khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Long run cuối tuần nào mấy thím


via theNEXTvoz for iPhone

mykero said:

Long run cuối tuần nào mấy thím

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Từ ngày lên đời cái đồng hồ chạy cháy máy thế fence

Nay tròn 1 năm dính covid
Em cũng đang có triệu chứng đau họng, sốt
CUối tuần lại ko tập đc rồi

Mr.Tank said:

Nay tròn 1 năm dính covid
Em cũng đang có triệu chứng đau họng, sốt

CUối tuần lại ko tập đc rồi

Click to expand...

Nghỉ mấy hôm tĩnh dưỡng , đi ăn lấy sức với chụp ảnh gái làm tư liệu nao chạy còn có ảnh mà đăng

Haiza, lại thèm quất đôi mới dù có hàng chục rồi

Bỏ mấy a Phi thì nhật ghê thật , đếu hiểu điều kiện bên đấy nó ko khắc nghiệt như châu Phi mà chạy khiếp thế ko biết

Nó có phong trào từ thiếu niên mà, vd có những truyện như bước chạy thanh xuân các thứ.

edta said:

Haiza, lại thèm quất đôi mới dù có hàng chục rồi

View attachment 1698556

View attachment 1698557

Click to expand...

Đôi này đẹp vậy, của bọn nào thế fen?

mrsimply said:

Bỏ mấy a Phi thì nhật ghê thật , đếu hiểu điều kiện bên đấy nó ko khắc nghiệt như châu Phi mà chạy khiếp thế ko biết
View attachment 1698715

Click to expand...

Bọn Nhật có phong trào ekiden mà, đám trên kanto với kansai tập chạy ghê vl. Với căn bản là môi trường tốt, từ khí hậu phù hợp cho đến chế độ dinh dưỡng rất tốt, cộng thêm yếu tố phong trào từ hẳn những clb thể thao từ c2, c3 nữa.
Mà bữa giải osaka có lão mang ippon geta chạy sub 3:30 mới gọi là vl.

Giày cho người chân hơi bè ngoài Altra thì còn hãng nào các bác. Đôi rivera của em phần đáp chân mòn hết outsole rồi

thuylinh8910 said:

Đôi này đẹp vậy, của bọn nào thế fen?

Click to expand...

Đôi này là mẫu Wind của bọn Qiaodan, thuộc phân loại long distance training. Bọn này từ chỗ nhái tên thương hiệu Jordan mà sắp tới lại tài trợ cho chân chạy số 3 thế giới người Kenya chạy mẫu flagship Flying Shadow PB 3.0 mới nhất của hãng.

Đôi này cấu trúc khá giống con Flying ET (everyday training) của 361 Degree: cũng dùng supercritical ETPU foam , dùng tấm nylon bard full length thay vì tấm carbon, trọng lượng cũng gần gần tương đương (~230-240g/chiếc size 42), giá cũng same same. Hình con 361



Chắc phải lấy cả 2 con trải nghiệm luôn

mrsimply said:

Từ ngày lên đời cái đồng hồ chạy cháy máy thế fence

Click to expand...

Vãi thím. Nay đi bài long run pace easy mà.
Cơ mà có đồng hồ mới thì chạy sung hơn thiệt

via theNEXTvoz for iPhone

Em một tuần chạy có t7 cn

Trả bài CN


via theNEXTvoz for iPhone

https://s.lazada.vn/s.2XsSB

Sale 50% vé Lzd run 2023 cho đến hết 5/3

via theNEXTvoz for iPhone

cuối tuần



Sent from Google Pixel 4 XL using vozFApp

WAI said:

Giày cho người chân hơi bè ngoài Altra thì còn hãng nào các bác. Đôi rivera của em phần đáp chân mòn hết outsole rồi

Click to expand...

Hãng nào cũng có phân khúc chân bè hết fen à .Thử tìm hiểu thêm về asics với new balance xem