Ae cho hỏi ngu chút, mình có đôi asics gel lyte 5 này đi ko hợp vứt xó, thì lôi ra chạy 5km đc ko nhỉ
via theNEXTvoz for iPhone
Đi bộ không hợp chạy sao ổn nhỉ? Chạy easy chắc k sao đâu.. ngta còn chạy bằng Thượng Đình cơ mà.
Ae cho hỏi ngu chút, mình có đôi asics gel lyte 5 này đi ko hợp vứt xó, thì lôi ra chạy 5km đc ko nhỉ
via theNEXTvoz for iPhone
đôi này mua khoảng 1 củ thôiĐôi này có được không bà con? https://liningvietnam.com.vn/products/giay-li-ning-super-light-17-nam-arvq003-5?variant=1058393229
Mình mới chạy thôi, mua mấy đôi đắt quá sợ phí, mà mấy đôi Nike, Adidas giảm giá sợ fake.
Khởi động kỹ trước chạy, thả lỏng dãn cơ sau chạyHello anh em. Mình đang luyện tập để chạy trên 2 miles là khoảng hơn 3km trong 18 phút. Mình chạy mấy ngày nay thì bị đau cổ chân trái không sưng, cũng không đau lắm. Vẫn chạy được mà thấy hơi ê ê. Vậy mình nên làm gì bây giờ. Anh em nào có phương pháp từng bước nâng sức chạy dài và chạy nhanh thì giúp mình với. Từ bé giờ chạy yếu. Mình 70 ký. Mình có hình giày mình đang chạy. Trong vòng 1 tháng. Tại tháng sau mình phải vô lính r. Cảm ơn anh em và chúc anh em sức khoẻ.
Turbo 2, Fly 3 hay Ultra boost 20 mấy đôi này đôi nào hay cụ nhỉ.đôi này mua khoảng 1 củ thôi
chạy cũng ổn nhưng giá như web thì không hợp lý
đợi đợt sale bên TQ rồi ship về thím ạ
nặng cân thì đi ultra boost cho êm, loại này support nhiều, lại nặng nên dân tập hard core không thíchTurbo 2, Fly 3 hay Ultra boost 20 mấy đôi này đôi nào hay cụ nhỉ.
Mà mua ở đâu giá tôt mà đảm bảo?
Mình lình mới.
Khoẻ là đc thôi, gầy do tiêu mỡ, muốn đô con thì dùng TPCN...Dạo này các bác không chạy nữa à? Topic này hơi chìm rồi đấy.
Mình vừa chạy vừa tập tạ được 4 tháng, giảm 5kg rồi. Giờ gặp ai cũng bảo trông gầy thế. Theo các bác có nên mua whey uống ko nhỉ?
Chắc Vegeta bay nhiều hơn chạygiày chạy bộ thì cảm nhận adidas ultralboot OK nhất
thì đó là cảm nhận của từng người thôiChắc Vegeta bay nhiều hơn chạy
Ý thím ấy đi ko hợp tức là đi ko đẹp ấy Chứ mìnhđang chạy nhẹ nhàng bằng đôi Gel lyte III thấy cũng đc mà.Đi bộ không hợp chạy sao ổn nhỉ? Chạy easy chắc k sao đâu.. ngta còn chạy bằng Thượng Đình cơ mà.
Có điều kiện thì kiếm đôi nào êm êm support tốt chạy đỡ đau chân...
Logo như Thượng Đình vậy? Chưa nghe bao giờ...Ý thím ấy đi ko hợp tức là đi ko đẹp ấy Chứ mìnhđang chạy nhẹ nhàng bằng đôi Gel lyte III thấy cũng đc mà.
Tiện cho mình hỏi trong này có thím nào chạy mấy đôi Dowin chưa nhỉ, đang tính đổi sang đôi này
Dowin, giày tàu tw. Dân đội tuyển đi nhiềuLogo như Thượng Đình vậy? Chưa nghe bao giờ...
Chuẩn rồi bác, đi ko đẹp nên muốn chuyển đổi công năngÝ thím ấy đi ko hợp tức là đi ko đẹp ấy Chứ mìnhđang chạy nhẹ nhàng bằng đôi Gel lyte III thấy cũng đc mà.
Tiện cho mình hỏi trong này có thím nào chạy mấy đôi Dowin chưa nhỉ, đang tính đổi sang đôi này
chất lượng tốt vậy ah? Tại chưa thấy ai recommend thương hiệu này.Dowin, giày tàu tw. Dân đội tuyển đi nhiều