khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

9D133710-8BE0-4A21-964A-1613DC7255B1.png

Sáng nay tạnh mưa, không khí lạnh chạy phê lắm mấy fence
 
Last edited:
Tranh thủ trước khi bão về. Trời lạnh chạy đỡ mệt hẳn. Chạy về thả lỏng, ăn sáng rồi vào làm. WFH từ 30/4 đến giờ rồi, thèm hơi người quá các thím ạ

F1E7FA22-65AB-4EB4-99EE-1B0B358BF3A1.png
 
Last edited:
Mấy con garmin thì ngon thậc mà đắt quá các fence :sweat: ai dùng mấy con azmafit chưa cho nxet với, tới lĩnh lương mua con :byebye:

via theNEXTvoz for iPhone
đang xài con Azmafit U Pro, mua trên Tiki cuối năm ngoái, 1080k, xài cũng tạm
đo quãng đường dài hơn Strava 1-200 m/ 5km
pace nhanh hơn Strava 2''

HR same same

Tiền nào của nấy- nếu chỉ chạy bộ, xe đạp, đi bộ loanh quanh, thì cũng không tệ
 
Mình bị bàn chân dẹt, muốn chạy mà mỗi lần chạy ống chân nó đau kinh khủng, có cách nào khắc phục không các bác

via theNEXTvoz for iPhone
Không phải do bàn chân đâu. Hồi mới chạy mình cũng bị nhức ống đồng. Có thể là chạy nhiều sẽ quen, hoặc cũng có thể là do thay đổi cách đáp chân
 
Không phải do bàn chân đâu. Hồi mới chạy mình cũng bị nhức ống đồng. Có thể là chạy nhiều sẽ quen, hoặc cũng có thể là do thay đổi cách đáp chân
mình đau cả bàn chây nữa, bị vậy nên cũng lười. Với lại người mình bị cứng, không thả lỏng, chạy về dính combo đau cổ vai gáy luôn

via theNEXTvoz for iPhone
 
Mấy con garmin thì ngon thậc mà đắt quá các fence :sweat: ai dùng mấy con azmafit chưa cho nxet với, tới lĩnh lương mua con :byebye:

via theNEXTvoz for iPhone
Bác có tiền ít thì mua con amazfit stratos 2 nhé shoppe hàng lướt mới keng có 1tr5 thôi em cũng đang dùng. Con này thì khá là ngon có firstbeat sync sang strava không bị lệch, 4gb để lưu nhạc, có mỗi khoản pin gps max chắc được 6-7 tiếng thôi à 😅

via theNEXTvoz for iPhone
 
Bác có tiền ít thì mua con amazfit stratos 2 nhé shoppe hàng lướt mới keng có 1tr5 thôi em cũng đang dùng. Con này thì khá là ngon có firstbeat sync sang strava không bị lệch, 4gb để lưu nhạc, có mỗi khoản pin gps max chắc được 6-7 tiếng thôi à 😅

via theNEXTvoz for iPhone
ejEGWCR.jpg
về build con này khá là ổn, cứng cáp, chống nước 5atm cổ tay bác mà nhỏ quá thì không nên chọn con này nhé :))

via theNEXTvoz for iPhone
 
mình đau cả bàn chây nữa, bị vậy nên cũng lười. Với lại người mình bị cứng, không thả lỏng, chạy về dính combo đau cổ vai gáy luôn

via theNEXTvoz for iPhone
Mình hồi đầu cũng bị, và kể cả bây giờ khi đã chạy nhiều thì thỉnh thoảng có đau ống đồng nhưng một vài hôm là hết. Còn về vụ đau bàn chân, bác chạy giày gì? Trước mình chạy giày bata, về đau suốt. Sắc đôi giày xịn chuyên về chạy, đế mềm là hết.
 
Bác có tiền ít thì mua con amazfit stratos 2 nhé shoppe hàng lướt mới keng có 1tr5 thôi em cũng đang dùng. Con này thì khá là ngon có firstbeat sync sang strava không bị lệch, 4gb để lưu nhạc, có mỗi khoản pin gps max chắc được 6-7 tiếng thôi à 😅

via theNEXTvoz for iPhone
E đang nghía con trex pro mai fence ạ

via theNEXTvoz for iPhone
 
Giá này toàn là giá gian thương xách chân, mai fence có gợi ý gian thương nào ngoài hn k? :p

Sent from Meizu 16th using vozFApp
Không fen. Giá chính hãng sale off đó. Fen lên website garmin check xem còn không. Còn hết thì chịu khó tích cóp mua con mới 5tr thôi.
Fen check An Tiến. Hồi mình mua của An Tiến. Hoàn toàn không có gì phàn nàn.
 
Back
Top