khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

DzSonT · 11/3/23

Các bác giới thiệu em vài chiếc đồng hồ chạy bộ tầm giá 5tr với nhé. :go:

live.evil · 11/3/23

DzSonT đã nói:
Các bác giới thiệu em vài chiếc đồng hồ chạy bộ tầm giá 5tr với nhé.
Xem tệp đính kèm 1711355

Tầm này thì Coros Pace 2 or Garmin 255 thôi

Chu Xuan Pham · 11/3/23

Nay chạy sớm quá suýt ngất :censored:

InuYasha825 · 11/3/23

thứ 7

Sent from Google Pixel 4 XL using vozFApp

Đốc Tờ Xuân · 11/3/23

Trả bài cuối tuần

live.evil · 11/3/23

Đốc Tờ Xuân đã nói:
Trả bài cuối tuần

Bớ người ta ăn cướp :byebye:

mrsimply · 11/3/23

Nay chạy lại thấy em Quỳnh cau chạy tốc phía đường dưới, lại còn mát zời nên chạy bài 10 que luôn :sexy_girl:

mrsimply · 11/3/23

mykero đã nói:
Cùng tập cho bộ core khoẻ, chạy dài bền hơn nào các thím

via theNEXTvoz for iPhone

Core gì mà 30 phút đốt có 70 kcal thế fence :amazed:

Thẩm Quân · 11/3/23

Tập gym xong có nên chạy bộ ko ae. Mình muốn chạy để có sức bền nhưng chạy nhiều quá lại sợ mất cơ.
Thường tập xong mình chạy tầm hơn 10p. 2p mức 4, 5p mức 6, 2p mức 8, 2p mức 10 và 1p mức 12.

via theNEXTvoz for iPhone

mykero · 11/3/23

mrsimply đã nói:
Core gì mà 30 phút đốt có 70 kcal thế fence

Tập được có nửa set thôi thím

via theNEXTvoz for iPhone

live.evil · 11/3/23

mrsimply đã nói:
Nay chạy lại thấy em Quỳnh cau chạy tốc phía đường dưới, lại còn mát zời nên chạy bài 10 que luôn
Xem tệp đính kèm 1711636

Quỳnh Cau là ai? Xin hình :sexy_girl:

P/s: đã thấy hình. Chạy 5km Pace 3 :sad:

Chu Xuan Pham · 11/3/23

live.evil đã nói:
Quỳnh Cau là ai? Xin hình
P/s: đã thấy hình. Chạy 5km Pace 3

Cũng tò mò giống fen
https://facebook.com/100063728393141/

kingni251 · 11/3/23

thuylinh8910 đã nói:
Có cái clip về nhịp tim này

Nói chung đeo Garmin mà nghiêm túc thì thêm cái đai đeo tim :v

Mình đợt mua con gt runner mới có 2tr5, dùng cũng ok. GPS không quá tốt, nhịp tim thì chịu không check được, nhưng nói chung là cảm giác rất ưng. Sau chắc đổi qua chạy trail thì kiếm con Coros nữa thôi

thằng nào mình k biết chứ nếu xài garmin mà muốn train hr kĩ từng số thì nên mua hr monitor riêng, chứ mình đeo 955 đây thấy nhảy số đần vl :amazed:

Đốc Tờ Xuân · 11/3/23

live.evil đã nói:
Bớ người ta ăn cướp

Trong thớt này có mấy ông chạy HM pace 4 mới xứng đáng tốc độ ăn cướp

DzSonT · 11/3/23

Mới sắm đôi giày mang ra test lun. :go:

Gửi từ Samsung SM-N975F bằng vozFApp

k[dark templar] · 11/3/23

Trả bài tối thứ 7.

kysubuon · 11/3/23

nộp bài cuối tuần ạ :adore:

tiendhpt · 11/3/23

Wolfgang Amadeus đã nói:
cái DUT mới xong rồi thím, 2 cái kia thì quất cái Lam Dong đi

Tôi 2024 dự kiến 55k trở lên, nên cần review cung đường với BTC chọn 1 cái để trải nghiệm tốt nhất

macmini · 11/3/23

Lâu quá hôm nay mới chạy 1 buổi

live.evil · 11/3/23

Bố khỉ cái app Zeff với miband đo ảo vcd.

Bình thường 1 vòng Strava đt đo đc 1.4km. Đây nó đo có 1km

Aw Cuối cùng thì cũng theo dõi đc nhịp tim để biết mình chạy nhanh hay chậm.

khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Member

Senior Member

Senior Member

Member

Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Member

Member

Senior Member

Tệp đính kèm

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này