thảo luận [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ
- Thread starter livetolove2311
- Start date
nab2195
Member
dân chơi thế này thì phải marq rồi, chứ ra hội chạy đeo Aw nó lại hơi lạc tôngMình có mấy thằng bạn với ông anh đổi hết rồi, gạ ác phết cơ mà vẫn chưa lung lay lắm, vì Garmin nó...không đẹp lắm
Mình chạy pace rùa bò 7-8 thì liền mạch 30p được quãng gần 3km rồi thím. Nay cố lên được 8K pace 8 thì đúng đến đích là chuột rút nhẹ, định cố 10K luôn nhưng chắc phải dành làm target cuối tuần
Còn giầy của mình thì:
Vaporfly next hồng + fly3 + tempo next% + UB, Alphafly next% mình vẫn đang chờ về.
Mình chơi giày trước khi sụt hố nên khá đủ loại thím ạ) gần trăm đôi trước Tết mà đợt này tính mua xe nên bán bớt nhiều lắm, mới thanh lý một dàn running giá rẻ kiểu peg36 với pulseboost gần như mới tinh giá tụt quần bên chợ runner đó
UB có một dàn mà bán gần hết rồi giữ lại con này với con màu rêu thôi. Cá nhân mình thấy chạy con đó không ngon, chắc tại toàn xỏ fly3 với next% nên đế boost cứ như trò đùa. Hoka hay Saucony thì chưa đi bao giờ cũng đang tìm hiểu, chắc cũng sẽ sớm có để so sánh trải nghiệm so với Next%
nab2195
Member
em chạy 3 năm xách đt theo, cho vào túi đeo hông, ko vde gì, đt xào mì
MrNooB
Senior Member
Mình toàn nhét belt, belt gài chặt trc bụng hoặc sau lưng, cũng ko thấy rung lắc dữ lắm. Cơ mà thím nói thế cũng cần check lại xem sao
Chơi giầy thôi ko chơi mấy đồ quỷ kia thím ạ
, tại mình có 1 vài con smart watch xiaomi với samsung rồi nên cũng ngại mua thêm Garmin sợ thừa 
Các thím cho em xin ý kiến có nên xúc con garmin venu Sq không ? Nhìn giá có vẻ dễ tiếp cận hơn mấy chú garmin khác )
via theNEXTvoz for iPhone
)via theNEXTvoz for iPhone
nab2195
Member
garmin làm con đấy để lấy thêm thị phần ng dùng smartwatch, nên sẽ ko ngon như dòng sportwatch của nó đâu, nếu smartwatch thì ko ăn dc aw ( ăn dc cái pin), dc cái giá tốt, nhưng tầm tiền đó mua cũ thì cũng mua dc 245 thì phảiCác thím cho em xin ý kiến có nên xúc con garmin venu Sq không ? Nhìn giá có vẻ dễ tiếp cận hơn mấy chú garmin khác
via theNEXTvoz for iPhone
Tks thím. E ngân sách hạn hẹp với lại chạy cho khoẻ nên ko đầu tư nhiều. Hiện dang dùng chiếc ip cũ để đo
)via theNEXTvoz for iPhone
nab2195
Member
e cũng đeo đt tracklog 3 năm liền, chả saoTks thím. E ngân sách hạn hẹp với lại chạy cho khoẻ nên ko đầu tư nhiều. Hiện dang dùng chiếc ip cũ để đo
via theNEXTvoz for iPhone
, miễn là ra đường là thành công, các con số giúp cho quá trình sống ảo happy hơn chút thôi
zxfc vm
Senior Member
Nếu là người mới thì vừa chạy vừa đi bộ tầm 5km hoàn toàn ổn nhé, quan trọng là fence đã vận động, sau này có thể chạy nhiều hơn và tăng dần quãng đường. Về điều chú ý thì nhiều nhưng cơ bản là chú ý khởi động kỹ, lắng nghe cơ thể (không tập quá sức, biết dừng đúng lúc...), chọn đôi giày chạy phù hợp...
zxfc vm
Senior Member
Search trên Wiki thì năm 2010 có 33 đứa chạy 5km dưới 14', tức là pace 2:48, kinh vãi nồi.
Em đang chạy đôi Do Win r3900. Thấy ok phết đấy thím. Cùng giá với đôi trên của thím
via theNEXTvoz for iPhone
nab2195
Member
quá ổn ấy chứ , cần lưu ý là ko cố chạy quá sức của mình
ăn nhau ở cái bền bỉ trước đã
nab2195
Member
ultraboost nặng , êm , hay dùng chạy cự ly ngắn 5k hoặc siêu dài 5 60k, tầm 10 15 20 42 mọi người hay kiểm đôi nhẹ hơn, tuy nhiên có sao dùng vậy , đế boost này support rất tốtmới tập chạy được vợ tặng cho đôi ultraboost + đang dùng miband 5, mà lên đây ít thấy mọi người dùng ultraboost nhỉ
, nay nó bung keo nhẹ ở đế không biết mang ra chỗ máy ông sửa giày dán keo vào thì đi bộ or chạy có ổn khộng ợ 
, sợ dán keo xong nó lồi lõm 
thode1226
Senior Member
Mình cũng đang chạy theo cách này, phen có thể gợi ý vài đôi giày trong tầm giá 1~1.5m mà bền được không ?
Có đồng dâm nào ở HP biết chỗ thoáng mát để chạy chỉ em với, trước toàn vào trong hồ an toàn của ĐHHH chạy, h nó cấm rồi
Similar threads
