khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày
- Người tạo chủ đề EmYeuCrit
- Ngày bắt đầu
- Trạng thái
anoldvozer1710.v2
Senior Member
tuần này trốn 2 buổi thứ 5, thứ 7 rồi. Sa đoạ quá
Thích Thất Niệm
Senior Member
Long Dăng nhưng mà hơi lạ
manduong87
Senior Member
Hàng sao số voz đây r
subin145
Senior Member
cùi thôi bác, cuối năm ae sub 3 nhiều lắm :v
binevil
Senior Member
VIPs, xin Vía a guộc
Nhan Dan
Senior Member
Chạy cung đường lạ và tránh lặp lại thôi thím. Mình bt hay chạy công viên nhưng bữa nào chạy dài là toàn cháy sáng sớm để ngắm phố phường cho đỡ chán!Khi mà chạy một mình với quãng đường dài thì pp nào để giữ vững tinh thần v mấy thím. Em mới tập chạy nhưng max 1.5km là oải nghỉ mệt hạ nhịp tim với rồi
Gửi từ Xiaomi 2201117TG bằng vozFApp
Petapboi
Member
Nhìn lứng qué, vo2 tăng ntn vậy bác nhỉ, em chạy bữa giờ chỉ tăng từ 40 lên 41, vẫn dưới ngưỡng trung bình
qwertyyyyy
Senior Member
tầm 5 triệu có con đồng hồ nào ổn không các bác
tiêu chí: có tính năng báo vận động đi lại khi ngồi quá lâu, bắt GPS ổn, kết nối được strava (chủ yếu chạy bộ với đạp xe)
tiêu chí: có tính năng báo vận động đi lại khi ngồi quá lâu, bắt GPS ổn, kết nối được strava (chủ yếu chạy bộ với đạp xe)
edta
Senior Member
3tr mua HW GT Runner, 2tr còn lại mua giày. Nếu đã có giày thì mua thêm
.Mua nhanh ko mấy tay trong này lại vào thuốc mua Garmin & Coros
subin145
Senior Member
Amazfit Balance
qwertyyyyy
Senior Member
giầy săn sale lzd 4 đôi das rồi3tr mua HW GT Runner, 2tr còn lại mua giày. Nếu đã có giày thì mua thêm
Mua nhanh ko mấy tay trong này lại vào thuốc mua Garmin & Coros
edta
Senior Member
giầy săn sale lzd 4 đôi das rồi
Giày săn Lazada thường ko phải chuyên chạy. Xỏ chuyên chạy cho nó khác bọt. Quất nhanh để gian thương trong này vào thuốc giày
qwertyyyyy
Senior Member
mình đạp xe nhiều hơn chạy nên thấy giầy lzd cũng ok. với con heo quay GT kia có đủ tiêu chí như em nêu không bác? với em đạp xe nhiều hơn chạyGiày săn Lazada thường ko phải chuyên chạy. Xỏ chuyên chạy cho nó khác bọt. Quất nhanh để gian thương trong này vào thuốc giày
Nhan Dan
Senior Member
Quad
Quá ghêThất bại.
Qua hai cái dốc là thở như chóa, bỏ hết cả mục tiêu
Gửi từ Samsung SM-G780G bằng vòzApas
Mr.Tank
Senior Member
Cáo thật thà
Senior Member
kiếm cái tai nghe mà nghe nhạc đi thím..Khi mà chạy một mình với quãng đường dài thì pp nào để giữ vững tinh thần v mấy thím. Em mới tập chạy nhưng max 1.5km là oải nghỉ mệt hạ nhịp tim với rồi
Gửi từ Xiaomi 2201117TG bằng vozFApp
subin145
Senior Member
ơ kìa 1:03 rồi còn muốn gì idol :vThất bại
Qua hai cái dốc là thở như chóa, bỏ hết cả mục tiêu
Gửi từ Samsung SM-G780G bằng vozFApp
P/S à e nhìn nhầm 14km
- Trạng thái
Chủ đề tương tự
