khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Mup Ein đã nói:

bác tìm strava nha

Nhấp để mở rộng...

mrsimply đã nói:

Nóng cái là gãy
Xem tệp đính kèm 2083884

Nhấp để mở rộng...

Mup Ein đã nói:

Tim vẫn đẹp mà anh

Nhấp để mở rộng...

Boysecondhand đã nói:

Sau khi cài app lần đầu, làm quả gần 90 phút..............

Xem tệp đính kèm 2083572

Nhấp để mở rộng...

edta đã nói:

Đang có mấy đôi đi race giá khá ổn, ai có nhu cầu thì xem xét order taobao

Qiaodan Flying Shadow PB 2.0

Flagship năm 2022 của Qiaodan, đế Q-Kungfu Pro (supercritical foam EVA + TPEE + PEBA?), full length carbon plate

Heel drop: 7mm (25mm - 32mm)
Width: Forefoot - 104mm; Midfoot - 60mm; Heel - 73mm
Khối lượng: ~ 200g (size 42.5 - 270mm)
Giá: khoảng 469 tệ. Order về VN khoảng ~ 1.7 củ

Nghe cộng đồng bên tàu nhận xét đôi này nhẹ, mềm, chạy như Vaporfly Next. Giải pace khá rộng,

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z0d.6639537/tb.1997196601.85.65227484u9KnKa&id=627001785303

361o FeiBiao (Hurricane - Phi Biểu)

Flagship năm 2022 của 361, đế QuikFlame (supercritical foam PEBA + ?) full length carbon plate. Hiện tại năm 2023 vẫn chưa có model thay thế

Heel drop: 7mm (31mm - 38mm)
Width: Forefoot - 104mm; Midfoot - 56mm; Heel - 66mm
Khối lượng: ~ 236g (size 42 - 260mm)
Giá: khoảng 499 tệ. Order về VN khoảng ~ 1.8 củ

Xe đua chính hiệu, khó kiểm soát, khuyến cáo cho chạy pace dưới 5.

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z0d.6639537/tb.1997196601.95.65227484u9KnKa&id=730133286620

Qiaodan Flying Shadow PB 3.0

Cận Flagship năm 2023 của Qiaodan, đế Q-Kungfu Pro (supercritical foam EVA + TPEE + PEBA?), full length carbon plate.

Khối lượng: ~ 200g (size 42.5 - 270mm)
Giá: khoảng 539-569 tệ (tùy màu). Order về VN khoảng ~ 1.9 củ

Nâng cấp nhỏ so với PB 2.0

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z0d.6639537/tb.1997196601.69.65227484u9KnKa&id=709302210761

Đừng so sánh với voz quốc hài (NB3, Nitro 2), mấy con này là xe đua đảm bảo tốc độ cho người dùng trong suốt 42km nếu đủ sức, mục đích sử dụng khác hẳn

Nhấp để mở rộng...

Bad Liar đã nói:

Cứ làm tháng thế này lả elite ngay anh, làm cái đồng hồ theo dõi tym nữa

Nhấp để mở rộng...

Boysecondhand đã nói:

tiền ko nhiều, chọn con nào thì hợp lý fen ơi? Thấy bên trên có bạn gợi ý con HUAWEI WATCH FIT SE Special Edition ý? Con đó chạy bộ thôi được ko nhỉ?

Nhấp để mở rộng...

Boysecondhand đã nói:

tiền ko nhiều, chọn con nào thì hợp lý fen ơi? Thấy bên trên có bạn gợi ý con HUAWEI WATCH FIT SE Special Edition ý? Con đó chạy bộ thôi được ko nhỉ?

Nhấp để mở rộng...

indiman đã nói:

Hôm vừa r t chạy FM Tech sub 6, giờ mới hồi tỉnh được các thím ạ, suýt DNF. Trước giờ chạy dép thấy ổn, đợt vừa r chạy giày làm ngón chân út đau gần chết, chuột rút sml.
Rút kn giải sau

Nhấp để mở rộng...

tuananh.wanbi đã nói:

Bạn cho xin sdt minhf add zalo xin kinh nghiệm với.xin cảm ơn bạn

Nhấp để mở rộng...

live.evil đã nói:

nghỉ ngơi, chườm đá, chạy nhẹ. Thấy nặng quá thì đi khám bệnh viện thể thao để trị dứt điểm ạ

Nhấp để mở rộng...