khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày
- Người tạo chủ đề EmYeuCrit
- Ngày bắt đầu
- Trạng thái
![k[dark templar]](https://data.voz.vn/avatars/m/1813/1813530.jpg?1655367698){kind=avatar}
k[dark templar]
Senior Member
Đang định nghỉ hết tuần mà thấy các Fen chạy lại ngứa chân, xách giày ra chạy. Chuyển sang chạy chậm mà sao nhịp tim cao với mồ hôi như tắm.
giothoibayluonxx
Senior Member
Cái gì quá cũng ko tốtHôm qua khám tổng quát thì ra gai đồi gối thể nhẹ rồi các fence
Em trai tôi nó khám rồi nó cấm leo núi luôn, chỉ được chạy nhẹ nhẹ chứ không cho chạy cường độ cao nữa.
⅞Buồn quá :so_sad:
Chơi 4\ quá độ còn liệt sớm ấy chứ
hiduso
Member
Sao tôi thấy rẻ quá vậy, có bị trap hàng fake k anh?
kingni251
Senior Member
Tay này thì uy tín rồi thím yên tâm.
Còn vì sao rẻ thì peg nó ra 40 rồi, mặc dù cũng chẳng khác đời trước mấy. Với tầm này bên jap nó sale GW với xả ra outlet ầm ầm, cộng với việc yen rẻ nên giá rẻ là phải.
124sown
Member
Trước em cũng hay nghe podcast lắm. Mà chạy nhanh nghe không có vô.Làm đôi que cũng đc thím ạ.
Chạy về làm ly mía đá/dừa xiêm tự nhiên thấy cuộc đời tươi đến lạ.
Thời gian chạy là thời gian relax với em. Tập trung vào hơi thở, bước đi, nghe podcast.
Giờ thì đi bộ đc khi nào hay khi đó
Lâu nay toàn nghe Eminem chạy sung lắm
)via theNEXTvoz for iPhone
mdoanht
Senior Member
Chuyển qua nghe audiobook đi thím, nghe mấy truyện dài chạy quên mệt luônTrước em cũng hay nghe podcast lắm. Mà chạy nhanh nghe không có vô.
Lâu nay toàn nghe Eminem chạy sung lắm
via theNEXTvoz for iPhone
E cày xong 2 cuốn Thủy Hử với Tam Quốc rồi, giờ đang chuyển qua Không gia đình
Robert John Downey Jr.
Đã tốn tiền
Đợt rồi nó sales rẻ như cho. Tính ra giá vn có tầm 1tr2 thôi.
Mà tôi chê, con 39 xấu dã man.
Chê rẻ quá thì thêm tí mua zoomx invisible hoặc pegasus turbo đi fence
Robert John Downey Jr.
Đã tốn tiền
Giọng đọc miền nào vậy fence?
mdoanht
Senior Member
kingni251
Senior Member
Bth nên nghe podcast/audio book nhé thím, dễ tập trung vào nhịp chân lẫn nhịp thở hơn; còn khi nào tập interval thì chơi nhạc bốc lại ok hơn.Trước em cũng hay nghe podcast lắm. Mà chạy nhanh nghe không có vô.
Lâu nay toàn nghe Eminem chạy sung lắm
via theNEXTvoz for iPhone
Mình thì có thú vui hơi độc lạ là nghe ASMR mỗi khi chạy, căn bản là vẫn là audio only thôi mà nghe nó kích thích hơn chút.
Con turbo cơ bản nó chỉ là bản pro của con peg thường thôi thím, nên nếu form đã không vào thì cũng không nên mua, mua thì mua hẳn invincible 3 (dù hai con hơi không liên quan lắm); cơ mà con invincible 3 nếu không phải fan ruột nike thì thôi chứ cùng tầm giá, cùng mục đích sử dụng thì asics gel nimbus 25 hay new balance fresh foam x more v4 nó cho thằng nike hít khói toàn diện.Đợt rồi nó sales rẻ như cho. Tính ra giá vn có tầm 1tr2 thôi.
Mà tôi chê, con 39 xấu dã man.
Chê rẻ quá thì thêm tí mua zoomx invisible hoặc pegasus turbo đi fence
App gì vậy thím? Có down đc về nhét đồng hồ ko thím
Jay Gatsby
Đã tốn tiền
nóng chạy ko nổi. thôi về uống bia 
WoodyTheEvil
Member
nóng quá k muốn chạy luôn 
live.evil
Senior Member
Lại đau chân rồi, trong khi 2 tuần trc ko chạy và mình có khởi động trc sau
Đau như nào vậy thím? Vẫn chỗ gối à?
mdoanht
Senior Member
Thím search Sachnoi.app nhen thím.
E ko rõ vụ đồng hồ, vì e dùng con miband thôi ko có tiền sài hàng cao cấp thím à. Với cả chạy e thường kết hợp cái túi đeo thể thao loại 50-60k nhét đt rồi treo trc bụng, nhét thêm cái chìa khóa và ít tiền lẻ sẵn đi chợ luôn. Dùng đại con TWS anker nhét trong ghẻ để chạy cho khỏi rớt nhưng trời này chạy đc 1 đoạn phải lôi ra lau bớt mồ hôi kẻo nó rớt.
Sửa lần cuối:
- Trạng thái
Chủ đề tương tự
