khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Status
Not open for further replies.
chắc loanh quanh 1m-2m thôi ạ :D

Để em ngó thử, chân bà chị có 21cm thôi. chắc tìm size bé nhất luôn ấy :)

Hoka em thấy bảo đế bền thôi với hợp cho người nào nặng nặng tý, Đang tính tư vấn cho anh chồng đôi Hoka Clifton 9 đó. chỉ có bà chị chân hơi phức tạp nên phải đi hỏi :)

Qua hội bán giày có mấy con nb fresh more foam v4 size 36 giá đâu củ 6 là hợp lý rồi :)) giày daily với easy run thì con nào rẻ là đc mà, quan trọng gì, khi nào race thì all in giày race thôi cho đỡ tồn tiền

Sent from Xiaomi Mi 10 using vozFApp
 
Mình dạng mập ***, mới đóng 3 đôi altra mỗi đôi 1 củ chạy nhoè mẹ đít, torin 6, vanish carbon với vanish tempo, mong cuối năm chạy đc hm sub 2, 1m88, 98kg, đang cố giảm cân chạy cho đỡ hại chân, nhìn mấy bác pace 5:30 mà tim 150 ghiền quá
Uy1jXri.jpg


Sent from Xiaomi Mi 10 using vozFApp
 
hôm nay mang bó gối vào chạy pace rùa cảm thấy chân đỡ đau, thậm chí chạy xong cũng k còn cảm giác đau nữa. Tập vài bài stretch đùi sau thì hơi nhói tí nhưng đỡ hơn nhiều :D
bác nào gối có vấn đề thì có thể cân nhắc mua 1 cái để chạy :D
 
Nay lần đầu trên chân con 361 Carbon Speed

P5130499.JPG


Tên là Speed nhưng chắc ko dùng để speed training, mà thiên về daily aerobic training, pace từ 5 tới 8. Mới xỏ được 1 lần tạm đánh giá:
  • Độ nảy: khoảng 7.5/10, nay trời nóng ko chạy nhanh quãng ngắn nên chưa biết hết được nhưng cảm giác ko nảy lắm
  • Cushioning: khoảng 8.0/10, đế ko dày lắm nhưng giảm chấn khá ổn, con này midsole dùng ETPU, ko phải gốc modified EVA như mấy đế Quickfoam, ko quá cứng cũng ko quá mềm
  • Upper: khá truyền thống, vải 2 lớp, ko quá thoáng cũng ko quá bí, phần gót khá dày nhưng ko có tấm TPU để support
  • Outsole: khá bám, độ bền thì chưa biết.
  • Size: form khá rộng bề ngang phù hợp chân bè châu Á như VN, nhưng chiều dài có vẻ hơi ngắn tí so với các mẫu 361 mình từng đi. Thường mình đi size 42 dư khoảng 5mm, con này cảm giác dư khoảng 2-3mm thôi, nhưng cũng ko bị kích chân
  • Trọng lượng: khá nhẹ, 240-250g/chiếc size 42
  • Màu: theo mình là đẹp, lý do chính mua con này.

Thực tế con này store gom chung với cho Flying ET nên lúc đầu tưởng giống nhau, sau biết con này khác con Flying ET ở chỗ chỉ có tấm carbon chống xoay lật, con Flying ET là tấm composite full length như con Qiaodan Wind. Nghĩ con ET này chắc gần giống con Wind nên quay xe mua con này thử, xem khác biệt thế nào.

Thêm 1 số hình ảnh

Screenshot_20230513_195525_Huawei Health.jpg


P5130500.JPG


P5130501.JPG


P5130504.JPG


P5130505.JPG



20230513_140604.jpg
 
Nay lần đầu trên chân con 361 Carbon Speed

View attachment 1832899

Tên là Speed nhưng chắc ko dùng để speed training, mà thiên về daily aerobic training, pace từ 5 tới 8. Mới xỏ được 1 lần tạm đánh giá:
  • Độ nảy: khoảng 7.5/10, nay trời nóng ko chạy nhanh quãng ngắn nên chưa biết hết được nhưng cảm giác ko nảy lắm
  • Cushioning: khoảng 8.0/10, đế ko dày lắm nhưng giảm chấn khá ổn, con này midsole dùng ETPU, ko phải gốc modified EVA như mấy đế Quickfoam, ko quá cứng cũng ko quá mềm
  • Upper: khá truyền thống, vải 2 lớp, ko quá thoáng cũng ko quá bí, phần gót khá dày nhưng ko có tấm TPU để support
  • Outsole: khá bám, độ bền thì chưa biết.
  • Size: form khá rộng bề ngang phù hợp chân bè châu Á như VN, nhưng chiều dài có vẻ hơi ngắn tí so với các mẫu 361 mình từng đi. Thường mình đi size 42 dư khoảng 5mm, con này cảm giác dư khoảng 2-3mm thôi, nhưng cũng ko bị kích chân
  • Trọng lượng: khá nhẹ, 240-250g/chiếc size 42
  • Màu: theo mình là đẹp, lý do chính mua con này.

Thực tế con này store gom chung với cho Flying ET nên lúc đầu tưởng giống nhau, sau biết con này khác con Flying ET ở chỗ chỉ có tấm carbon chống xoay lật, con Flying ET là tấm composite full length như con Qiaodan Wind. Nghĩ con ET này chắc gần giống con Wind nên quay xe mua con này thử, xem khác biệt thế nào.

Thêm 1 số hình ảnh

View attachment 1832911

View attachment 1832912

View attachment 1832913

View attachment 1832914

View attachment 1832916


View attachment 1832918

Thím ơi...

Em 1m8, 91kg, đang ngắm con Phi ưng 3.0 này, các ae xem được k, với sizing bọn này tnao ạ: https://detail.tmall.com/item.htm?i...pm=pc_detail.27183998.202208.2.356f7dd6d7lxiV

Phân vân thêm 2 đôi này nữa

https://detail.tmall.com/item.htm?i...8.202208.2.23cd7dd6hktG8y&skuId=4894071697631

https://detail.tmall.com/item.htm?id=698649293500&spm=pc_detail.27183998.202208.5.a09a7dd60c10mN
 
Bác ở HN hay SG thế, cho em xin link giày + contact ship với.

Em 1m8, 91kg, đang ngắm con Phi ưng 3.0 này, các ae xem được k, với sizing bọn này tnao ạ: https://detail.tmall.com/item.htm?i...pm=pc_detail.27183998.202208.2.356f7dd6d7lxiV

Phân vân thêm 2 đôi này nữa

https://detail.tmall.com/item.htm?i...8.202208.2.23cd7dd6hktG8y&skuId=4894071697631

https://detail.tmall.com/item.htm?id=698649293500&spm=pc_detail.27183998.202208.5.a09a7dd60c10mN
Tôi ở HN, nhờ người quen mua.

Món giày này thím phải nhờ thím @edta. Tôi mua đôi Wind kia là thím ấy chỉ tôi chỉ việc mua chứ tôi ko biết tiếng tàu.
 
Long run nào các fen, nay chén em tây 2 nháy, tính bắn lên 32 xem bức tường thế nào mà tự dưng thấy mưa lất phất ghét quá nên thôi
pepestretch.gif

Hôm nay có 2 đội lên tây check in làm hình ảnh 1 của bvsc 1 của tpbank toàn chị em áo tím mặc váy ngắn, đúng hôm mặc áo finish huế cùng màu tính trà trộn vào mà các em chụp xong là té luôn :sexy_girl:
1684031543142.png
1684031603457.png
 
Status
Not open for further replies.
Back
Top