Quay tay đặc biệt là cường độ cao ( 2-3 lần /ngày ) gây tiết dopamin quá mức, thường gây lờn thụ thể dopamin nên khi ông quay xong ông sẽ rất mệt, và thoải mái --> ngủ nhưng sau đó dopamin hạ đột ngột làm ông bứt rứt khó chịu mơ ngủ thôi. Cách gỉai quyết là quay tay đều thôi 1l/ ngày, 2-3 ngày/tuần. Bổ sung kẽm, magie bị mất khi quay tay ( 2 vi chất quan trọng trong ổn định thần kinh dễ ngủ )Dạo này dịch làm việc ở nhà cứ chán là quay tay, mà tuần vừa rồi bắt đầu có hiện tượng lạ các fen ạ. Tôi quay 2 3 lần 1 ngày thì tối ngủ đến tầm 3h 4h bị mơ ngủ rồi bật dậy không ngủ tiếp được nữa, sáng 7h mới ngủ lại được. Cái này có phải bị bệnh hay lao lực không nhỉ, lo quá
Mấy bác có sức khoẻ tốt nhỉ. Mình quay 2 lần 1 ngày là thấy mệt rồi. Người uể oải không muốn làm gì. Tâm trạng thì chán chán
Em tuần quay 3 ngày là chánHam hố gì thím ơi, xếp hình 2 lần trên một ngày còn hay chứ quay tay tổ rát cu , em 1 lần 1 ngày, tuần 7 ngày
Gửi từ Xiaomi Redmi Note 6 Pro bằng vozFApp
Tăng tần suất lên gấp đôi đi fen, do chưa đạt đỉnh nên bị ứ đọng tinh đó.Dạo này dịch làm việc ở nhà cứ chán là quay tay, mà tuần vừa rồi bắt đầu có hiện tượng lạ các fen ạ. Tôi quay 2 3 lần 1 ngày thì tối ngủ đến tầm 3h 4h bị mơ ngủ rồi bật dậy không ngủ tiếp được nữa, sáng 7h mới ngủ lại được. Cái này có phải bị bệnh hay lao lực không nhỉ, lo quá
Anh có bị đau đầu k nhỉ.
Tưởng ông cai thế nàoQuay cho lắm vào, mốt rối loạn cương dương là ăn cớt nhé. Tôi bị r đây, hại value. Đang cai đc 34 ngày r
thằng kế bên thớt nó làm cho thì lấy gì mỏi mệtVl. 2-3 lần 1 ngày. Thế đồng dâm cho hỏi có bị rát cu phỏng? Mà lo thì ngưng quay đi, hay nghiện cmnr?
Gửi từ Sony G8141 bằng vozFApp
Em ngày 3-4 shot này vẫn bình thường tinh thần tỉnh tảo cơ mà thằng cu em nhu cầu nó cao quá nên cũng phải chiềuDạo này dịch làm việc ở nhà cứ chán là quay tay, mà tuần vừa rồi bắt đầu có hiện tượng lạ các fen ạ. Tôi quay 2 3 lần 1 ngày thì tối ngủ đến tầm 3h 4h bị mơ ngủ rồi bật dậy không ngủ tiếp được nữa, sáng 7h mới ngủ lại được. Cái này có phải bị bệnh hay lao lực không nhỉ, lo quá