Tất tần tật về Thực Phầm Chức Năng (TPCN) cho hết vào đây

Sao mình tìm hiểu thì uống nhiều vitamin c gây sỏi thận mà.
Bạn thấy mình uống những loại này có ổn không ?
_ Vitamin d3 : 5000 IU ngày 3 ngày 1 viên
_ Omega 3 1000mg ( epa 360mg, dha 240mg ) ngày 3 viên
_ magie - B6 ( 47mg - 5mg ) ngày 2 viên
_ kẽm 7mg ngày 2 viên
Omega 3 này mình nghĩ dùng đang hơi cao
 
Thằng này thì sao thím
dau-ca-omega-3-nature-s-bounty-fish-oil-1200mg-5c332060e34e0-07012019164816.jpg
 
canxi nước dạng ống bổ sung cho trẻ nhỏ , hàng của việt nam sx, các tiệm thuốc đang bán 100- 150k hộp 20 ống. có đảm bảo ko thím
 
Chào bác, trước e xin cảm ơn bác vì đã chia sẻ kiến thức. Em có 1 số câu hỏi tham khảo mong bác trả lời ạ. Em sinh viên năm 2, có hút thuốc, làm việc ngồi máy tính nhiều+ combo thức khuya redbull :sad:
Dạo này em hay bị đau đầu với đau lưng, mắt thì đang làm việc hay bị nhòa :sad: Ăn uống cũng ko dám gọi là đủ chất :too_sad: Em mong bác tư vấn giúp các TPCN giúp bổ não + xương khớp + mắt.
Budget là 2tr5 đổ lại cho combo trên ạ. Em xin cảm ơn bác :sweet_kiss:
 
1631869440481.png


Nhờ chủ thớt tư vấn loại này. Hoặc có loại nào tầm giá mà tốt hơn cho phụ nữ sau 30 không nhỉ ?
 
Chào bác, trước e xin cảm ơn bác vì đã chia sẻ kiến thức. Em có 1 số câu hỏi tham khảo mong bác trả lời ạ. Em sinh viên năm 2, có hút thuốc, làm việc ngồi máy tính nhiều+ combo thức khuya redbull :sad:
Dạo này em hay bị đau đầu với đau lưng, mắt thì đang làm việc hay bị nhòa :sad: Ăn uống cũng ko dám gọi là đủ chất :too_sad: Em mong bác tư vấn giúp các TPCN giúp bổ não + xương khớp + mắt.
Budget là 2tr5 đổ lại cho combo trên ạ. Em xin cảm ơn bác :sweet_kiss:
Muốn thay đổi thì đầu tiên là bỏ thói quen xấu đi, đm sống như thế thì chỉ có nghẻo sớm thôi
Còn thuốc thì làm 1 lọ multivitamin tớ post ở trên (300k), 1 lọ omega 3 (400k), 1 lọ calci (400k)
Quan trọng vẫn là phải có thói quen sinh hoạt điều độ
 
Cho mình hỏi, mẹ mình (50 tuổi) giờ đang uống thằng Herballife với cái trà chất xơ của tụi nó + kết hợp ăn để giảm cân và thấy là giảm khá tốt, tuy nhiên mình ko thích cái cách bọn Herballife bán sản phẩm của nó, nên muốn tìm sản phẩm thay thế, có tác dụng + giá thành tương đương để đổi qua. Sản phẩm mà có cửa hàng chính thức trên shopee hay lazada thì càng tốt.
 
Hãng nào cũng có calci bạn nhé. Mình đang dùng loại này cho mẹ mình
Milk%20canxi%20bone%20care-800x800.jpg


Là Calci dạng nước nên hấp thu tốt
Nghe nói canxi bổ sung bằng đường uống dễ gây sỏi thận phải ko thím ? Nên uống vitamin d3 k2 để hấp thu canxi tốt hơn
 
Back
Top