for iPhone
Sent from samsung SM-G973F via nextVOZ
kuvu
Junior Member
Thôi, mình khuyên ae nên mua whey isolate của bên myprotein, hình như có 2tr6 là được 5kg rồi. Rẻ, chất lượng cao.
Còn thằng whey nzmp này chỉ có concentrate ( tỉ lệ tinh khiết thấp, công nghệ lọc cũ, hấp thụ chậm hơn isolate ). Lưu ý thằng nzmp này ko có isolate, mấy thằng bán mà có hộp hay bao bì nzmp mà ghi là isolate là nó tự đóng đấy nhé
via theNEXTvoz for iPhone
Last edited:
WENBIE
Member
Thằng nào bơ đì đẹp thằng đó đúngkhông biết hết rồi thay cái nào khác, thấy mấy fen kia nói là như nhau, tìm cái nào kinh tế mà dùng.
hay m thích thằng nào khỏe hơn thằng đó đúng ?chọn đi wubi
hayuki
Senior Member
Không phải sức khỏe hay thể trạng mà em đánh giá qua những phân tích thành phần trong whey của mấy người đó nói ạThằng nào bơ đì đẹp thằng đó đúng
chọn đi wubi
WENBIE
Member
đồng quan điểm mai phân
![[E]dogawa[C]onan](https://data.voz.vn/avatars/m/1566/1566302.jpg?1689487017){kind=avatar}
[E]dogawa[C]onan
Thám tử
1 ngày 4 muỗng á??? Em uống 1 ngày 2 scoop, sáng dậy và sau tập. À em mới tập đc 3 ngày ạTao lạy mày, nếu 1 ly thôi thì đk ko khá giả thì m đừng uống whey xịn, giống kiểu ko có đk thì mua adidas chợ Mơ thôiNhìn hỏi dùng ISO 100 tưởng có đk, một muỗng 1 ngày mà thiếu protein thì thà đừng uống
Thế này nhé, whey chẳng là cái m gì thần thánh cả, nó là protein như thịt,và một người 80kg như t chẳng hạn, một ngày cần nạp vào cơ thể 176g-200g protein để giữ cơ và giúp cơ phát triển, nếu quy đổi ra ức gà t sẽ phải ăn tầm 7 lạng đến 1 cân ức gà mỗi ngày, và vì đ ăn được nên t chọn whey
Nếu m ăn đủ thịt rồi thì chả cần uống whey cũng được, còn nếu chọn whey cũng đ phải chọn whey đắt đâu, bọn chuyên nghiệp nó chọn whey isolate vì nó cân đong đo đếm từng calo+ ăn uống nghiêm túc, uống whey ít tạp chất như carb gây béo
chứ concen whey và iso whey hơn nhau có vài chục calo, mày nhón một miếng bánh ăn vặt cũng bù m nó vào. Chốt là ko chuyên nghiệp thì hoàn toàn có thể uống concen, chọn hãng tốt tốt một tý như on hay rule1 là đc
Một ngày 4 muỗng whey,mãi đ thấy to
Gửi từ Samsung SM-T865 bằng vozFApp
)
WENBIE
Member
Không phải sức khỏe hay thể trạng mà em đánh giá qua những phân tích thành phần trong whey của mấy người đó nói ạ
thì xịn nên đắt, đắt thì nó phải xịn xò con phò
hayuki
Senior Member
WENBIE
Member
Chuẩn luôn mai đệ, chờ ngày e show bơ đì
anhketnhokver6
Junior Member
Hydrolyzed vẫn ngon hơn nhé, vote hydropure vì vừa chất , vừa ngon
Gửi từ Xiaomi Redmi Note 9 Pro bằng vozFApp
Gửi từ Xiaomi Redmi Note 9 Pro bằng vozFApp
hayuki
Senior Member
Mới vừa vào phòng vệ sinh gồng cơ múi, ưng dễ sợ
WENBIE
Member
Mới vừa phòng vệ sinh gồng cơ múi, ưng dễ sợ
ko biết bao giờ a mới lên cơ bắp, bụng mới có múi
cứ nghĩ đến thôi là ứa 2 hàng nước mắt chảy lã chã
Cho Một Ly Trà Gừng
Senior Member
WENBIE
Member
Có sức khỏe là có tất cảRồi nhà nghèo sao mua nổi ông
Gửi từ Gừng
taolakien
Member
@Không hình đừng đúMới vừa vào phòng vệ sinh gồng cơ múi, ưng dễ sợ
hayuki
Senior Member
