Thanh niên bất ngờ ngừng tim khi gần về đích giải chạy Tay Ho Half Marathon

(NLĐO) - Thanh niên 34 tuổi tham gia một giải chạy Tay Ho Half Marathon 2024 đã ngã gục, ngừng tim trên đường chạy khi gần về đích. Hiện bệnh nhân có tiên lượng rất nặng​

Tại giải chạy Tay Ho Half Marathon 2024 diễn ra sáng 14-4, một nam thanh niên bất ngờ ngã gục khi chỉ cách vạch đích khoảng 100 m.

Thanh niên này sinh năm 1990. Thời điểm người này có tình trạng ngừng tim vào khoảng 5 giờ 55 phút trên đường chạy khi gần về đích.


Cấp cứu ngừng tim phổi cho người bệnh tại cơ sở y tế. Ảnh minh hoạ

Click to expand...

Hãy lắng nghe cơ thể mình, đú đởn ráng sức làm chi

cố làm gì ko biết

Nể thật, mấy ông chạy đường rừng 70km - 100km nữa thì còn khủng khiếp cỡ nào

Quantum said:

Hãy lắng nghe cơ thể mình, đú đởn ráng sức làm chi

Click to expand...

Như này là còn chưa vượt qua chính mình nữa. Đúng là gục ngã trước cửa thiên đường

Này thì đu’

Lúc chạy có xung lắm cũng phải check đồng hồ đo nhịp tim khoảng 120-140, nhiều ông đẩy lên hơn 150 kinh bome

Chạy gì mà chạy được liên tục 6 tiếng vậy . Sợ vãi

Bụng to mắt cận như mình chạy có 3km thôi đã thở ra bằng đít rồi.
Hôm nào cố tí lên 4km cảm giác như sắp ngất lịm. Sợ vãi

cherylfirst said:

Lúc chạy có xung lắm cũng phải check đồng hồ đo nhịp tim khoảng 120-140, nhiều ông đẩy lên hơn 150 kinh bome

Click to expand...

vl 120-140 là muỗi mà? chạy 180 190 bình thường đây, yếu đuối thế

Lúc nào cũng đẩy cơ thể quá giới hạn thì nhanh tèo thôi chứ cải thiện sức khỏe gì

các fen cứ nghe tôi, thể dục là để khỏe chứ éo phải để chết nên đừng quan tâm mấy cái lời khuyên try hard, no pain no gain, thử sức 1RM đột phá giới hạn các kiểu làm coan cạc gì hết, cứ sức mình mà tập. như tôi tuần 5 buổi gym, 3-4 buổi chạy bộ, gym thì mỗi buổi 70-75 phút, tập thì mức tạ đủ để nâng 7-8 reps hết sức (tức là xong rep cuối thì éo thể nhấc thêm được nữa), chạy bộ thì 10km pace 6:30 nhẹ nhàng thôi.

chỗ tôi thấy nhiều ông bà mới chạy được mấy tháng đã lên mạng nghe các chiên gia mõm, theo giáo án 21-42 các kiểu, chạy cho cố đến độ ngất xỉu, nôn ói hoặc chấn thương chân rồi nghỉ cả năm trời, mé khổ dâm chi vậy trời mình có phải vđv, có phải kiếm cơm từ chạy bộ éo đâu.

đây sáng sáng làm 10 que sương sương dưỡng sinh vừa chạy vừa hóng gió biển, khỏe khoắn yêu đời vkl các fen ợ

cherylfirst said:

Lúc chạy có xung lắm cũng phải check đồng hồ đo nhịp tim khoảng 120-140, nhiều ông đẩy lên hơn 150 kinh bome

Click to expand...

T chạy bộ thấy duy trì đều ở 146 Fence nói nghe sợ thế? Hay là Miband hàng Khựa đo sai à?

cherylfirst said:

Lúc chạy có xung lắm cũng phải check đồng hồ đo nhịp tim khoảng 120-140, nhiều ông đẩy lên hơn 150 kinh bome

Click to expand...

vl, ông có bệnh về tim à? người ta đẩy lên 180~190 bth mà, cá nhân tôi chạy tim trung bình cũng loanh quanh 170 rồi

21km sub3. Kệ mẹ đời

Với cái kiểu tổ chức giải ồ ạt liên tục như này thì m thấy tỷ lệ xảy ra đảm bảo xuất hiện liên tục.
Riết rồi thằng btc mất dạy nào tổ chức mà có vấn đề bắt nó chịu trách nhiệm chứ tổ chức ồ ạt tiền đúi túi thế này ko ổn

audiosamsung3 said:

Chạy gì mà chạy được liên tục 6 tiếng vậy . Sợ vãi

Click to expand...

về đích lúc 6h sáng, chứ HM chạy 6 tiếng thì còn chậm hơn cả đi bộ

Chronicle1304 said:

T chạy bộ thấy duy trì đều ở 146 Fence nói nghe sợ thế? Hay là Miband hàng Khựa đo sai à?

Click to expand...

tùy pace với cả thể lực mỗi người
cường độ tập càng cao - chạy càng nhanh thì tất nhiên là nhịp tim tăng rồi
nhưng mà cũng tùy thể lực của mỗi người. những người khỏe, tuần hoàn trao đổi khí tốt, tập quen rồi thì so sánh (với trước đó) cùng 1 pace nhưng mà nhịp tim giảm hẳn
nhịp tim lúc nghỉ cũng thấp hơn trung bình khá nhiều

nói chung ngưỡng 140-170 là best khi chạy rồi

5km là đuối lắm rồi, không ham

via theNEXTvoz for iPhone

cho tôi cười cái , dm sức khỏe và sức chịu đựng của cơ thể mình thì mình nắm trong tay , nhiều thằng cứ đú trend đú phong trào. Y chang cái trò uống bia