khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

B

bbxcu

Đã tốn tiền

• 19/1/24

• #30.441

fencing đã nói:

Xem có bị thấm nước không thím, thấm thì phơi khô, chỗ nào bung dùng keo dán lại, của mình cũng hở vài chỗ do mấy bữa chạy mắc mưa, dán vào chạy tiếp thôi.
Nhiều thím siêu xe còn dán đế nữa mà

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp

Nhấp để mở rộng...

Thím biết keo nào dán ok k? Keo con chó ak

via theNEXTvoz for iPhone

 

vinken

Senior Member

• 19/1/24

• #30.442

Đau khổ là tự nguyện..

 

Bad Liar

Senior Member

• 19/1/24

• #30.443

Thứ sáu máu chải vào tym

 

Nhan Dan

Senior Member

• 19/1/24

• #30.444

Mần nhẹ cái cuối tuần

 

mrsimply

Senior Member

• 19/1/24

• #30.445

Thứ 6 cuối tuần nhanh quá

 

Xeluvn

Member

• 19/1/24

• #30.446

Tranh thủ lấy tý mồ hôi giải cảm

via theNEXTvoz for iPhone

 

magaten

Senior Member

• 19/1/24

• #30.447

Sắp tết rồi

 

kkhoi021

Senior Member

• 19/1/24

• #30.448

Xin ít giày chạy bộ 5-600k với các thím. Xem mấy em hunter cũng 8-900k rồi.

 

Xeluvn

Member

• 19/1/24

• #30.449

kkhoi021 đã nói:

Xin ít giày chạy bộ 5-600k với các thím. Xem mấy em hunter cũng 8-900k rồi.

Nhấp để mở rộng...

Chắc chơi mấy band của Tàu là ok. Hôm rồi anh em gr chạy VoZ có gom đơn con Xtep Ultrafast 3.0 tầm 500k

via theNEXTvoz for iPhone

 

kkhoi021

Senior Member

• 19/1/24

• #30.450

Xeluvn đã nói:

Chắc chơi mấy band của Tàu là ok. Hôm rồi anh em gr chạy VoZ có gom đơn con Xtep Ultrafast 3.0 tầm 500k

via theNEXTvoz for iPhone

Nhấp để mở rộng...

Thím cho e link vào hóng với ạ

 

FromKIA'island

Senior Member

• 20/1/24

• #30.451

Dô đây thấy mình nhục quá mấy fen. 42 cái xuân bày đặt chạy. 1m69 73 ký hơi , 1 tiếng đồng giờ lết dc 6 cây lô mết...
Bao lâu thì dc pace 7 pace 6, chừng nào dc sub 6 sub 5...

 

FromKIA'island

Senior Member

• 20/1/24

• #30.452

Mà đậu xanh, ko chạy sáng nhin dc chứ sáng chạy nó đói rền vang dạ dày, chạy xong hốc cả tô ko no... và hậu quả là cân ko xuống còn có dấu hiệu tăng...

 

123ndk

Member

• 20/1/24

• #30.453

Lỡ ăn hộp sữa chua trc chạy mà chạy ì ạch mệt quá

 

vinken

Senior Member

• 20/1/24

• #30.454

Thứ 7 nhẹ nhàng

 

Nhan Dan

Senior Member

• 20/1/24

• #30.455

FromKIA'island đã nói:

Dô đây thấy mình nhục quá mấy fen. 42 cái xuân bày đặt chạy. 1m69 73 ký hơi , 1 tiếng đồng giờ lết dc 6 cây lô mết...
Bao lâu thì dc pace 7 pace 6, chừng nào dc sub 6 sub 5...

Nhấp để mở rộng...

Cứ từ từ mà tiến thôi, tuổi bạn gần bằng mình, tỷ lệ chiều cao - cân nặng lúc bắt đầu cũng xêm xêm (1.66 - 71kg). Sau mấy thăng chạy xuống dc 2kg đây. Cố gắng bóp mồm lại mới xuống

 

Cuongnbn

Senior Member

• 20/1/24

• #30.456

Con mi band 8 đeo đi chạy bộ ngon không các bác nhỉ ?

 

edta

Senior Member

• 20/1/24

• #30.457

Cuongnbn đã nói:

Con mi band 8 đeo đi chạy bộ ngon không các bác nhỉ ?

Nhấp để mở rộng...

Nếu chỉ có từng đó tiền thì mua cũng được, nhưng chạy phải mang điện thoại theo để lấy GPS của đt. Thêm tí tiền tìm con có GPS độc lập chạy khỏi mang điện thoại đỡ vướng

 

edta

Senior Member

• 20/1/24

• #30.458

Nhẹ nhàng sáng thứ 7

 

Cuongnbn

Senior Member

• 20/1/24

• #30.459

edta đã nói:

Nếu chỉ có từng đó tiền thì mua cũng được, nhưng chạy phải mang điện thoại theo để lấy GPS của đt. Thêm tí tiền tìm con có GPS độc lập chạy khỏi mang điện thoại đỡ vướng

Nhấp để mở rộng...

Ồ thanks bác nhiều

 

S

susucuty

Đã tốn tiền

• 20/1/24

• #30.460

kkhoi021 đã nói:

Xin ít giày chạy bộ 5-600k với các thím. Xem mấy em hunter cũng 8-900k rồi.

Nhấp để mở rộng...

có mấy anh đang pass lại con siêu nhanh 3.0 do đặt khác size đó, chân anh bao nhiêu cm