khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

NeverDieHD

Senior Member

• 24/9/22

• #13.441

Có nhóm tele hay zalo chém gió chia sẻ kinh nghiệm ko các bác :3

 

NeverDieHD

Senior Member

• 24/9/22

• #13.442

Các thím chạy mưa bị ướt giày thì thường phải làm như thế nào vậy!

 

Mike.Wonderers

Senior Member

• 24/9/22

• #13.443

Nay đã đăng ký xong VNexpress Ho Chi Minh City Midnight 2023, hẹn các fency tháng 2 năm sau trên đất SG

Không biết có fence nào ngoài Bắc này đăng ký giải đó chưa, ta lập hội rồi thuê phòng KS cho rẻ

 

gunner7605

Senior Member

• 24/9/22

• #13.444

e đang muốn mua con garmin 255 mà xem giá ở Cellphones, hoanghamobile hay tocsport mà thấy giá chênh nhau quá , các tư vấn giúp em nên mua ở đâu với

 

titanium

Senior Member

• 24/9/22

• #13.445

gunner7605 đã nói:

e đang muốn mua con garmin 255 mà xem giá ở Cellphones, hoanghamobile hay tocsport mà thấy giá chênh nhau quá , các tư vấn giúp em nên mua ở đâu với

Nhấp để mở rộng...

đêm nay Shopee sale đó bạn, Libratech hoặc imsport có gian hàng

 

k[dark templar]

Senior Member

• 24/9/22

• #13.446

NeverDieHD đã nói:

Các thím chạy mưa bị ướt giày thì thường phải làm như thế nào vậy!

Nhấp để mở rộng...

có 2 đôi để chạy thay nhau thôi fen.

 

S

susucuty

Đã tốn tiền

• 24/9/22

• #13.447

manduong87 đã nói:

Sáng nay mát trời mà chân cẳng như mứt. tuần nay đoạn ống đồng cứ đau đau. như mọi lần thì chạy tầm 2km đầu thì ngon lành cành đào nay vẫn đau đau. Mình khởi động tầm 5 phút trc khi chạy. các bài xoay khớp, đi bộ tại chỗ, chạy xong về có giãn cơ tầm 7 8 phút. Theo các fen mình có bị thiếu canxi không nhỉ.
Chạy không đc thì đi xe đạp tiếp
Xem tệp đính kèm 1399458

Nhấp để mở rộng...

chả sao đâu, thi thoảng cụng bị rồi lại hết

 

we00024435

Senior Member

• 24/9/22

• #13.448

Chốt t7, mai cn nghỉ ngơi.

 

kennyVi

Senior Member

• 24/9/22

• #13.449

24/09:

 

edta

Senior Member

• 24/9/22

• #13.450

Nay hình như ăn sát giờ chạy hay sao, hơi bị sốc hông & nhịp tim loạn xạ, nghỉ sớm.

 

mrsimply

Senior Member

• 24/9/22

• #13.451

Phê quá

 

N

ntb123

Member

• 24/9/22

• #13.452

mrsimply đã nói:

Phê quá
Xem tệp đính kèm 1400420

Nhấp để mở rộng...

Không race mà chạy gắt thế thím ơi.

 

mrsimply

Senior Member

• 24/9/22

• #13.453

ntb123 đã nói:

Không race mà chạy gắt thế thím ơi.

Nhấp để mở rộng...

lỗi gps đấy thím, t tính vòng bằng mồm thì ra 13,2km pace 6,32 là chuẩn với thể trạng tui bây giờ fen à

 

edta

Senior Member

• 24/9/22

• #13.454

mrsimply đã nói:

lỗi gps đấy thím, t tính vòng bằng mồm thì ra 13,2km pace 6,32 là chuẩn với thể trạng tui bây giờ fen à

Nhấp để mở rộng...

Phen dùng con đồng hồ nào mà biết nó bị lỗi vậy. Nay tôi đeo song song con Apple Watch series 5 của vợ với con Huawei Watch GT2 thì con Apple Watch vẽ hơn 9km, lệch hơn 600m so với con GT2.

Tôi thấy xu thế mấy con Samsung, Apple tính quãng đường hơi bị vống lên, con Huawei tính khá chính xác, mà Strava khi đồng bộ dữ liệu với Huawei toàn trừ bớt đi so với app Huawei Health.

 

gialam_o.0

Senior Member

• 24/9/22

• #13.455

gunner7605 đã nói:

e đang muốn mua con garmin 255 mà xem giá ở Cellphones, hoanghamobile hay tocsport mà thấy giá chênh nhau quá , các tư vấn giúp em nên mua ở đâu với

Nhấp để mở rộng...

Giá tốt thì có thằng Tùng garmin trên fb nhé

 

mrsimply

Senior Member

• 24/9/22

• #13.456

edta đã nói:

Phen dùng con đồng hồ nào mà biết nó bị lỗi vậy. Nay tôi đeo song song con Apple Watch series 5 của vợ với con Huawei Watch GT2 thì con Apple Watch vẽ hơn 9km, lệch hơn 600m so với con GT2.

Tôi thấy xu thế mấy con Samsung, Apple tính quãng đường hơi bị vống lên, con Huawei tính khá chính xác, mà Strava khi đồng bộ dữ liệu với Huawei toàn trừ bớt đi so với app Huawei Health.

Nhấp để mở rộng...

Dùng điện thoại fen à, đồng hồ cảm giác mua xong để ý mỗi cái pace thấy phí tiền qué, căn bản bth cũng ko quen đeo đồng hồ

 

edta

Senior Member

• 24/9/22

• #13.457

mrsimply đã nói:

Dùng điện thoại fen à, đồng hồ cảm giác mua xong để ý mỗi cái pace thấy phí tiền qué, căn bản bth cũng ko quen đeo đồng hồ

Nhấp để mở rộng...

Pace & nhịp tim nữa fen. Tôi bắt đầu U50 phải để ý mấy cái chỉ số tim mạch để điều chỉnh, cố quá thành quá cố

 

gunner7605

Senior Member

• 24/9/22

• #13.458

gialam_o.0 đã nói:

Giá tốt thì có thằng Tùng garmin trên fb nhé

Nhấp để mở rộng...

Em ở HCM thým ơi

via theNEXTvoz for iPhone

 

lit 56

Senior Member

• 24/9/22

• #13.459

Đợt đi cần giờ về xong bị sốt xuất huyết, xui vãi
Lê lết qua đợt bịnh giờ mới đi lại, vẫn chậm như thường

 

Khánh Nguyễn

Member

• 25/9/22

• #13.460

Hôm qua mới quất 25km Mù Cang Chải xong các thím ơi, trail sml