khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

edta · 11/10/23

thanh25896 đã nói:
Con ZT2 này định giá 329 tệ khá cao so với giày cũng phân khúc. Ngày sale cũng xuống thấp nhất là 246-266 tệ mà lại dùng đế eva không có SuperCritical so với SuperCritical ETPU của 361 và Qiaodan. Còn Xtep ACE 70% ko biết có phải EVA SuperCritical không. Chắc là SuperCrit nên mới được tận 70%. Năm ngoái nói về giày trâu thì chắc Dowin là lựa chọn duy nhất trong tầm giá 300 tệ còn năm nay thì có lẽ không còn lí do gì với dowin rồi . Ngày thường cần mua gấp thì xtep ( do chính sách của hãng khá giữ giá như dowin) , canh sale thì 361 với Qiaodan thôi . Giờ chỉ còn trông chờ mảng giày support thôi chứ mảng này mấy anh Trung bỏ ngỏ khá lâu rồi

Đế ACE 70% dùng cho các dòng tầm trung là gốc ETPU (supercritical foam). Nhìn cấu trúc popcorn (giống các thùng xốp), khối lượng riêng và độ trả lực là biết được. Xtep ACE cao cấp (85% energy return rate) chỉ dùng cho dòng giày đua cao cấp 160X, Xtep quảng cáo đế PISA đầu tiên trên thế giới (chả biết PISA là cái gì), nhưng được cho rằng cũng dựa trên ETPU.

Cá nhân thấy đế ACE cấp thấp nó trả lực hơi gắt, ko mềm mại nhẹ nhàng như đế Dynamic Foam lúc trước (cũng gốc ETPU). Chỉ tiếc năm nay bọn Xtep nó ACE hóa hết các dòng giày chạy, ko giữ lại đế Dynamic Foam.

Đế gốc ETPU bọn hãng tàu nó xài nhiều, chắc do giá thành tương đối rẻ và bền.

Dòng Stability Support giờ hình như chỉ có Li Ning và 361o (mấy mẫu cho thị trường quốc tế) là còn theo. Trước Anta có con A-Troon 2.0 là dòng này nhưng chạy cũng chán, giờ tôi dùng làm giày đạp xe, do đế cứng.

Mr.Tank · 11/10/23

Nười

via theNEXTvoz for iPhone

subin145 · 11/10/23

Mùa thu thật rồi, mát ghê

Quydienlangy · 11/10/23

mog_2012 đã nói:
Tại bác hết, giờ em lại thêm đôi nữa. Còn đặt thêm cho hàng xóm rủ xuống hố....

Đặt như nào đấy thím ei.
Thím @edta có bán không :sweat:

edta · 11/10/23

Quydienlangy đã nói:
Đặt như nào đấy thím ei.
Thím @edta có bán không

Tôi ko bán thím êi.

Tạo tk taobao rồi ship về tận nhà tại VN.

Ko thì nhờ dịch vụ order

Bọ cánh cứng · 11/10/23

Mới đăng kí trail 33km ở Huế. Chạy Trail vs thường khác gì nhau không mấy thím? Thấy cutoff tận 9h. Nên chạy không nổi chắc đi bộ vẫn kịp

thanh25896 · 11/10/23

Nhìn mấy thanh niên này chạy cuốn thật không biết mất mấy năm mình mới kéo xuống pace 3 suốt 5km được nhỉ? Nhìn nghiện quá đi mất

wasabi · 11/10/23

T3 recovery

mog_2012 · 11/10/23

Ez thôi các thím

via theNEXTvoz for iPhone

EG.Arteezy · 11/10/23

Quydienlangy đã nói:
Hôm nay vắt được như này mà hơi mệt. Chạy giày đểu khó chịu chân vãi, đợt này có đôi nào dưới 1m5 chạy ổn không các anh.

Thím này bao nhiêu kg mà chạy 10k hơn 700 calo thế

Mình 10k có tầm 400 cal hơn

chuoisaubao · 11/10/23

4 ngày sau hiến máu, đã hồi pin 90% :sure:

Quydienlangy · 11/10/23

EG.Arteezy đã nói:
Thím này bao nhiêu kg mà chạy 10k hơn 700 calo thế

Mình 10k có tầm 400 cal hơn

Chắc nó tính bừa đó, tớ cũng không rõ. Chứ hiện tại tớ có hơn 58kg thôi. Tụt cmn 3kg sau 2 tháng chạy :sweat:

subin145 · 11/10/23

EG.Arteezy đã nói:
Thím này bao nhiêu kg mà chạy 10k hơn 700 calo thế

Mình 10k có tầm 400 cal hơn

mình 55.4kg mà chạy 10km cũng 600 kcal rồi mà

) bác 400kcal 10km chắc nhịp tim siêu thấp à

F5_Refresh! · 11/10/23

EG.Arteezy đã nói:
Thím này bao nhiêu kg mà chạy 10k hơn 700 calo thế

Mình 10k có tầm 400 cal hơn

Chắc tầm 70

Xeluvn · 11/10/23

Lên

via theNEXTvoz for iPhone

Thích Thất Niệm · 11/10/23

Quydienlangy đã nói:
Hôm nay vắt được như này mà hơi mệt. Chạy giày đểu khó chịu chân vãi, đợt này có đôi nào dưới 1m5 chạy ổn không các anh.

1m5 làm con Fly3 bên gian thương chạy ổn đấy thím.

Giày chạy bộ - BẬT BỨT PHÁ Cùng giày chạy bộ Forrest RUN

Bật bứt phá cùng Giày chạy bộ Chính hãng Forrestrun.vn Đa dạng thương hiệu và nhu cầu Khám phá bộ sưu tập giày chuyên chạy bộ tại Forrestrun.vn, nơi hội tụ những đôi giày chạy bộ tốt nhất từ các thương hiệu hàng đầu: Giày chạy bộ Adidas, giày chạy bộ Nike, Giày chạy bộ Asics, Giày chạy bộ...

www.forrestrun.vn

Giá cho Vozer rẻ hơn giá trên web

subin145 · 11/10/23

Trời mát chiều làm thêm nháy nữa :LOL:

mrsimply · 11/10/23

giờ mới cơm nước xong ngoi lên nộp bài thứ 4 :feel_good:

, 2 tuần taper hy vọng chân cẳng đồng bộ dc với nhịp tim, trời mát tim ngon mà chân vẫn mỏi qué :sad:

mrsimply · 11/10/23

Xeluvn đã nói:
Lên

via theNEXTvoz for iPhone

chạy xong cái FM đổi gu lạ nhỉ

, mà lần này có vẻ recovery tốt đấy chạy dc luôn :shame:

123ndk · 11/10/23

Dạo này lôi thằng cu con 12t tập chạy 3b/1 tuần để nó giảm bớt thời gian xem youtube

khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Member

Tệp đính kèm

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này