khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

gialam_o.0 · 4/1/21

Boo_boy.only.one đã nói:
Con này mang đi đua được thôi vì đế có support gì đâu.
Không làm đôi dowin rẻ mà tập cũng được

rẻ mà có đắt đâu

Boo_boy.only.one · 4/1/21

gialam_o.0 đã nói:
rẻ mà có đắt đâu

Tầm 2 củ hơn tý rồi

Boo_boy.only.one · 4/1/21

gialam_o.0 đã nói:
rẻ mà có đắt đâu

Mà công nhận bền. Chạy gần 6000 km với con này mà vẫn chẳng hiện tượng gì. Gai đế vẫn không bị mòn sợ độ bền bọn asic thật

gialam_o.0 · 4/1/21

Boo_boy.only.one đã nói:
Tầm 2 củ hơn tý rồi

giảm giá ở supersport còn củ 6 thôi
đôi này newbie bây giờ chẳng ai mua

younggun · 4/1/21

gialam_o.0 đã nói:
chạy dưới 10k thì giày gì cũng được nhé, tốt nhất cứ đi thượng đình cho khỏe chân
mình mới làm đôi racing flat chạy cảm giác cũng chẳng hơn thượng đình là mấy

trước mình nghỉ ngứa ngáy chân tay mang giầy bóng đá ra chạy bộ
kết quả được 3km đau nhói cổ chân, phải dừng ngay chuyển sang đi bộ
Các bác chạy đều tốt nhất cứ quất con giầy ngon chút, chạy giầy tạp nham nguy hiểm chứ ko đùa

gialam_o.0 · 4/1/21

younggun đã nói:
trước mình nghỉ ngứa ngáy chân tay mang giầy bóng đá ra chạy bộ
kết quả được 3km đau nhói cổ chân, phải dừng ngay chuyển sang đi bộ
Các bác chạy đều tốt nhất cứ quất con giầy ngon chút, chạy giầy tạp nham nguy hiểm chứ ko đùa

đó là do chân bạn không quen thôi, cái gì cũng phải từ từ
chứ lý do đau chân không phải do đôi giày

Hốt Tất Liệt · 4/1/21

Trưa ngồi làm đọc cmt mấy bác mà phấn khích quá.
Mấy tháng covid nghỉ giờ ra chạy lại phê quá các bác, quyết tâm duy trì trong năm nay

30p được tầm 3 miles chạy, đi bộ đoạn giữa

ZeroZero · 4/1/21

Boo_boy.only.one đã nói:
Mà công nhận bền. Chạy gần 6000 km với con này mà vẫn chẳng hiện tượng gì. Gai đế vẫn không bị mòn sợ độ bền bọn asic thật

Bền vậy á, mình chạy đôi Ultra-19 1000km mà đã mòn rồi :beat_brick:

kimaruhn · 4/1/21

Hốt Tất Liệt đã nói:
Trưa ngồi làm đọc cmt mấy bác mà phấn khích quá.
Mấy tháng covid nghỉ giờ ra chạy lại phê quá các bác, quyết tâm duy trì trong năm nay

30p được tầm 3 miles chạy, đi bộ đoạn giữa
Xem tệp đính kèm 355150

3 mile thì cũng hơn 5k rồi còn gì

fen thử chạy ngoài trời nữa xem

via theNEXTvoz for iPhone

helloTheWorld · 4/1/21

Đang định dắt xe đi chạy thì mưa, thôi ngủ sáng mai chạy bù ạ

Hốt Tất Liệt · 4/1/21

kimaruhn đã nói:
3 mile thì cũng hơn 5k rồi còn gì

fen thử chạy ngoài trời nữa xem

via theNEXTvoz for iPhone

Thực sự thích chạy outdoor hơn, mà ở Biên hòa đg khói bụi quá, mấy cái công viên thì bé tí.
Nên trước giờ chỉ chạy trong gym, để cuối tuần đi Vungtau làm vòng bãi sau ra bãi trước xem :still_dreaming:

comeonnow · 4/1/21

gialam_o.0 đã nói:
không
asics tatheredge

Đôi này là minimalist hơi ngược với xu hướng maximalist đế siêu dày, tấm carbon các kiểu nhỉ...

dinhtrung1810 · 5/1/21

comeonnow đã nói:
Đôi này là minimalist hơi ngược với xu hướng maximalist đế siêu dày, tấm carbon các kiểu nhỉ...

Trước khi có dòng Vaporfly 4% thì tất cả các giày cho elite đều là minimalist. Chạy FM có Nike Streak 6, Adidas Adizero Adios 3, Asics Hyper Speed 6... Sau này anh Nike làm cú 4% làm các hãng phải chạy theo :V

batulanh · 5/1/21

Lười quá mấy anh ạ, tôi chạy đc 4k thì méo muốn chạy nữa, chạy lên set lại cái lap cho đứa em vs ăn uống. Thấy lười ghê.

Boo_boy.only.one · 5/1/21

ZeroZero đã nói:
Bền vậy á, mình chạy đôi Ultra-19 1000km mà đã mòn rồi

Mình không nghĩ nó bền đến vậy. Con này đúng ra là để chạu đường pit mà mình toàn cày đường nhựa chả thấy vấn đề gì. vải không rách đế không mòn vđ bền

RonaldTVE · 5/1/21

Vừa chạy xen kẽ đi bộ
Mục tiêu chạy 5km liên tục pace 6
Giảm 5kg mỡ

Gửi từ Realme RMX1931 bằng vozFApp

ZeroZero · 5/1/21

Boo_boy.only.one đã nói:
Mình không nghĩ nó bền đến vậy. Con này đúng ra là để chạu đường pit mà mình toàn cày đường nhựa chả thấy vấn đề gì. vải không rách đế không mòn vđ bền

Trước mình định mua ASICS mà size nó củ chuối, đôi bé nhất cỡ 7 US mang ko vừa, con Ultra này mòn hết chắc mua Adizero hoặc dòng dùng đế Continentals thôi vậy

www.nhuttruong.com · 5/1/21

tôi thì đi bộ nhanh thôi, chạy đau chân lắm

Blind_hero_777 · 5/1/21

Mike.Wonderers đã nói:
Hoàng Thị Minh Hằng, thím đó hay comment dạo trên Group Facebook Voz lắm đó thím

Xem tệp đính kèm 354012

Mike.Wonderers đã nói:
Nữ vozer chiều nay chạy đây, 9x đời cuối đó, tấm gương chói hơn cả tôi đó fence chiều nay tôi chạy có 16 Km thôi

Xem tệp đính kèm 353958

Có cái thông số đăng lại phải không? Y như nhau
Nhìn tướng tá thấy không giống người chạy 20km pace 5:22 lắm

Sent from NGUYEN TRONG’s iPhone via nextVOZ

thienkhai · 5/1/21

Yếu đuối cho ai xem đã nói:
ngoài lề chút. Hồi mình có đọc câu chuyện về marathon, đại khái là có 1 người phá vỡ định kiến là con người k thể hoàn thành marathon dưới x (giờ), ông ý là người đầu tiên làm được, sau đó có hàng ngàn người lấy cảm hứng và chạy được như ông ý. Câu chuyện cụ thể có thím nào biết k?

Như mình biết có eliud kipchoge chạy năm ngoái ở áo dưới 2h,

Sent from iPhone via nextVOZ

khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Junior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Junior Member

Đã tốn tiền

Đã tốn tiền

Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này