khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Xeluvn · 27/6/23

mrsimply đã nói:
Cuối tuần đi du học đồng chí nào lấy mất cái vòng nguyệt quế, nay xin lại hehe
Xem tệp đính kèm 1919059

Thế đã mang xô vữa ra vá víu lại đường hồ chưa. Chỗ các cụ dưỡng sinh mà anh cày xới vỡ hết gạch lát rồi

via theNEXTvoz for iPhone

Xeluvn · 27/6/23

Cố gắng đu theo các thím để chinh phục mốc 3 chục :sweet_kiss:

via theNEXTvoz for iPhone

turtleGod · 27/6/23

r0ninWmask0n đã nói:
Vớ này về theo đợt, lúc em mua 1 pack 3 đôi có 150k, giờ hình như chưa có hàng. Tên shop trên shopee trong ảnh còn đây là fb chủ shop, bác nhắn hỏi thử.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100093262381863&mibextid=ZbWKwL
Xem tệp đính kèm 1919062

Cảm ơn bác nha e vừa làm 1 pack :big_smile:

via theNEXTvoz for iPhone

giothoibayluonxx · 27/6/23

Xeluvn đã nói:
Cố gắng đu theo các thím để chinh phục mốc 3 chục

via theNEXTvoz for iPhone

Bóng khí to quá chạy nổ card

turtleGod · 27/6/23

Xeluvn đã nói:
Quan trọng là bác thấy có mệt quá ko, có bị thở dốc ko thôi. Lắng nghe cơ thể mình là chính

via theNEXTvoz for iPhone

Chạy chậm thì bình thường bác ạ, chạy nhanh lúc cuối hoa cả mắt =]]]

via theNEXTvoz for iPhone

vinken · 27/6/23

Còn mấy ngày túc tắc cho tròn 300que tháng này

Mr.Tank · 27/6/23

Chạy được tí phải dừng vì đau chân

via theNEXTvoz for iPhone

mykero · 27/6/23

Bài tempo đầu tuần

0love · 27/6/23

Dậy trong vội vã, suỵt thì ngủ quên.

via theNEXTvoz for iPhone

mykero · 27/6/23

0love đã nói:
Dậy trong vội vã, suỵt thì ngủ quên.

via theNEXTvoz for iPhone

Thím ngủ hơn 8 tiếng luôn, sướng thế

mrsimply · 27/6/23

Xeluvn đã nói:
Thế đã mang xô vữa ra vá víu lại đường hồ chưa. Chỗ các cụ dưỡng sinh mà anh cày xới vỡ hết gạch lát rồi

via theNEXTvoz for iPhone

Xử lý sạch sẽ hết rồi, các cụ khen lắm a :sexy_girl:

mrsimply · 27/6/23

Xeluvn đã nói:
Cố gắng đu theo các thím để chinh phục mốc 3 chục

via theNEXTvoz for iPhone

ôi dồi ôi đăng ký 30 mà chạy ko sót buổi nào thế này á

0love · 27/6/23

mykero đã nói:
Thím ngủ hơn 8 tiếng luôn, sướng thế

Lâu lắm mới được hôm ngủ như cún con say sữa Thím ạ :big_smile:

via theNEXTvoz for iPhone

walk_alone · 27/6/23

ntb123 đã nói:
Thay vì tốn tiền mua áo. Sao fen không cởi trần chạy bộ như tôiXem tệp đính kèm 1918808

body đẹp ko ngại khoe chớ mỡ cả tảng khoe ra ngại lắm bác :shame:

Xeluvn · 27/6/23

mrsimply đã nói:
ôi dồi ôi đăng ký 30 mà chạy ko sót buổi nào thế này áXem tệp đính kèm 1919676

Yếu thì phải chạy nhiều lần mới đủ đc chứ. Như ai đấy chạy khoẻ 1 lần bằng 3 lần người khác thì mới có thời gian thảnh thơi :sweet_kiss:

via theNEXTvoz for iPhone

Russel No · 27/6/23

Báo cáo hôm nay.

mykero · 27/6/23

ntb123 đã nói:
Thay vì tốn tiền mua áo. Sao fen không cởi trần chạy bộ như tôiXem tệp đính kèm 1918808

kittynam đã nói:
Mình chạy trên đường lộ chứ chỗ mình chả có khuôn viên hay bãi biển này để chạy cả với lại không quen cởi trần bác ơi ngại lắm

Tôi cũng toàn cởi trần chạy, phê vãi :big_smile:

k[dark templar] · 27/6/23

Trả bài sáng thứ 3.

dragonvn · 27/6/23

Easy run - tuần 2/12 - Coach Greg - 5K.
Thấy con garmin đáng đồng tiền bát gạo thật.
Chạy theo giáo trình đỡ lười hơn hẳn.

Xeluvn · 27/6/23

dragonvn đã nói:
Easy run - tuần 2/12 - Coach Greg - 5K.
Thấy con garmin đáng đồng tiền bát gạo thật.
Chạy theo giáo trình đỡ lười hơn hẳn.

Xem tệp đính kèm 1920562

Ngày trc giáo trình 5k mình theo đúng 2 tuần xong bỏ. 12 tuần mình chạy HM luôn :byebye:

via theNEXTvoz for iPhone

khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Member

Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Tệp đính kèm

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Member

Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này