khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

chuoisaubao

Senior Member

• 14/12/23

• #29.701

subin145 đã nói:

VNE HP chạy cự li nào đó idol

Nhấp để mở rộng...

Em chạy 21 thôi

 

mrsimply

Senior Member

• 14/12/23

• #29.702

T5 vẫn cứ là easy

 

Bad Liar

Senior Member

• 14/12/23

• #29.703

T5, test pb3, lần đầu chại cạc bon, 5km đầu đau hết lòng bàn chân, cơ mà 5km sau thấy hết đau nên tít hơn.

 

anoldvozer1710.v2

Senior Member

• 14/12/23

• #29.704

Duy trì tiến độ

via theNEXTvoz for iPhone

 

recovery294

Senior Member

• 14/12/23

• #29.705

10K sau mấy cuối tuần rượu bia. cá đuối quá các thím

via theNEXTvoz for iPhone

 

magaten

Senior Member

• 14/12/23

• #29.706

Lên nào

 

0love

Senior Member

• 14/12/23

• #29.707

Có bài là được rồi, ngủ thôi

via theNEXTvoz for iPhone

 

subin145

Senior Member

• 14/12/23

• #29.708

Fail mất bài tempo sáng

 

an21345

Senior Member

• 14/12/23

• #29.709

culi không ngủ được vì được nhận quà GS.

https://imgur.com/a/Xs3eFJu

 

ngoducson

Senior Member

• 15/12/23

• #29.710

Dạo này mất ngủ các fen à, tóc rụng nhiều nữa….
Hôm nay 3h đã tỉnh, nằm trằn trọc mãi…thôi dậy luôn làm vài que.

 

fencing

Senior Member

• 15/12/23

• #29.711

Thứ sáu nhưng không thấy máu hơn thứ bảy

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp

 

k[dark templar]

Senior Member

• 15/12/23

• #29.712

Lên cho thứ 6. Mùa đông kiểu gì mà chạy 1 lúc mồ hôi vã ra như tắm.

 

edta

Senior Member

• 15/12/23

• #29.713

Chạy buổi sáng kiểu gì cũng tim cao hơn buổi chiều, chắc ko quen nhịp sinh học

 

V

Voska

Đã tốn tiền

• 15/12/23

• #29.714

Hi mấy bác tư vấn giùm e đôi giày
E có ông anh sắp tới chạy FM lần đầu mà hiện tại chưa biết mua đôi nào phù hợp với FM. Budget khoảng 4tr đổ lại, form chân bình thường, pace khoảng 5-6 ạ

via theNEXTvoz for iPhone

 

Bad Liar

Senior Member

• 15/12/23

• #29.715

Voska đã nói:

Hi mấy bác tư vấn giùm e đôi giày
E có ông anh sắp tới chạy FM lần đầu mà hiện tại chưa biết mua đôi nào phù hợp với FM. Budget khoảng 4tr đổ lại, form chân bình thường, pace khoảng 5-6 ạ

via theNEXTvoz for iPhone

Nhấp để mở rộng...

4k thì nhiều mà, pro3 next thôi

 

V

Voska

Đã tốn tiền

• 15/12/23

• #29.716

Bad Liar đã nói:

4k thì nhiều mà, pro3 next thôi

Nhấp để mở rộng...

Là đôi nào thím:stick::stick:

via theNEXTvoz for iPhone

 

mrsimply

Senior Member

• 15/12/23

• #29.717

Thứ 6 mai lạnh rồi

 

Xeluvn

Member

• 15/12/23

• #29.718

Nốt ngày ầm áp

via theNEXTvoz for iPhone

 

123ndk

Member

• 15/12/23

• #29.719

Lâu lâu mới chạy lên 7km

 

mog_2012

Senior Member

• 15/12/23

• #29.720

via theNEXTvoz for iPhone