Qua thời máy dập cmnr, đang chạy để train lại đây thímNếu thấy quay trở lại làm máy chạy khó quá thì có thể cân nhắc làm máy dập nhé1 người khoẻ 2 người vui
. Kể ra hồi trẻ luyện sức bền tốt cũng có lợi, hôm chạy lại được vài buổi đã lên được 5km pace 6
Sáng dậy thấy người ngợm đau mỏi, ngó ra cửa sổ thấy mưa. Đúng là ý trờiNay cuối tuần các máy chạy đều đi bú lòng rán hết rồichưa thấy hiển linh đăng map
Ý là phải hard core lên đấy. K hiểu ý trời gì cả
pegasus 39 chạy ngon không thyms
Làm gì có đôi giày nào ngon cho tất cả thím. Quan trọng là phù hợp
giống mình tuần này mới đc có 2 buổi. hy vọng mai ko mưa kiếm cái hm đầu đời.
với trong SG thì nên tìm gian thương/cửa hàng nào mua vậy
245/255 thím.có con Garmin nào tương đương Coros 2 k các bác,e đang muốn thêm sự lựa chọn
Vote đổi Coros/Garmin
Tập dưỡng sinh à luật sư
Chưa qua topic ôn thần hả thím. Sao còn lảng vảng đây thếTập dưỡng sinh à luật sư
Hôm qua lỡ tay xuống tiền thùng mì rồi fenChưa qua topic ôn thần hả thím. Sao còn lảng vảng đây thế
đợi ăn hết rồi qua
Bần đạo tình nguyện mua lại thùng mì để huynh đài đây đi sớm chútHôm qua lỡ tay xuống tiền thùng mì rồi fen
Phù hợp luyện tập hàng ngày. Chạy HM Ok. Chân bè thì nên mua bản wide nhé. Form bon nike bó chân.
con 255 gần 9 củ245/255 thím.
Gian thương thì nhiều trên fb
Vote đổi Coros/Garmin
245 thì cellphone lại k có 
15 km kia là biết ngon hay không rồi. là con basic nhất của nikeLàm gì có đôi giày nào ngon cho tất cả thím. Quan trọng là phù hợp
Garmim FR 55 rách đicó con Garmin nào tương đương Coros 2 k các bác,e đang muốn thêm sự lựa chọn
