manduong87
Senior Member
mới chạy đc 2 tuần à. mình còn đang tập chạy. nay huýnh lên chạy 1 mạch liền chứ mọi hôm thì chứ chạy 3, 4 phút lại đi bộ 1 phút cho quen
khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày
- Người tạo chủ đề EmYeuCrit
- Ngày bắt đầu
- Trạng thái
kimaruhn
Senior Member
Bon chân thôi feng, từ dịch giờ mới chạy lại dc nhát như nàynghèo thật mai feng. Tối qua ko có cơm ăn phải ăn bánh mì, sáng nay đói bụng hóp lại
Feng chạy khỏe thế
via theNEXTvoz for iPhone
kimaruhn
Senior Member
BuaTienSinh
Junior Member
via theNEXTvoz for iPhone
localhost888
Junior Member
Tranh thủ trước khi bão về. Trời lạnh chạy đỡ mệt hẳn. Chạy về thả lỏng, ăn sáng rồi vào làm. WFH từ 30/4 đến giờ rồi, thèm hơi người quá các thím ạ
Sửa lần cuối:
Côngdân ngoanhiền
Member
đang xài con Azmafit U Pro, mua trên Tiki cuối năm ngoái, 1080k, xài cũng tạmMấy con garmin thì ngon thậc mà đắt quá các fenceai dùng mấy con azmafit chưa cho nxet với, tới lĩnh lương mua con
via theNEXTvoz for iPhone
đo quãng đường dài hơn Strava 1-200 m/ 5km
pace nhanh hơn Strava 2''
HR same same
Tiền nào của nấy- nếu chỉ chạy bộ, xe đạp, đi bộ loanh quanh, thì cũng không tệ
Vinaman-1
Member
Mình bị bàn chân dẹt, muốn chạy mà mỗi lần chạy ống chân nó đau kinh khủng, có cách nào khắc phục không các bác
via theNEXTvoz for iPhone
via theNEXTvoz for iPhone
PM_Engineer
Senior Member
Không phải do bàn chân đâu. Hồi mới chạy mình cũng bị nhức ống đồng. Có thể là chạy nhiều sẽ quen, hoặc cũng có thể là do thay đổi cách đáp chân
Vinaman-1
Member
mình đau cả bàn chây nữa, bị vậy nên cũng lười. Với lại người mình bị cứng, không thả lỏng, chạy về dính combo đau cổ vai gáy luôn
via theNEXTvoz for iPhone
BuaTienSinh
Junior Member
Bác có tiền ít thì mua con amazfit stratos 2 nhé shoppe hàng lướt mới keng có 1tr5 thôi em cũng đang dùng. Con này thì khá là ngon có firstbeat sync sang strava không bị lệch, 4gb để lưu nhạc, có mỗi khoản pin gps max chắc được 6-7 tiếng thôi àMấy con garmin thì ngon thậc mà đắt quá các fence
via theNEXTvoz for iPhone
via theNEXTvoz for iPhone
BuaTienSinh
Junior Member
Bác có tiền ít thì mua con amazfit stratos 2 nhé shoppe hàng lướt mới keng có 1tr5 thôi em cũng đang dùng. Con này thì khá là ngon có firstbeat sync sang strava không bị lệch, 4gb để lưu nhạc, có mỗi khoản pin gps max chắc được 6-7 tiếng thôi à
via theNEXTvoz for iPhone
)via theNEXTvoz for iPhone
deo_dep_zai
Junior Member
Mình hồi đầu cũng bị, và kể cả bây giờ khi đã chạy nhiều thì thỉnh thoảng có đau ống đồng nhưng một vài hôm là hết. Còn về vụ đau bàn chân, bác chạy giày gì? Trước mình chạy giày bata, về đau suốt. Sắc đôi giày xịn chuyên về chạy, đế mềm là hết.
kimaruhn
Senior Member
E đang nghía con trex pro mai fence ạBác có tiền ít thì mua con amazfit stratos 2 nhé shoppe hàng lướt mới keng có 1tr5 thôi em cũng đang dùng. Con này thì khá là ngon có firstbeat sync sang strava không bị lệch, 4gb để lưu nhạc, có mỗi khoản pin gps max chắc được 6-7 tiếng thôi à
via theNEXTvoz for iPhone
via theNEXTvoz for iPhone
kimaruhn
Senior Member
5,5 tr bạn ơi
Donald Trump The Bad Ass
Member
Không fen. Giá chính hãng sale off đó. Fen lên website garmin check xem còn không. Còn hết thì chịu khó tích cóp mua con mới 5tr thôi.Giá này toàn là giá gian thương xách chân, mai fence có gợi ý gian thương nào ngoài hn k?
Sent from Meizu 16th using vozFApp
Fen check An Tiến. Hồi mình mua của An Tiến. Hoàn toàn không có gì phàn nàn.
tuihaywen
Đã tốn tiền
{Vế dưới pepe nón đỏ} Vầy gọi là sân si đó feng. 1 tuần rồi lấy lại được phong độ chưa? Tình hình dịch chưa yên ổn đâu. Nên đeo khẩu trang khi chạy, né người xa 2m (nếu có thể). Cũng là cơ hội tập mấy bài chạy chậm.nghèo thật mai feng. Tối qua ko có cơm ăn phải ăn bánh mì, sáng nay đói bụng hóp lại
Feng chạy khỏe thế
EmYeuCrit
Senior Member
chưa feng ạ. dịch dã xong toàn thức đêm ngủ ngày giờ vẫn chưa dậy sớm được
- Trạng thái
Chủ đề tương tự
