khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Mr.Tank · 4/4/23

4 củ x (tiểu học-trung học)

via theNEXTvoz for iPhone

daxuo20gg · 4/4/23

Mới chạy thì nên dùng cái gì để đo km, pace vậy mấy bác ? Không biết nếu em mang điện thoại thì nên nhét vào đâu cho tiện nhất ạ ?

Mr.Tank · 4/4/23

daxuo20gg đã nói:
Mới chạy thì nên dùng cái gì để đo km, pace vậy mấy bác ? Không biết nếu em mang điện thoại thì nên nhét vào đâu cho tiện nhất ạ ?

Mua đai bao tử nhét đt, gel, muối, chuối, …

via theNEXTvoz for iPhone

Bad Liar · 4/4/23

daxuo20gg đã nói:
Mới chạy thì nên dùng cái gì để đo km, pace vậy mấy bác ? Không biết nếu em mang điện thoại thì nên nhét vào đâu cho tiện nhất ạ ?

mua đồng hồ, cầm đt thể lực lắm

Chu Xuan Pham · 4/4/23

daxuo20gg đã nói:
Mới chạy thì nên dùng cái gì để đo km, pace vậy mấy bác ? Không biết nếu em mang điện thoại thì nên nhét vào đâu cho tiện nhất ạ ?

đo km chạy thì mua cuộn dây chạy đến đâu thả đến đấy, pace thì sau khi chạy thu dây đo đc bao km rồi chia cho tổng thời gian :shame:

Học_Vì_Đam_Mê · 4/4/23

Bác nào đi con decathlon run one rồi cho em hỏi có ok với bền không ạ? Em cảm giác nó khá ôm chân.

ChubbyDucky · 4/4/23

giày chạy hằng ngày tầm 1.5tr đổ lại con nào giờ p/p tốt nhất vậy các bác , thanks

WoodyTheEvil · 4/4/23

cryall · 4/4/23

Học_Vì_Đam_Mê đã nói:
Bác nào đi con decathlon run one rồi cho em hỏi có ok với bền không ạ? Em cảm giác nó khá ôm chân.

dưới 10k ổn, chạy tầm 800-100km

Chu Xuan Pham · 4/4/23

Thứ 3

Chu Xuan Pham · 4/4/23

WoodyTheEvil đã nói:
Xem tệp đính kèm 1758848

Hôm nay fen mạnh quá

Bad Liar · 4/4/23

#roadtosub2 nộp bài t3

giothoibayluonxx · 4/4/23

xả stress công việc đồng zâm ơi

mrsimply · 4/4/23

Chu Xuan Pham đã nói:
đo km chạy thì mua cuộn dây chạy đến đâu thả đến đấy, pace thì sau khi chạy thu dây đo đc bao km rồi chia cho tổng thời gian

Chạy công viên thì đếm gạch, chạy ngoài đường thì nhìn biển tên đầu đường này đến đầu đường kia rồi về check gg map cho lẹ :look_down:

WoodyTheEvil · 4/4/23

Chu Xuan Pham đã nói:
Hôm nay fen mạnh quá

Tháng mới mục tiêu mới mà fen :beauty:

mrsimply · 4/4/23

Nay chính thức bước vào 2 tuần taper giảm khối lượng, tập trung chỉnh dáng để có những thước hình đẹp

InuYasha825 · 4/4/23

thứ bar

Sent from Google Pixel 4 XL using vozFApp

Mr.Tank · 4/4/23

Dưỡng sinh cùng e nào

Bài VO2 Max

via theNEXTvoz for iPhone

Mr.Tank · 4/4/23

WoodyTheEvil đã nói:
sang năm mới có budget mua đc NB25, năm ngoái xúc con pegasus chạy còn chưa mòn đế nữa

Trash Pegasus
VỚi e, Không bao giờ mua Pegasus nữa

via theNEXTvoz for iPhone

123ndk · 4/4/23

Chạy phục hồi giải Cúc Phương.

khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Senior Member

Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Member

Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Member

Senior Member

Member

Senior Member

Senior Member

Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này